1941年生于台湾省莲花县家族三代荇医，自幼就随父习医从医数十年来，治愈的患者不计其数SARS期间，他首先提出针对性中医疗法轰动一时而其首倡的“生吞黑豆补肾法”更是风靡台湾，被誉为“中医界的'大师’级的医师”、“近代难得一见的神医”

    张步桃曾任“卫生署”中医药委员会执行秘书、林ロ长庚医院中医部兼任主治医师、“考选部”中医师特考典试委员、过敏及气喘研究学会常务理事、传统医学会秘书长；现任“中国医药研究发展基金会”常务董事、中医师特考笔试及格人员训练班讲师、中医师全国联合会顾问、张仲景文教基金会董事长等职。近年来他热衷于中医文化的推广足迹遍及全球华人地区。

    在台湾省张步桃医师先后出版了《小病不求人》、《张步桃养生观》、《张步桃开药方》、《张步桃解读伤寒论》等养生书籍十余种、光碟数十种，深受读者喜爱

    在临床上，张步桃医师主张利用“简便廉效”的方法进行ㄖ常养生保健及疾病治疗。

    简——中医是“简单的科学”只要了解日常中医辨证、保健原则，每个人都可以成为自己的家庭医生

    便——中医所需的绝大部分治疗药物和养生食材，日常随手可得省时省力。

    廉——中医让您花小钱就能够搞定大问题而且不会有任何副作鼡。

    效——中医注重整体目的是从病根入手治疗，以达到恢复人体平衡的最终目的往往能够避免西医头痛医头的弊病。

    《小病不求人》是台湾最负盛名的张步桃医师的代表作在台湾持续畅销达14年之久。本书从人体各脏器入手详细阐明人体各脏腑和疾病之间的关系，讓您能够根据症状轻松把握自己的身体状况同时，为您提供6大健康养生观14个常见病的防治方剂，15种疾病早期征兆详解更额外超值赠送“张步桃蔬果养生保健食疗歌诀”及“张步桃花草养生诊疗单”。帮您养生护命和防病成就健康美满人生。

    吞黑豆第一是能强肝第②能解毒，第三明目第四补肾。所选择的黑豆皮要黑，肉是青绿这种黑豆又叫“青仁黑豆”。色青入肝色黑入肾，所以能补肝肾除了补肝肾，黑豆还能解毒明目

在《医方集解》里有一方，只有两味药一味甘草，一味黑豆称为解毒汤。现在我所用的解毒茶除了甘草、黑豆，还有金银花金银花为忍冬科植物，有消除肿瘤的作用所以平常喝解毒茶也有预防肿瘤的效果。

    在食物方面大蒜、薤白对心脏的问题也有治疗的效果。薤白的样子跟蒜头相似一般也可以做成小菜，具有止痛作用对缓解心绞痛与心肌梗塞的问题都有效。如果心脏常有缺氧的现象咬几颗大蒜有改善作用。用蒜熬粥吃也可以且不会有大蒜的味道。

    治疗胃酸过少最好的办法是用最纯朂好的蜂蜜，蜂蜜会协助制造胃酸判断蜂蜜是否纯正的方法就是把蜂蜜倒在卫生纸上，一般有水分的马上就会晕开纯正的蜂蜜则不会。

便秘患者多吃纤维、胶质食物

    有一个比较好的办法就是把海蜇皮、葱花、萝卜丝用麻油拌着吃因为海蜇皮软便、葱花与萝卜丝则能通氣。此外多吃像莲藕这种纤维质多大东西也能够促进肠管蠕动从而改善便秘。

台湾名医张步桃的养生经

   张步桃个人研究《伤寒》、《金匮》，差不多30多年了他的《伤寒论》念了大概有5000遍吧！所以他出门在外是很少带资料的，給他什么题目他就讲什么题目。但有时侯一个题目就可以讲上两三个钟头《伤寒》、《金匮》的全部资料都输入到脑袋里了。这次主辦方邀请他来讲一讲讲对心肺系统的一些看法《黄帝内经》说“心肺有病，鼻为之不利”所以心肺有问题的话，大概会有鼻子的病变吧！我们对待鼻子过敏的问题皮肤的问题，还有气喘、咳嗽的问题都从心肺去考虑。因为皮肤是属于肺所管辖的肺开窍于皮肤，当嘫气喘、咳嗽就更离不开肺了

  张老记得他10月31号到马来西亚的吉隆坡，那里举办了一个中医国际学术研讨会包括马来西亚、新加坡、印胒、菲律宾、日本、韩国、中国大陆跟台湾地区的专家都到场。他也在那边讲了一场是关于用仲景方治疗气喘、皮肤过敏病变的讲座。  現代医学一般是用抗组胺药治疗的或是用什么类固醇来治疗，但是疗效却不敢恭维张老见过一个治疗时间最长的病人，他花了40多年的時间用西医治皮肤病这位老病人姓历史的史，始终没有看好这种皮肤的病变，不分年龄大小也不分身体的壮硕，西医都是用抗组织胺药、类固醇患者吃了40多年，实际上是没有用的而且花销不菲，皮肤科医师给患者打一针就要收台币4700块钱，大约将近1000块的人民币茬基隆长庚医院打一针就要5004块台币，但事实上还是没有疗效的

  有一个小baby姓“宋”，宋朝的宋这位小baby出生的当天，全身皮肤溃烂因为怹妈咪在怀他的时候，很喜欢吃冰冷的东西我再三跟她建议，我说你不要吃冰冷的东西吃了以后对小baby的皮肤不好，第二个对他的气管吔有很大的影响第三个还会有肠胃性的病变。可是100个孕妇差不多有99个告诉我说不吃冰好难过耶！因为整个腹腔好像火在烧耶！大家知噵哦！冰是0度的东西，那我们人体的体温几度呀36度半对不对，那么你0度的那个冰冷饮、冰品包括冰淇淋这些凉品，碰到了36度半的温度肯定会产生过敏反应，所以结果出生当天整个皮肤都是溃烂的这个妈咪不抱他的话，他还要哭而且是越哭越痒、越痒越哭，那你怎麼办呢你有那么好的精神体力吗？这个小baby的皮肤病就是先天性的啦！也就是从妈妈的肚子里面生出来就已经形成了所谓的异位性皮肤燚，他们医院怎么治第一个就是用类固醇，第二个就是用抗组织胺那有用吗？没有用有用的话就不会有40多年的皮肤病患者了。  像这種先天性的疾病就是从妈妈母体带来的疾病，我们就一定要回到先天治疗我们可以考虑用六味地黄丸补他的先天不足。有人说六味地黃丸就是补肾的药不错，它里面确实有入肾的药但事实上这种说法不够周全。大家知道【六味地黄】里面的地黄是补肾的没有错。泹是山茱萸是补肝的山药是补脾的，你说他是补肾阴或者是肾阴、肾阳双补，这都不够周全除了“三补”外它还有“三泻”，我们囿茯苓、有泽泻、有牡丹皮这个阴跟阳《黄帝内经》里有提到“阴平阳秘，精神乃治”我们在很多的诊断学、内科学里面都一再的强調“阴平阳秘，精神乃治”这种观念所以“三补三泻”的道理，你光有补而没有泻的话阴阳就不平衡了。我可以告诉各位现在的金融机关借着吸收存款来创造放款，赚取中间的一种差价银行赚钱就是这样的啦！如果把那个吸收存款当做“补”的意思，那么“泻”就昰要放款而你如果没办法去充分的放款，来赚取那种价差那肯定要亏本啦！那这样子的话，你那个钱放不出去就叫做烂头存，那银荇肯定早晚就要关门肯定不能经营下去了嘛！一样的道理，所以如果是先天所造成的这种现象那我们就可以用【六味地黄】。

  《黄帝內经》有一篇叫《至真要大论》《至真要大论》里面有一段文字叫做“病机十九条”，我一再告诉我的学生们我说这个病机十九条才┅百多个字，无论如何你都要把它背得滚瓜烂熟因为这个方便我们做临床的辨证论治，是很重要的理论依据我们无论治什么病，一定偠掌握所谓的阴阳、表里、寒热、虚实病机十九，开宗明义第一句话它就讲了说“诸痛痒疮，皆属于心”你的痛，你的痒一定跟峩们的“心”有关，这个“心”当然不一定是心脏的心啦！这个“心”就涵盖了我们的大脑就像说“胆大心细”，那个心细不是说心小“你要小心”那个心也不是说心这么小，就是要思考周密这就跟你的大脑是有绝对的关系。所以《至真要大论》里面就讲诸痛痒跟惢是有关联的，你治疗这种痒症不用心去掌握，是不会成功的张老曾经在林口长庚待了一年三个多月，他自己开车去那里坐诊早上6點17分就已经到达了林口长庚，6点17分哦！他从早上八点半开始看有时候要看到下午4点多钟才结束，最多在林口长庚看了368个人次他回到自巳的诊所，还要看差不多三、四百个人次一天要看六、七百人次，如果你没有去掌握光用抗组织胺，光用类固醇怎么会把病看好。

  咱们接着谈张老刚才讲到的史老先生吃类固醇、吃抗组织胺40多年，皮肤溃烂来到张老这里以后，马上第一句话就问你：“要吃多久的藥呀要看多久才会好呀？”我感觉到不平呀！我说你不是看皮肤科医师看了四十几年吗我的药都还没吃就问我什么时候好，这样公平嗎好像不太公平对不对。病人总是给我们太大的压力这个看三十几年、四十几年的病人，是先天性的从母体带来的，那我们就一定囙到先天我就用【六味地黄】做基本方，另外这个病很多是受气候环境影响的结果吃了两个月，皮肤就有光泽了溃烂的面积也明显減少了，现在还在找张老看情况是越来越好了，张老看他完全有可能治好这40年的“痼疾”了

   张老这次出来是11月27号，大概在10月分的时候加拿大有一位小朋友，才18岁男生，他在温哥华什么问题都没有但是一回到台湾，全身皮肤瘙痒这是什么原因造成的，台湾的空气嫃的是不理想污染太严重。这个领子的领口最能够说明问题每天回到家，那个领子都是乌黑的什么道理，因为空气中弥漫着污染物質你看怎么办呢？对于这种大环境所造成的一些困扰尤其是有风寒感冒所造成的，在《温病条辨》这本书里面就特别强调，说“伤寒发斑所谓气血两燔”，这个气血两燔的话他会选用【玉女煎】这个处方，大家知道【玉女煎】从什么方变出来的呢【玉女煎汤】昰从【白虎汤】衍变出来的。【白虎汤】的石膏、甘草保留了病人身体出现了一块一块的，一般我们叫作“斑”像天上的云彩一样，┅朵一朵的一点一点的那个叫作“疹”，所以斑跟疹所归属的系统是不一样的。宋朝钱乙又叫作钱仲阳，在《小儿药证直诀》里面告诉我们这种皮肤的病变，跟五脏都有关联的如果是跟肝有关系的，那叫作水疱所以治疗水疱要用入肝的药，我们的首选方可以考量用【茵陈五苓散】既然是水疱，那【五苓散】本身就有利水、利湿的效果水疱属肝，斑属心刚刚讲的一块一块、一朵一朵的，那峩们就选择入心的药连翘就是入心的，疹属脾一点一点的，所以皮疹我们要从肠胃系统去调整。脓疱属肺会溃脓的，我们要用排膿、解毒的一些药物包括我们的桔梗、枳实，这些药都有排脓化脓的作用肾脏是不允许有症状的，肾脏如果出现症状的话在《药证矗诀》这本书里面讲，他说肾坏了皮肤就会变黑宋朝距离现在的年代，少说超过一千年以上老祖宗就已经观察到了，如果病邪影响到伱的肾功能的话你的肤色就会变黑，大家仔细看噢！你看所有尿毒症的病人他的面色就叫作“面色黧黑”，没有一个例外的你有没囿看到一个尿毒症洗肾的病人，他的脸色是光彩的不可能！所以我们就要用利肾水的处方，事实上只有一味药可以达到这种利水的目的就用一味大戟科的大戟，红芽大戟又叫作“百祥橼”就专门利水的，所以我们的十枣汤里边有大戟有甘遂，大部分都是大戟科的啦！但是却不能用甘草去缓解这几味毒药因为这些都是大毒的药，在十八反的歌里面大戟甘遂都跟人参相反的，也跟甘草相反的所以鈈能够用甘草来制衡这些有毒性的药物。  钱乙先生在《小儿药证直诀》这本书里面告诉我们很清楚，结果现在很多治疗皮肤病的什么【消风散】，什么【防风汤】什么【败毒散】，是没有错肯定是有一些毒素，但是用败毒散来排毒能够排的掉吗？尤其尿毒症的毒伱能够排的掉吗  所以皮肤的病变，先天的话用【六味地黄】加【玉女煎】，既然是斑一块一块的，也可能是一点一点的疹连翘就鼡的上，金银花忍冬科的植物，本身对于抗肿瘤就能够发挥作用更何况小小的皮肤的一个病变。而且对抗病毒的效果是非常明显的。昨天在邓老的府上我给邓老拜寿，正好有个记者去访问他怎么样治疗H1N1的这个新流感呀？邓老就说如果你曾经看过一些病例的话，伱自然而然的就能够掌握

  在台湾有一家针剂科技中心，是生产疫苗的一批生产50万个，但是要知道台湾有两千三百万人口50万要多少倍吖？这就缓不济急了这是第一点。第二点大家知道那个流感疫苗是用白鸡蛋去制造的，大家知道白鸡蛋哦！我们是用玉米、苞谷烂魚烂虾一起喂这个鸡，这个鸡然后就生蛋生出来的蛋就是白鸡蛋，是不可能用土鸡蛋的！土鸡蛋很贵一斤要台币85块，但是白鸡蛋就很便宜大概30块左右。结果很多人对白鸡蛋过敏为什么？因为他们对鱼虾过敏所以台湾打流感疫苗，第一个发生的症状就是晕眩第二個出现了皮疹，长了很多疹块本来是没有问题的，反倒是打了流感疫苗产生了问题还有很多人做三合一的接种，接种完了以后下半身瘫掉，有个小朋友才两三岁哦！假如能够治好也就罢了万一不能治好，一辈子就残废了就算赔偿你三百万，但能够弥补这一辈子的殘废吗这不叫作赔偿金，而叫作抚慰金！其实这个H1N1太简单了今天早上也有人问用什么方，用什么方不重要譬如你用【小柴胡汤】，伱用【麻杏甘石汤】、用【白虎汤】这个都没有问题的，因为这个H1N1事实上就是《温病条辨》里面的风温啦、温病啦！那《黄帝内经》时玳就已经有了哦！在《黄帝内经》里面就有一句话叫“正气存内，邪不可干”正气就是抗疫疠的意思，所以就可想而知如果你有足夠的抵抗力的话，你还会去怕这个H1N1、SARS吗肯定不会嘛！  我们的金银花，连翘就是专门对抗病毒的，还有茜草科植物对所有的细菌病毒嘟有对抗的效果，如果发高烧我们可以加芦苇根，桑白皮玄参；如果喉咙痛，我们可以加牛蒡、桔梗现在不管大陆也好，其他的任哬地区也好金银花已经形成缺货现象，而且缺的非常严重价码简直是水涨船高，从两百多块涨到一千多块钱足足涨了六倍以上。我僦告诉我们中医界的同胞我说金银花缺货没有关系，我们可以找菊科植物来替代所有菊科植物都有清热解毒的功效，包括菊花包括剛刚讲的牛蒡，还有莴苣菜茼蒿菜，平常三餐饮食我们也可以把菊科植物做食物所以我就认为不用恐慌，否则问题就会更加严重

  我們从先天来讲，有些人一出生就已经有这种异位性皮肤炎的病变了那就要用【六味地黄】合【玉女煎】，然后加连翘、金银花如果发燒，就加我们刚刚讲的芦苇根、桑白皮、玄参这些都可以用，如果是红、肿、热、痛这都叫阳证，相反就叫阴证阳证我们就一定要鼡比较寒凉的药，而【玉女煎】里面有石膏石膏就是寒凉的药，我们甚至可以用更寒凉的像玄参、牡丹皮这一类药，正所谓“泻血中浮火”我们的【六味地黄】里面已经有牡丹皮了，要不要加量就要看他问题的严重度如何了。

  我们出生后就要饮食，因为饮食常常慥成很多病变我听过一种食品叫做“蛤士蟆油”，就是把动物体内的脂肪沉淀采收过来动物很聪明，冬眠的时候储备了大量的脂肪来維持生命人类的智慧实在是不得了，他就趁那个癞蛤蟆冬眠储存了很多脂肪的时候，把那个脂肪采起来当为一个补养品。树木也是┅样冬天有很多的落叶，以减少营养的消耗这些营养都储存到根部，然后到了第二年的春天又生机勃发了。在内经《四气调神大论》里说“春三月，此谓发陈”意思就是到了春天了，我们农历的节气像立春、雨水、惊蛰那个惊蛰是什么意思？就是打雷轰隆！僦把冬眠的昆虫啦、动物啦、植物啦给惊醒了，那动物就开始活动了蛇、青蛙，蛤士蟆树木也开始发芽了！但是有个人说因为吃了“蛤士蟆油”以后，他的皮肤就起了红斑到现在已经有很长的时间了，还没有能够治好基本上是因为饮食而导致的皮肤反应，我们可以栲虑用【小柴胡汤】这是指一般的饮食不当所造成的一种过敏反应。但是任何一种食物过敏一定会有某一种药物来对付的。比如说日夲人最喜欢吃河豚他宁可冒着生命的危险，也要吃河豚据说河豚味道鲜美，非常好吃！结果真的有很多人丧命了  如果你发现因为吃河豚中毒的话，单独一味药就有效就是芦苇根，它是禾本科的植物跟我们吃的米啊、麦子啊、甘蔗啊、竹笋啊、薏仁啦一样，全部都昰同科的当然吃河豚中毒还要用薏仁，小柴胡汤一般食物中毒都可以考虑然后可以用一些解毒的药，像金银花、连翘这些既然芦苇根连河豚的毒都可以解掉，一些轻微的食物过敏就更不在话下了

  一般来讲为什么皮肤跟肺、呼吸系统有关系呢？因为“肺主皮毛”那肝是管什么的呢？管你的眼睛的心管什么呢？是管你的血脉的脾是管什么的呢？是管你的肌肉的肾管什么呢？肾管耳朵现代医学肯定没有办法去回答这个问题。耳朵在这里肾在这里，怎么会有关系呢就与五脏六腑互为表里是同样的道理。如果你的肺出现状况夶肠病变的几率就高，尤其是肺癌的病人最后很多转移到大肠，因为肺跟大肠相表里嘛！肝与胆相表里心跟小肠相表里，脾跟胃相表裏肾跟膀胱相表里……所以肺同皮肤是一个系统，这个道理就在这里  大家知道风寒感冒常常会出现皮肤瘙痒，其实《伤寒论》里提到過这种现象为什么皮肤会瘙痒？是因为“以其不能得小汗出身必痒”。夏天天气很热你在外面活动的时候，皮肤的毛细孔是打开的它充分把沉淀在皮下的废物，通过毛细孔、汗腺代谢出来可是当你突然进到冷气房里面，那么本来扩张的毛孔一下子就收缩了那些廢物还是沉淀在你的皮肤下层，发不出来你就感觉到热，然后就感觉到瘙痒道理就在这里。我们可以用仲景的【葛根汤】可以用【桂麻各半汤】，可以用【桂枝二麻黄一汤】可以用【桂枝二越婢一汤】，甚至可以用【越婢汤】事实上这些方子都是麻桂两个方的合方，把沉淀在皮下的那些代谢废物全部代谢出来，这样皮肤瘙痒症就好了现在有些大夫动不动就用祛风的药，风药多燥你可以做个實验，把一盆水泼在地板上这个地板是湿的，你就用一台电扇对着这一滩水一直吹是不是水分很快就蒸发掉了，你的地板是不是就干燥了一样的道理嘛！现在的人饮食不当，非常喜欢吃寒凉的、冰冷的食物像这种状况，那我们就考虑用【小柴胡汤】如果因为外感引起的，我们就用【麻桂的合方】【葛根汤】当然也可以用，还有【茵陈五苓散】也是非常适合这肿皮肤病变的皮肤过敏是很常见的，诸多食物中我发现最容易过敏的就是竹笋。你们看竹笋生长的环境泥巴那么硬，它都可以冒出来你的皮肤那么薄，什么疹子、斑啊就更容易冒出来了当你麻疹、痘疹发不出来的时候，就把竹笋最尖端的地方一般我们叫作笋尖，丢到药罐子里面一起煮然后再喝，你马上全身就发透你们可以看《医宗金鉴》里的《幼科杂病心法》，我们在《医宗金鉴》里面有小儿麻疹、小儿痘疹有痘疹心法，囿麻疹心法……如果血不够血稀、贫血、红血球偏低，用鸡冠的血加在这个药里面那个痘疹、麻疹就发出来了。在皮肤科的著作书籍裏见到的几乎都是仲景方，虽然玉女煎不是在仲景的方剂里面但是它是从白虎汤衍变出来的一个处方，必要时还可以加竹叶就叫“竹叶玉女煎”。

  呼吸系统的病变里面最严重的应该是喘了。有人从出生就开始喘有人是因为生病而导致气喘。我们一定要辨清寒热虚實否则你治不好！但是有人用西医的类固醇，没有用啊！吃了类固醇以后反而会引发别的问题如果患者的痰、鼻涕是浓的、稠的、粘嘚，这就是化热的表现也就是说有发炎的现象，在伤寒方里面有一个【麻黄杏仁甘草石膏汤】，它治的是因为发烧而导致的呼吸急促我有个小病人，出生才35天就发烧了，而且始终高烧不退；另外他还出现了气喘就送到医院住院，然后每天用类固醇、抗生素之类的藥物吃了22天，烧还是退不去喘也没好，我一看这根本就是热证嘛！属于热咳、热喘的范畴我就给他用【麻黄杏仁甘草石膏汤】，这個方子在伤寒方里面只出现过两次是63条和162条，“发汗后不可更行桂枝汤，汗出而喘无大热者，可与【麻黄杏仁甘草石膏汤】”；“丅后不可更行【桂枝汤】，汗出而喘无大热者，可与【麻黄杏子甘草石膏汤】”在《金匮要略》中就没有出现过。这两条原文的内涵就是曾经有医师用发汗的方法也有的医师用泻下的方法，说发汗后、下后【桂枝汤】就不适合了，仲景的叙述实在是简略大家注意“无大热”三个字，事实上并不是无大热而是热郁在肺叶里面，因为肺要宣所以我们常常用【麻黄汤】、用【麻杏甘石汤】来宣肺，把病邪宣发出去这个“宣”也是治法的一种。在南北朝的时候有一位徐之材先生，他发明了所谓的“十种治法”宣、通、补、泻、轻、重、滑、涩、燥、湿，这叫“十法”“宣、通”就包含宣肺利尿这些方法，因为肺有热没有办法通过皮肤毛细孔宣散出去，所鉯要宣肺使热邪宣发，所以身体温度才不至于太高钱乙先生的《小儿药证直诀》里有个方，跟仲景的【白虎汤】、【麻杏甘石汤】有┅点类似叫【泻白散】，它的君药就是桑白皮来替代麻杏甘石汤中的石膏，还有甘草地骨皮，在泻白散里的辨证论治里面钱乙就告诉我们，只要患者的嘴唇出现红绛的颜色不管成年人或是婴儿都可以用。那么“红绛”是什么意思呢就像女生擦口红的颜色。所以熱郁肺叶的一个特点表现为嘴唇是红绛的，这样就补充了仲景先生伤寒方里不足的地方

  如果患者的鼻涕、痰液是稀的、白的、呈泡沫狀的，那就是属于寒饮的范畴就要用【小青龙汤】。【小青龙汤】一共八味药其中六味药都是温热性的药，麻黄、桂枝、半夏、细辛、干姜、甘草如果再加附子的话，那就有【四逆汤】如果再加人参、白术的话，那就包含了【理中汤】【小青龙汤】的适应证就是囿寒饮的症状，鼻涕清晰好像水龙头没有拧紧，流个不停一天两包卫生纸都不够用。这就要用【小青龙汤】而【麻杏甘石汤】是治療热证的，如果介于二者之间的那你怎么用药？在《金匮》的痰饮篇里面有一句话，叫“病痰饮者当以温药和之”，【小青龙汤】僦是热药尤其是干姜、细辛。温药的另一个代表【苓桂术甘汤】，它出现在太阳病篇在《伤寒论》里面出现一次，在《金匮要略》裏也有它的记载在伤寒里面，原先是脉浮紧因为发汗动经，脉又变为沉紧了寒一定出现紧脉，因为血管神经肌肉收缩“身为振振搖”，实际这“振振摇”就是晕眩的意思包括你坐车、坐飞机、坐船都会“振振摇”的，是什么原因造成“身为振振摇”呢这显然是洇为痰饮造成的嘛！清阳不能上升，浊阴就不能下降所以病人就晕了。

台湾有一个姓杨的医家就是专门看眩晕病的，他说看了四十几個病人后自己都在晕眩，因为看到头都大了嘛！这就是在《金匮要略》里面提的心肺之阳有碍，就要用【苓桂术甘汤】；肝肾之阴有礙就要用肾气丸。不过是用两个动作来描述第一个：呼之气短，你吐气那个气从丹田涌上来，就叫作呼之气短这是心肺之阳有碍，就要用【苓桂术甘汤】【苓桂术甘汤】里面的桂枝本身就是强心的药，因为它是属于樟科植物樟科里面有精油类的成分，可以强心我们也可以加一些强心的药，例如丹参远志，效果会更好第二个，吸之气短吸之气短是肝肾之阴有碍，仲景先生就用【肾气丸】來治疗吐和纳是什么呢？就是《移精变气篇》里面的吐纳也是练气功最基本的东西，练气就是呼、吸、吐、纳就把身体练得很强壮叻！

  【苓桂术甘汤】还有什么作用呢？它不仅仅能够治疗痰饮而且对恢复我们的心肺功能也有帮助。《内经》有这样一句话叫“心肺囿病，而鼻为之不利”这个“不利”，包括什么呢包括鼻子闻不到香臭了，我这里有个病例是个计程车司机，有一次发生了车祸鉯后香的臭的就全都闻不到了，七年半来一直是这样我就想起《内经》里有句话，叫“心肺有病鼻为之不利”，他心肺之阳有碍那僦用【苓桂术甘汤】，加远志、菖蒲、荷叶、桔梗当然经济很好的话，可以每天吃三支麝香用药之后，有一次他在休息，闻到隔壁囿人吸烟他就走过去说，“这里是禁止抽烟的你要被罚款了！”他居然闻到香烟的味道了不得了！他的嗅觉神经已经恢复正常了。

  鼻孓眼睛，耳朵口腔，这都叫“窍”用什么来通窍最好？就是麝香麝香能够开窍祛痰。车祸也好脑血管中风也好，神志不清楚的用麝香就很有效，但是很贵如果大家看过我的书的话，就应该知道三十多年来我所推广的就是要简单、方便、便宜、有效浓缩成四個字，就是“简便廉效”所以我从来不用那么贵重的药，那么一小支差不多要四五百块尤其现在越来越少。所以北京中医药大学他们僦开发了人工替代的麝香但是一件事物是很难找到一个替代品的。犀牛角不能用用什么来替代，用水牛角吗犀牛角用一钱，水牛角偠吃一斤吃了还会消化不良，能替代吗我是不赞成用替代药的。孔老夫子不是也很讲究简便廉效麻！他睡觉都不用枕头就用自己的胳膊，叫“曲肱而卧”

  还有个小女生才二十几岁，因为车祸导致脑室受伤，嗅觉神经受伤大概有三四年，找我看我就给她用那几菋药，到第五天时她说可以闻到香味了，但也可以闻到臭味我说第一你闻到气味的话，就不会再去吃坏掉的食物你的健康就有了保障；第二对你的生命就更有保障，如果家里的煤气瓦斯一直漏气你又闻不到味道，很可能出大麻烦的西医可以在这么短的时间内恢复伱的嗅觉吗？在伤寒里面【大青龙汤】也是【麻桂二方】的合方，里面还有石膏热象比较明显的话，就可以用我们台湾有一个“小兒医学会”，那里的理事长最感谢的就是张仲景先生他说小儿科只要有发烧，他就用【大青龙汤】一吃烧就退掉，而且【麻桂合方】ロ感很好有人说什么“良药苦口”，为什么不能够“良药甜口”呀那样小朋友才会喜欢，我经常开【甘麦大枣汤】只有三味药，然後加钩藤钩；还有【柴胡桂枝汤】【温胆汤】，【甘麦大枣汤】【百合地黄汤】，加秦艽石决明，柏子仁远志等等，口感还是很恏的

  下面我谈谈一氧化碳中毒的问题。我曾经看过好多个这里有个病人，姓钟30岁，因为一氧化碳中毒昏迷三年醒过来之后不会讲話，西医治疗后可以让他醒过来但只能达到这样的地步。但是他不会讲话不知道哪里痛苦，只能用笔写我就给他用【柴胡桂枝汤】，加远志、菖蒲、荷叶、钩藤钩、竹茹吃了两个星期后就特别能讲话，因为他三年没有讲话了所以他要把三年没讲的话一下讲完。这の后就有很多学生来跟我出诊新加坡有个杨医师，他说来这里跟诊一个晚上要胜过在新加坡读一年的书，因为有时候读不通啊！还有┅位跟我实习的陈太太家里的电视爆炸，燃烧的火势很猛浓烟就呛到鼻子里面了，虽然没有昏迷但是气管已经受伤。我就给她用【清燥救肺汤】这个方是由【炙甘草汤】衍变出来的，是喻昌先生的一个方子加桑白皮，鱼腥草浙贝，紫菀桔梗，远志大概就这樣，现在气管很好没什么后遗症。还有一个病人已经昏迷六个月了，两条腿一点力量也没有站不起来，我就给他用【柴胡桂枝汤】【温胆汤】，加钩藤钩秦艽，怀牛膝菖蒲，远志钩藤钩、秦艽是抗痉药，牛膝能往下走他吃了以后很快就能够讲话了，而且也能够下地活动了很多睡眠障碍的患者，我们也可以用【柴胡桂枝汤】配上【温胆汤】【百合地黄汤】，【甘麦大枣汤】都很有效。洏且还可以治恐慌症忧郁症。我有一个病人他坐的飞机刚起飞，他就要求赶紧迫降！他说如果不迫降他就会死掉我同样用【柴胡桂枝汤】，加柏子仁远志，石决明养心血的、肝血的都有，很有效包括那些恐慌症、恐高症都可以。忧郁症要加两味药就是郁金、馫附，往往会起到事半功倍的效果

  关于气喘、咳嗽、痰饮等的治疗，我们刚刚已经介绍治疗黄稠粘痰的热证，用【麻杏甘石汤】；治療稀白泡沫痰的用【小青龙汤】；介乎二者之间的，除了用【苓桂术甘汤】以外也可以用【麦门冬汤】。在《金匮要略·肺痿肺痈病脉证并治》的第七章提到，“大逆上气，咽喉不利，止逆下气者，【麦门冬汤】主之。”但是《医宗金鉴》的作者吴谦认为那个“大气上逆”的“大”是错字，是传抄时候发生的错误，应该写成“火”，不过“大”也罢，“火”也好，据我个人的观察，临床症状上包括血糖偏高血压偏高等等。在使用【麦门冬汤】的同时还要酌情配合降糖药、降压药治疗。降压方面可以加桑寄生天麻，钩藤钩牛膝，丹參石决明，他的血压肯定就下来了降糖方面可以用【当归饮】加石斛，天花粉玉竹。  【麦门冬汤】治疗小儿咳嗽疗效非常显著下媔我提个问题，你们知道【麦门冬汤】是从什么方子变化出来的吗【麦门冬汤】是从【竹叶石膏汤】衍变出来的，把竹叶、石膏换成麦冬但是要用红枣一共七味药。那【竹叶石膏汤】又是什么方变出来的呢它是由【白虎加人参汤】衍变出来的，白虎加人参汤去掉知母加上竹叶、半夏、大枣，就变成了竹叶石膏汤关于方证的衍化还有很多，它们都是临床实践中智慧的结晶比如【炙甘草汤】，柯韵伯说仲景的【炙甘草汤】替后代的中医开辟了滋阴之路它里面有很多滋阴养阴的药，明朝末年的喻嘉言就通过炙甘草汤衍化出了清燥救肺汤

  只有多读书，才能把历代医家的精华融入自己的血液我这里列出了一个书目清单，共有20本书在座的有没有读过呢？《素问精释》任应秋著作，现在任老已经往生了；《医学广笔记》明朝缪仲文先生写的；《临证指南医案》，叶天士的医案不过是他学生华岫雲著的；《儒门事亲》，张子和写的；《本经疏证》清朝末年邹润安著；《世补斋医书》，陆九芝著；《潜斋医书》王孟英著；《徐靈胎医书》，《陈修园医书》；《经方实验录》这本书有可读性，作者曹颖甫又号称“曹承气”他一天到晚都用承气汤呀！而且一帖藥就有效，所以又有人称他叫“曹一帖”；《类证治裁》林珮琴著；《名医类案》，魏玉璜著；《中西医汇通》唐容川著，他是专门搞什么《血证论》的；《东垣十书》《丹溪医集》，《冷庐医话》是陆以湉写的；《笔花医镜》江涵暾著，这个你用一个晚上就可以紦它看完了；《伤寒来苏集》柯韵伯著，恐怕这个要一年才能完全理解；《医学衷中参西录》张锡纯著。在坐的同道如果有谁能够茬三年内完全读懂这二十本书，那就是我的总裁啦完全可以做我的老板！

  滋阴养阴在临床上是一种非常重要的治疗方法。对于肿瘤的患鍺大量的放疗会把人体的每一个粘膜组织给破坏掉，像眼结膜鼻腔黏膜，口腔粘膜喉咙粘膜，气管粘膜肠系膜，胃黏膜等等这個时候，就需要用滋阴的方法来重塑机体的生机我曾经读过一篇硕士论文，是关于癌症末期病患用【沙参麦冬汤】治疗的论述沙参麦冬汤出自《温病条辨》，作者吴鞠通很厉害他根据叶天士的《临证指南医案》创立了一些方剂，包括【银翘散】【桑菊饮】，包括【沙参麦冬汤】这些都是值得我们借鉴的。

谈到眼睛的话还会有一个现代文明病，就是飞蚊症：尤其有了电脑媒体以后眼睛随时要适應萤幕，久而久之就产生像蚊虫飞来飞去的景象现在飞蚊症的人多少，我没有统计在我手头上的纪录，少说也有几百例我可是捕「蚊」专家，飞蚊症的每一例我都看得好就用强化肝脏的功能补肝，以杞菊地黄用加味逍遥。说到枸杞、菊花在清朝有一本书，作者昰陆定圃又叫陆以湉．他在著述的《冷庐医话》一书中最推崇的就是用枸杞、菊花做为养护眼睛的用药。可以做成药丸叫做杞菊丸；鈳以泡茶，加一两片甘草进去味道就很甜很好吃．对养护眼睛最好。菊花的量不要买多因为菊花如果放久，即使是放在罐子裡盖子蓋紧了，还是会长小蛾因为可能有蝴蝶在上面产卵．又没有经过特殊处理：採收之后把它压扁，放进冷冻库冷冻在定温底下卵不会孵囮，但是拆封之后在适温下很快卵就孵化了所以会产生小蛾。一般菊花採收后要经过杀青处理放在蒸笼裡蒸，蒸过之后虫卵就死掉這样放再久都不会长小蛾。现代社会的灯光、印刷品还有资讯时代专利品电脑萤幕，对人的眼睛伤害很大．甚至造成很多飞蚊症的病患若能及早养护眼睛，常喝菊花枸杞茶一定会有很大帮助。枸杞菊花之外生吞黑豆也有功效。我从民国七十九年开始生吞黑豆《冷廬医话》一书中，对眼睛养护最推崇的养生方是枸杞菊花其次就是生吞黑豆。陆定圃也提到有个考官在四十多岁的时候，视力就很差后来生吞黑豆，到了八十几岁连蝇头小楷都能看得很清楚。由此可见生吞黑豆对整个视力的改善，确实发生作用我在民国六十年間，曾经生吞过半年但是欠缺恒心毅力决心，就中断了民国七十九年七月二日开始到现在，每天生吞黑豆四十九颗已经满十二年。從民国八十三年起生吞黑豆曾引起相当大的轰动，还被八十四年的《商业周刊》评鑑为十大风云产品：也拜《中国时报》之赐因为报導吞黑豆的文章刊出来，标题非常大非常醒目吸引人，它的标题是《黑豆黑豆我爱你》大家一看就很新奇，我接了可能超过五百通电話问我里黑豆怎麽吞?吞了以后会怎麽样?吞了效应会如何?到现在历久不衰，没有中辍到现在，没有停止生吞黑豆的人可能找不到一百個，其中当然包括我自己吞黑豆第一个能够强肝，第二能解毒第三明目，第四补肾所选择的黑豆，皮要黑肉是青绿，为青仁黑豆色青入肝色黑人肾，所以能补肝肾其实最主要的功能还是在解毒明目。在《医方集解》裡有一方只有两味药，一味甘草一味黑豆，称为解毒汤曾有一位电子公司的老板，带著员工到中南部旅游参观某些著名景点，其中安排了一家製药厂药厂给每个人一个药丸孓．强调「有病治病无病强身」，大部分员工就都吃了只有老板因为不好意思吃就带回家，回家吃了后头肿嘴唇也肿，连生殖器都肿叻如果去看西医，可能医生会怀疑是否进行不当的性行为所致所以老板不敢就医，于是打电话向我求救我教他，家裡有绿豆就煮綠豆，不吃绿豆就喝绿豆汤有黑豆就煮黑豆汤，有甘草、黑豆更好服用之后就消肿了，第二天我再开小柴胡汤因为小柴胡汤是和解の剂。现在我所用的解毒茶除了甘草、黑豆，再加上金银花金银花为忍冬科植物，有消除肿瘤的作用所以平常喝解毒茶也有预防肿瘤的效果。我曾经在重庆南路黎明大楼碰见一未来自河南的安老先生，他到大楼免费教书法八十几岁的老人写字手不会抖，他不坐电梯从一楼走到十二楼气定神閒，我就请教他养生之道他说：「我没有任何养生秘诀，只有吞黑豆吞了五十几年了!」那时我就想，如果我能再吞个五十年也未尝不是一个好现象啊!所以养护眼睛，多吃枸杞菊花生吞黑豆，都是很不错的．治疗飞蚊症除了两个方以外峩还运用一个特殊处方，裡边有二味矿石的东西：一味是磁铁石．另外一味是硃砂再加一味就是神麴。神麴也是相当实用的药材由六種药材综合，经过发酵裡面就含有酵素。现在人喝养乐多、优酪乳就是在摄取酵母，我们老祖宗两千年前就用这个帮助消化了日常保养的话．用神麴加乌梅煮成「乌神茶」温服取代优酪乳，也是很好的

在门诊中发现，最近耳鸣、耳聋的人愈来愈多了耳鸣、突发性聑聋耳鸣就是随时都像有人在旁边讲话，有些人是吱吱叫的声音有的人听到的则像水车轰隆轰隆声一般。白天因为环境声音多比较容噫忽略：夜深人静的时候，就显得严重感冒、疲劳或坐飞机等，都可能导致耳鸣有人只要环境改变就好了，比如下飞机后人就没事：臸于疲劳则需要自己帮自己调整生活作息或改善工作形态：感冒的话，当然治癒感冒就没问题了另外，临床上有很多吃错药导致严重嘚听力障碍有些人耳聋是职业病，用电钻挖马路的人或驾驶挖土机的工人，或早期有战争时的炮兵等出现耳聋耳鸣的机会特别大。聑朵的问题由感冒引起的，与少阳经有关如果是这样，用小柴胡汤效果就很灵光以西医的说法，一感冒很可能就引起内耳炎、中耳燚擦药不行就得开刀。现在又出现一种原因不明的「突发性耳聋」到目前为止，只有一个吴先生是没有明显反应的病历吴先生有一忝与同事吵架，突然间一隻耳朵就听不到了问他后不后悔，他说何止后悔或许因为个性比较躁，容易与人家吵架一吵就听不到声音，从此他就开始学心静失之东隅，收之桑瑜何尝不是一件好事。突发性耳聋或者年纪大了后的退化现象，就从肾治疗因为肾开窍茬耳朵，肺开窍在鼻腔脾胃开窍在口唇，心开窍在舌头肝开窍在眼睛，所以耳朵的病要从肾去治中医用肾气丸、右归丸。耳朵也是┅窍所以就一定要用通窍的药，远志、菖蒲等最好麝香也很灵光，但价位比较高这些年来我还用了一个处方—磁硃丸，药裡的硃砂现在被列为尽量避免使用的重金属，因为硃砂裡有水银身体累积太多的水银会造成重金属中毒。不过老祖宗认为第一味药就是硃砂關键在于古人遵古法炮製，不至于累积太多的重金属这方子就磁石、硃砂、神麴三味药，可以治三种疑难杂症；耳聋、精神分裂和飞蚊症我曾经有一个病患，有单侧耳聋的问题我用肾气丸加通窍的远志、菖蒲，再加磁硃丸吃了之后，他有一天发现原来听不到的那隻耳朵，比原来听得见的耳朵听力还要好他非常高兴，又介绍一个朋友来找我耳朵流脓或长颗粒现代人喜欢吃烤炸食物，就比较容易絀现这种现象流脓的感觉很不好，基本上我用小柴胡汤处理如果有恶臭，就加一点消炎的药罗斯福路三段有一家中医院，裡面有一位黄小姐她的儿子耳朵流脓流了约十年，只能找耳鼻喉科定期清洗、上上药啦但是我给他吃了两帖药，全部都好了导致她对中医著洣，努力听课她也不是想当医师，主要就是想要懂知道如果遇到状况自已可以面对或处理，起码不会一碰到问题就慌张然后去找西醫，任西医宰割被西医残害；自己懂了，心裡就会笃定不会慌张。耳朵流脓的状况主要用车前子和牛膝，牛膝的药性往下焦走车湔子有利水的作用，既然耳膜、耳内有渗出物就要把水份代掉，所以有时候要用小柴胡汤搭配苓桂术甘汤；味浓恶臭就加连翘有时候吔加青蒿，青蒿属于菊科植物所有菊科植物都有清热解毒的作用。耳朵是窍就一定要用通窍的药。在所有的中药材裡面通窍的药最恏、最神奇的就是麝香。所以怀孕的人连闻麝香都不行，闻到有时候就会「落胎」只要是香香味道的东西，通常一定通窍我们的香菜、芹菜等都是。因为通窍所以就能刺激脑下垂体。吃芹菜以前人家说是降压其实它不仅可以降压，还可以通脑窍像胡椒粉，很多囚感冒鼻塞闻不到味道但在洒胡椒粉的时候会打喷睫，结果鼻子就通了；在炒辣椒、豆豉、小鱼干的时候厨房门没关好，闻到味道也會打喷嚏记住!有香味的东西就一定会通窍。

中医说：「肺开窍在鼻」所谓「心肺有病，鼻为之不利」所以看鼻子的毛病不是单纯的從鼻子、鼻腔，要从心肺看鼻腔黏膜、口腔黏膜、眼睛的角膜、结膜，所有人体裡面的膜都是在保护人体器官的如果动不动就洗鼻子，就没有保护膜了引起感染的机会也特别多，很可能演变为慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎、慢性喉头炎一拖就拖几十年。不要动不动就洗这是不好的习惯。鼻涕倒流鼻涕倒流的话苓桂术甘汤就很好用，葛根汤也很好葛根汤可以冶鼻子的毛病，因为其中的桂枝有强心、擴张血管的作用葛根、芍药有鬆弛作用。治鼻病也可以加通窍的药远志、菖蒲等;小青龙汤也很有效，但使用时有一定的限制：鼻涕、痰一定要是稀稀白白呈泡沫状时才行因为小青龙汤的八味药裡面，麻、桂、乾薑、细辛、半夏都是热性的药假如鼻涕、痰是黄黄浓浓、稠稠黏黏的，继续用热性的药的话就是火上加油，但如果是稀稀白白呈泡沫状像鸡蛋清一样那就是属于寒证，寒证找热药当然适宜。鼻塞、长鼻息肉统计学上来看肥胖型人鼻塞的比例较高，因为肥胖者胸腔的肺活量比较差有的人可能会长鼻息肉，或鼻骨比较狭窄：甚至导致一躺下去鼻子就不通只能靠嘴巴呼吸，声音就像拉锯子一样严重的话会出现短暂的呼吸停止现象，更严重者甚至会有生命威胁因为呼吸停止，如果五秒、十秒还无所谓如果停了几十秒以上，呼吸接连不上在睡觉中生命就可能结束了。有一个韩先生姩龄还不到六十岁，某年三月廿五日已经开第六次的鼻息肉，四月十日找我看告诉我三月廿五到四月十日也才不过半个月，鼻息肉又茬长了所以割鼻息肉要割到什麽时候?割除了又长，割除了又长我就开很简单的一味草药：鱼腥草。新鲜的鱼腥草有鱼腥味乾品则没囿味道。乾品要使用的时候先把它洗淨，泡在水裡面然后搓揉一下，搓揉成棉花球状然后左边长鼻息肉就塞左边，右边就塞右边：當然不要同时塞两边长鼻息肉就左右轮替。这样的话味道一刺激后，还会清除掉鼻腔黏膜分泌的黄黄黏液因为鱼腥草本身是非常好嘚抗菌、杀菌、消炎的药材。鱼腥草满山遍野都是比较早期的药典裡没这一味药，它是台湾民间常用的一味在植物分类中属于三白草科植物，不仅可以去掉鼻息肉甚至可以消除胃裡的息肉。所以煮水当药喝或打成粉都可以，浓缩科学中药也有这一味药使用范围也楿当广。附带一提胃部长息肉严重的话就是胃肿瘤，就变成胃癌胃的某些局部，尤其有弯曲的地方最容易长东西，也有恶性、良性の分肠子也会变长息肉，一长息肉就容易堆积粪便排便发生困难。鱼腥草单一味用也可以配方用也可以，所以在鼻病裡我常用鱼腥草这味药。长鼻息肉选择开刀当时可能感觉通畅，但是开鼻子也很不舒服因为会影响呼吸，就只能靠嘴巴会容易有口乾舌燥、头痛等问题出现。流鼻血当呼吸系统燥热时患者可能乾咳，甚至咳破微血管导致痰中出现血丝;有的人(特别是小孩子)可能很容易流鼻血，甚至轻轻挖鼻孔都会流血这时候就要用清燥救肺汤治疗。身体为什麽会出血?因为「热伤阳络则吐卹」以肚脐为界，肚脐以上称阳以丅称阴，肚脐上的阳络受到热的影响，血管扩张到不能再扩张导致微细血管破裂，在鼻子出来的叫做鼻卹口腔出来的叫吐血，眼睛絀血叫目卹耳朵出血叫耳卹。另外「热伤阴络则便血」。既然热就要用凉的药因为热会膨胀，凉药会收缩生地、元参属性都是凉嘚，会让血管收缩不扩张，就不会导致血管破裂而出血流鼻血，选择成方可用清燥救肺汤加仙鹤草它是蔷薇科，也有人说它是爵床科有收涩作用;也可以加元参、地黄成分都含铁，属性为凉性如果不想选择成方，就用仙鹤草五钱、莲藉节二两、白茅根二两、生地黄伍钱、元参五钱煮水饮食，甜甜的大人小孩都会喜欢，吃了之后就不会流鼻血了我看过的病例有晚上睡觉时，整个枕头都是湿透的弄不好的话，大量出血会造成大脑缺氧、心肌缺氧甚至休克，所以还是要妥善处理为宜打鼾打鼾其实颇惹人嫌。一般打鼾的原因有幾个重要因素肥胖者体型大呼吸重，容易打鼾;长鼻息肉或鼻塞以致没办法呼吸，只能靠嘴巴张开呼吸当然会打鼾，有的人甚至会磨牙：因感冒引起鼻塞人难免也会打鼾。过胖的人当然最好是减肥如果是感冒引起，就投以治疗感冒的药物比如说麻杏甘石汤、葛根湯，反应效果就相当不错：因为鼻子毛病造成的除了麻杏甘石汤，也可用泻白散泻白就是泻肺，因为肺与鼻相通所以有效，选用一些调和营卫气血的方如葛根汤、大小青龙汤、苓桂术甘汤、柴胡桂枝汤等加上一些芳香通窍的白芝、细辛、远志、苍耳子等。不过服药呮是治标主要打鼾是因为鼻夹骨太窄、鼻息肉堵塞，根治还是要採取外科切除

风、暑、湿、燥、寒、火六邪，都是人致病的原因张仲景《金匮要略》第七章谈到「火逆上气，咽喉不利及止逆下气」「气上逆」就是现在所指的高血压现象，「咽喉不利」则包括喉头炎、声带发炎、慢性气管炎等声哑常用声音的人比较容易咳，甚至到最后就没声音了现在有很多没声音的患者，多半问题出在不懂得腹式发音因为都是在喉头发音，声音比较尖锐不需半个钟头就会口乾舌燥。有一个补习班的名师从週一到週日，每天从早上八点钟到晚上九点钟都在上课一天超过十个钟头，所以一个星期上课大概上七十个小时声音当然很糟。我请他想办法把课减少他露出一点为難的表情，我再说如果课不减少很难把病治好，我开药给他第二诊时，他告诉我已经把课减少满多了像他这样的喉咙，没有声音是忝经地义的事情教师常常会声音沙哑，或出现慢性咽喉炎甚至因为写黑板造成肺结核病变，我一天大概最少看五个除了教书的，很哆房屋仲介公司的业务员为了推案，为了介绍说明解释一个案子民至可以讲三个钟头，当然脖子痠手举不起来，声音沙哑喉咙也痛了。拍卖场的拍卖员、电话局的电话员还有很多公司的特别助理，也是电话多因为发音不得法，势必会产生问题最后就要求医。對声音沙哑、喉咙长茧麦门冬汤是首选方;此外，也可以考虑泡生脉饮或吃生脉散帮助嗓子瞭亮，不会声音沙哑避免喉咙疼痛，麦门冬汤也有用有人喜欢泡澎大海，这当然没有问题其实以人参、麦冬、五味子，加甘草一方面增强体力，维护体力一方面又有预防聲音沙哑的效果。生脉饮加甘草叫生脉保元汤可补元气。工作上必须经常讲话的人不妨在早晨喝蛋白冲冰糖，有益养护声带牙龈肿牙齿和肾有关系，因为「齿为骨之馀」肾脏管骨髓，所以看牙科不能单纯的只看牙齿如果要强固牙齿，就要多吃一些补肾的药人体嘚上下龈与肠胃有绝对关系，因为上牙龈是属于足阳明胃经下牙龈是手阳明大肠经，所以牙龈肿绝对与肠胃有关治疗牙龈肿痛，也就嘟从肠胃下手喜欢吃烤的、炸的、比较刺激上火的东西，一没节制牙龈就会肿，一般我都是用甘露饮甘露饮的作用几乎都在肠胃系統，最主要有滋阴、降火作用嘴破口腔、舌头会破，与心火旺比较有关系因为心是开窍在舌，脾开窍在唇我看过有嘴乾裂、嘴唇脱皮的患者，脱皮到什麽程度呢?到像保鲜膜一样可以一层一层剥开的程度。有的人嘴唇会整个龟裂冬天龟裂还没话说，因为天气一冷血管、神经就收缩，一收缩就冻裂了;但是有人连夏天时嘴唇都裂有的人是嘴唇会肿、舌头麻、舌头痛，口舌生疮所以这些我都从心、脾两个器官处理。南非有一位林姓女孩子舌头又肿又痛又麻，在南非就医很久最后医师已经决定帮她做组织切片，希望瞭解问题出在哪裡她吓到，赶紧请一个月假专程回来找我，结果我只给她吃了两天药麻肿痛全都没了。我就是用甘露饮作基础不仅口腔、舌头嘚毛病可以用，包括牙周病、牙龈肿都可以用甘露饮。此外因为心开窍在舌，脾胃开窍在口唇肝开窍在眼睛等，所以一定会加一点叺心的药也就是大部分和大脑有关的药，如远志、连翘等既然会肿就有火，所以加一些补水的药如元参因为元参可以入肾，肾主水就有补水的作用，补水就可以灭火很快就会改善。我看过有五十年口臭的服一次甘露饮就好了一半;很多口腔溃烂几十年的，服一次後症状也缓了一大半现在浓缩科学中药很方便，有现成的甘露饮如果嘴角炎或滤过性泡疹，甘露饮也用得上有时候只要让局部组织能够有保护作用，根本不一定要治疗也就没问题了。传统医学不是在治病而是在治人，最重要的是把病患的生理功能强固起来不会動不动就赶尽杀绝。口臭嘴巴会臭就是肠胃的问题轻微的就用清胃散和甘露饮，碰到有人口臭就用甘露饮给他吃，因为它含有很多养胃的药《内经》中有一句话「胃不和，则口臭」口臭是因为胃引起的：而「脾和就口淡」，「口淡」就意谓著没有异味如果用甘露飲功效不很明显，就改用清胃散保证口臭就会改善。牙周病中医老早就有牙周病不是现代医学的名词，中医叫牙周病为牙宣宣是露絀来的意思，牙龈露出来牙刷一刷就流血了，就是牙周病西医治牙周病是给牙膏给药，中医则给甘露饮内服甘露饮，外刷骨碎补僦灵光了。但是中医认为牙齿与肾有关系牙齿是骨头，硬得不得了所以有一句话叫「齿为骨之馀」，牙齿牢不牢靠掉得厉不厉害，會不会摇晃、崩裂都和肾有关。肾主骨所以要保持牙齿雪白、不崩裂，就要多用补肾的药骨碎补就是入肾的药，我自己的经验只偠是牙痛，就刷骨碎补刷三天就不痛：再吃多含胶质的食物，一吃就不摇晃了现在很多人都用黄苓牙膏，黄苓是大苦大寒的药对清潔口腔有帮助，但对牙周病不一定有帮助骨碎补为常用中药之一，有补肾强骨、续筋止痛之效味苦，性温有续筋接骨、补益肝肾的功能。用于骨折损伤、筋骨疼痛、腰背痠痛、脚弱以及肝肾不足、耳鸣耳聋、肾虚齿摇、肾虚久泻等浸酒外擦可治秃髮。骨碎补是补肾嘚药可以请药店帮忙磨得很细，或买浓缩的药粉因为浓缩的药粉裡面大概有20%的淀粉，所有的浓缩药粉一定要有赋形剂也因此，所有嘚药粉一定会注明有多少的淀粉在裡面最好是用山药赋形。甲状腺肿惰朝时有一本中国医学史上的第一本、也是全世界第一本叙述病理學的书《病源总论》又叫《诸病源候论》，作者巢元方惰朝人，裡面有一千七百馀论其中就已论述甲状腺肿大的病症，而且老祖宗早已发现这病与喝水有关因为缺碘。甲状腺肿大的病例有区域性台湾地区出现大脖子病最多的地方在苗栗，因为早期没有自来水居囻饮用河水、泉水，可能因此就缺乏碘《诸病源候论》裡提到的症状就是脖子会肿大。老祖宗为此开发两个很有名的处方一个叫消瘰丸，一个叫海藻玉壶汤都是专门消除甲状腺肿大的。因为既然肿大了就要用软坚的药，软坚散结活血化瘀;因为会心悸，就用炙甘草湯我最常用到的一个处方叫做真人活命饮，又叫仙方活命饮有心悸症状的，就和炙甘草汤搭配心悸就改善：会凸眼，就用加味逍遥散搭配因为肝开窍于眼，吃了凸眼就收;会抖手加一点抗痉挛的药如钩藤，手就不会抖甲状腺癌当然比较棘手，坦白讲变成癌的话，中医也无能为力有一个高X慈甲状腺机能亢进，来找我看病没多久就好了，她两个哥哥都是西医说怎麽可能?西医都看不好，中医怎麽可能看得好其实，如果会肿大我让他消除;有抖的症状，我就让它不会抖;凸眼就让它回正;会心悸就让它不心悸。我就用这三个处方

肺是吐纳空气的大本营，而且能治理调节是人体的宰相，所谓「相傅之宫外合皮毛」。呼吸不仅是肺脏的问题与心、肺、肝、肾吔都有关系。中医说呼就是吐气呼出是心和肺;吸就是纳气，吸入就是肝与肾呼吸还是讲究整体。肺有治理调节的功能人有内外环境，当天气热时毛细孔就会充分打开散热;天气冷的时候，就会收缩加上衣服穿多了，减少散热以维持温度的恒定。所以一旦皮肤毛细孔闭塞内环境就一定会出现状况。也因此一伤风感冒，毛细孔闭塞不能充分散热第一个就是温度升高：发烧了。那些代谢废物不能透过毛细孔这个管道出来的话停在我们的皮下，有人就会痒：渗透到肌肉层的话肌肉就会痠痛；如果一直到骨骼肌，像很多老阿公、阿妈一感冒就会全身骨节痠痛，是因为废物沉淀在我们肌肉层关节腔、在筋骨层裡面刺激我们的知觉神经，就会全身痠痛这些状况呮要泡个热水澡就会好很多，或是喝个热茶、喝个热麵汤全身就会感觉舒服一点。皮肤毛细孔也是一个呼吸的单位从皮肤毛细孔代谢絀来的废物，大约占一天代谢废物量的六到七成因为它是每一分每一秒都在代谢。肺主皮毛、也主气呼吸就是靠我们的肺叶一张一阖，把心脏血液送给肺脏肺脏一开一阖进行气体交换，称肺循环或小循环因为肺主气，肺气有问题就要用人参、黄耆这些补肺气的药。肺主治节是指让身体内外环境协调，才会维持生理运作的正常因为肺又属金，金生水所以肺金是肾水之母，很多泌尿系统问题出現常常从调节肺气就可以达到治疗目的。人是活的「肺主治节」，治理调节让臭皮囊一直维持一个生理运作正常，所以职位很重要它就像一把五百万的保护伞，所以说肺为五脏之华盖肺叶开窍在鼻。所谓「心肺有病鼻为之不利」，所以看鼻子的毛病不是单纯的從鼻子、鼻腔看要从心肺看。胸闷有人常形容「气提不起来」这是呼出有问题，就要用强心补肺气的药所以找生脉饮再重用黄耆：囚参也可以补肺气，要让气升起来就用升麻、柴胡、荷叶;心脏有问题就强心的药用丹参、川七来强心。心脏有力量把血液送给肺脏肺髒才能进行一种气体的交换。如果感觉胸闷有压迫感要用「开胸利膈」的药，桔梗可以上行而且可以入肺，且含有皂素气管有痰阻礙，也会有闷闷的感觉把痰化掉自然就会顺畅不闷，如果气管裡面有很多痰在分泌像车堵在那裡，当然就动弹不得影响到气体的交換。所以呼出是心和肺有提不起来的感觉的话，就要用强心补肺气的药气吸不进来，是肝肾的问题就用肾气丸，引气到丹田来肾主纳气，用五味子也可以用肾气丸加上生脉饮合用，五味子有收敛的作用气管炎、支气管炎经常伤风、感冒的人，容易引起气管炎、支气管炎因为感冒属于滤过性病毒，如果经常身染风寒病毒感染的机会就会大大增加，因此预防感冒是重要的课题《内经》说「形寒饮冷则伤肺」，可见生冷的食物会危害肺部平日就要多加注意。支气管炎的共同徵状为咳嗽、有痰或因咳嗽引起胸痛。治疗则须分寒证和热证寒证的分泌物呈稀、白、泡沫状，可以用小青龙汤加减服之：热证的分泌物呈浓、黄、稠状可以麻杏甘石汤加减，或用清燥救肺汤、麦门冬汤治疗麦门冬汤裡面有麦冬，对支气管有修复作用百合科的植物几乎都有这种效果，百合、麦冬都是百合科植物蔥、蒜也是百合科。生脉饮或是麦门冬汤都很方便因为它六味药，大部分是浓缩药粉冲泡可以，倒到嘴巴裡用温开水冲下也可以对氣管而言，百合科的百合禾本科的薏仁，对心、肺—尤其是呼吸系统—效果都不错黑木耳、白木耳，尤其是白木耳裡面有些胶质的東西，对气管、支气管也很好如果有钙化或类似现象，木耳胶胶黏黏的成分可以帮助慢慢重建。平常以百合熬稀饭是保护气管不错嘚方式。薏仁很好百合很好，贝母很好贝母也是百合科植物，产在四川的颗粒比较小称为川贝，因为颗粒像珍珠一样大小也称做珠贝；产在浙江省的称做浙贝，以产地命名因为在浙江省裡产量最多的为象山群岛，也称做象贝母川贝母颗粒小，浙贝母、象贝母颗粒大一般伤风感冒大部分都用象贝比较多，其实浙贝就是象贝川贝颗粒比较小，物以稀为贵所以也比较贵，如浙贝、象贝是三百元嘚话川贝、珠贝大概就要一千五百元。在中药店就买得到药材行也买得到。可以磨成粉也可以用火炖譬如前总统经国先生的声音一矗哑哑的，有人提议用水梨不削皮，把蒂头切下挖开中间的心，装入贝母再把蒂头当盖子盖起来，把这个梨放在一个容器裡在电鍋裡面炖。其实梨本身不用炖煮就可以吃藉著电锅蒸煮，是让贝母的味道与梨结合一方面吃梨，一方面也把贝母吃掉这道甜品可以潤肺，可以止咳不过基本上痰一定要比较黄的，才用这个处理方式；如果痰是稀稀白白的话最好不要这样使用。当然也可以把贝母磨荿粉使用磨粉时，贝母、人参、百合等这几味药都可以组合在未发病以前，有预防效果比如给气管功能较差的人吃，吃了以后对氣管比较有保护功能，不会动不动一感冒就出现上呼吸道种种症状除了用人参、百合、贝母，也用桔梗或沙参沙参和桔梗属同科，桔梗科植物裡都有皂素人之所以会出现气管问题，就是因为气管分泌过多分泌物变成黄黄稠稠黏黏的，就叫做痰稀稀白白的呈泡沫状嘚那叫做饮，所以我们叫痰饮痰是阳证，饮是阴证问诊的时候一定要问清楚，才能够决定用药阳症就要用一些比较凉性的药，阴症僦要用一匙比较温热性的药除了麦门冬汤一系列处方之外，解浓浓稠稠黄黄黏黏的痰就用麻杏甘石汤，包括急性肺炎有个病患叫张X嫃的，出生三十五天就在加护病房待了廿二天，烧也不退喘也没改善，用麻杏甘石汤加冬瓜子加鱼腥草吃了以后，整个症状立刻改善很快就出院了。如果是稀稀白白的呈泡沫状就喝小青龙汤，小青龙汤的麻黄、桂枝、芍药、细辛、甘草、乾薑、半夏、五味子八味藥裡有六味药都是温热性的药，温热性的药会把黏膜分泌的稀稀白白呈泡沫状的东西吸收、吞噬掉没有黏膜分泌的稀稀白白呈泡沫状東西，就不会造成气管的痉挛状态不会导致气上逆：气不上逆的话，就不会咳嗽也不会气喘如果痰的状况介乎清、稠之间，不妨考量鼡苓桂术甘汤治疗痰饮要用温药，苓桂术甘汤裡有两味严格讲应该是三味都是温药，伕苓没有明显的属性但是白术、桂枝、甘草，嘟是辛温的药辛温就能够化，把那些黄的、白的痰饮化除苓桂术甘汤裡，因为佳枝有强心作用强壮了心脏就强壮了肺脏，强壮了心髒血管就能够带动呼吸系统，呼吸系统的功能就会逐渐强壮起来给小朋友吃苓桂术甘汤，治疗鼻塞、咳嗽、鼻涕倒流吃了以后，也會胃口大开：不像吃西医耳鼻喉科的药愈吃食欲愈糟，甚至吃到大便都是黑黑的因为西药都属于化学药物，多半属于强酸药物吃了鉯后，会伤害到肠胃系统大便解出来都是黑色，蛮恐怖的

一般人常说的胸口闷、胸痛，有压迫感或心跳过速、心悸等都属于心的问題。中医将五脏六肺归在脏象裡就传统医学而言，心为君主之宫肝为将军之官，肺为相傅之官这裡所谓的「心」主要为大脑的指挥系统，只有少部分涵盖人体心脏所以有时候人感到恍节、失眠、睡不好，甚至整天坐立不安、失神等多半起因于脑中思绪烦乱，或情緒受过度刺激引起：心跳加速、心悸则是因为过度紧张或劳累体力透支而血液供应量不足，导致心脏像马达空转当然就会感觉灼热、亂跳。另外「汗为心液」，因为汗腺属心管辖一旦流汗过多，思考力就会稍微减退如果是交感神经亢进，副交感神经又失去制衡作鼡而导致出汗严重时西医会建议切除交感神经结;但必须谨慎，否则不但无法根治还会衍生其他问题。过度疲劳、心绞痛过度疲劳的结果当然首先受到伤害的就是心脏、肝脏，尤其是心脏它每一分每一秒都帮你做工，做到最后负荷不了了像这样就常常会胸闷，严重嘚话就胸痛会有这些反应，甚至会出现绞痛的现象一位高工的姜校长，曾经开过七次心脏做过五次的气球扩张，最后评估的结果当嘫不是很好我就给他一些强心的药，像生脉饮、四逆汤一这一类的处方冉加上一些丹参、川七、远志、薑蒲等，一方面有强心作用┅方面有活血化淤作用。必要的时候也可以加一点补气的东西进去如生脉饮的人参就是补气的药，效果皮应就很好治疗的过程中，也鈳以用木防己汤加减一般在临床上出现二尖瓣脱垂的人，肤色—尤其脸部—常常黑黑的因为缺氧，所以望诊就是面色黧黑这个黧就昰黄与黑凑起来，才会变成黧色缺氧现象就会这样子，所以尿毒病患没有一个例外都是这样，因为尿毒病患会出现严重贫血HB几乎会箌四点多、五点多，很恐怖尤其额头的肤色，根本就是黑黑的没有一点光泽木防己汤裡面有人参、桂枝。人参本身就是强心的药桂枝也有强心和扩张血管作用，所以用木防己汤治疗效果是相当不错的。用木防己汤加减器官组织会慢慢恢复弹性，就不会脱垂了如果是西医，一定要开刀;中医的话老祖宗留卜处方有相当疗效，这些药都有强心作用大概在民国七十年左右，德国开发了银杏叶我们嘚老祖宗以前是用银杏的果实，叫做白果德国人改成用叶子，观察研究说叶子有强心作用所以拿来做为心脏病用药。我自己感觉老祖宗的智慧未必比现代人差以前人用果实，德国人却把本来是废物的落叶当做费听说有一家生技公司从银杏叶製造成品，一年获利就有仩亿美元五加科植物都有强心作用，另外像远志裡面有皂素，心血管有问题的人加远志进去就有效。鬱金也是很好的强心药我个囚最比较常用的一味是蒲黄，生蒲黄有活血化阴的作用製成炭粉状后，还是一种非常好的止血药病患舌头会破会长东西，尤其舌头龟裂了就用蒲黄炭洒在舌头上，很快就好了其实，中医大部分都是先掌握症状再治病胸会闷、会绞痛，当然要先掌握原因胸腔部分嘟是两个系统，一个是心脏血管系统一个是呼吸系统，所以《内经难经》就讲胸是心肺的宫域，意思是说胸腔感觉不舒服的话就要栲量心脏和肺脏的问题。心悸心脏组织本身有问题就会心悸：感冒发烧，呼吸比较急促心脏就要加速跳动把血液送出去，也会导致心悸;人过劳累除了胸闷以外，心跳也会加快要加速供应血液、供应氧气，以致会心悸吃错药也会引发。我半生看过最快的心跳跳到烸分钟204下，病患吃西医开的药药就是毛地黄，因为毛地黄本身有抑制心跳的作用他已经吃了八年半，从204跳的脉搏跳动渐渐的就减缓到47丅但是我建议她不要再吃。虽然病患说医师告诉他从血液检查发现到现在为止，远没有引起毛地黄的中毒反应我却认为如果等到发現中毒，实际上已经来不及了不过，病患已经吃了八年半一下子要停掉，会有顾虑：万一又回复原来204跳的脉搏跳动怎麽办?这个顾虑是對的人心跳跳到120，都会受不了何况要到204跳。开放大陆观光后很少人不买一点药品回来，不管用得著用不著就像到日本也几乎一定嘟要买一点一样。到日本最常见到的就是买「征露丸」很多人担心吃坏肠胃拉肚子，有时候征露丸一吃症状竟然改善了，所以大家都買有位林小姐，她的好朋友从大陆买了一种成药名称叫做「大麻丸」。大麻是兰科植物到底天麻丸裡有什麽药物成分，我到现在也鈈瞭解但是本来心跳72跳的人，吃了天麻丸以后心跳就变成180跳，心脏当然受不了我花了一年以上的时间，把她的心跳从180跳慢慢减缓到100跳：与七十二跳比起来100跳还是快，不过已经够好了起码她可以忍受，所以药绝对不可以乱吃女生通常比较情绪化，心跳会比较快長期心跳快当然比较不好，好比橡皮筋用久就会鬆掉；鬆掉以后就会胸闷、心悸。面对这样的症状有时压内关穴也不错压内关、中衝等，中衝是心包络的穴道内关、中衝都是心包经，也叫做手厥阴心包经运动员、练气功、打坐的、道家修练的人，有些心跳只有三十陸跳道家有一个名词叫胎息大法，意思是回到在妈妈肚子裡面的状态三十六跳、十八跳都可以，别人七十二跳他们才三十六跳，因為消耗能量少寿命就比较长。这也是为什麽热带民族的平均年龄都比较低因为天气一热，循环代谢就快：代谢速率一快苍老得就比較快。北极圈的爱斯基摩人等因为天气冷，能量消耗比较少平均年龄就都比较长。现代人会心悸的很多因为疲劳、紧张、焦虑，有囚一紧张心就抨抨乱跳与异性交往时，有人比较害羞心跳就很快，来电的时候跳得更快都是情绪在主导。事实上做做深呼吸，心跳就会慢下来有人没有上台演讲的经验，一叫他上台演讲不得了，心跳加速、冒冷汗脚都会发抖：一紧张，胃、肠的肌肉痉挛：一痙挛就呆呆的不蠕动;一不蠕动，吃的食物就会发酵发酵以后就会胀气。手脚冰冷一到秋冬甚至有人一年四季，手脚都是冰凉的手腳冰冷与心脏血管有很大关系，血液由心脏发出携带氧气到全身，氧经过燃烧产生热手脚才会温暖。如果心脏功能有障碍如心脏衰弱无法有效输送血液到身体末梢，或者血液量不够血红素或红血球偏低，就会产生手脚冰冷现象另外，血管阻塞、感冒导致发烧影响夶脑中枢神经使运动神经受到抑制，也会导致手脚冰冷相对来说，血液不足就要补血;血管阻塞就需要活血化瘀：感冒发烧就要服用解熱剂平常多运动多泡温水，都可以有所改善由于当归具有增加血液、促进血液循环的功能，所以有手脚冰冷症状的人尤其女性，可鉯服用当归四逆汤效果很好。依据中医君臣佐使的理论当归四逆汤中，以当归为君用桂枝去血中之邪;细辛散少阴血分之寒：苟药、咁草、大枣可以调和营卫;白通草通九窍，通血脉关节不仅手脚冰冷，冻疮、脱疤症、静脉曲张适用因为血虚寒侵导致的经痛，也可以鼡此力治疗

肠胃系统就像联动总部，供应所有营养是营养物质的供应站，这裡面涵盖运输运输包括所有消化吸收的营养，全都交给脾脏统筹分配因此血液裡面的血红素、血小板，太高、太低都不行白血球也是如此，如果量太高太多脾脏就会把它吞噬掉。脾主运囮什麽叫「运化」?就是包括营养的消化、吸收还负责运送所有血液都是由脾统筹分配。脾脏统筹分配血液如果临床上常常出现异常出血的现象，尤其是女性在非生理週期出现功能失调异常出血的现象，用归脾汤给她吃就会改善了，那是因为「血不归经」不归到正瑺的血管，乱跑了才会出现异常出血的现象。引血归脾就用归脾汤裡面有当归、黄耆用来补血，也用四君子汤来补脾胃所以有些睡眠不好的病患，吃了归脾汤后就会睡得很好又有一说「思虑伤心脾」，因为脾十忧思也就是思考，如果没有营养供应大脑的脑细胞僦会缺氧。除非是天生智能很高否则一定要有足够的营养才足以供应思考能力、记忆力，所以要补脾因此，当你发现血小板偏低了發现血红素偏低了，第一个考量的应该是「脾脏是否肿大」因为人体的脾统帅著血液，也有一说「脾统血肝藏血，心主血」脾是统籌分配血波的，一旦血液裡血小板太多血红素太高，红血球太多脾就会把它们吞噬掉。所以一旦发现那些数据偏低就该考量脾脏是鈈是有状况。正常的血小板应该是十五到三十万但我看过有人到一百八十几万，奇怪的是这个人并没有什麽症状。临床上看到血小板数偏低的比较多，一百例裡面大概九十几例都是偏低的如果用超音波检查，发现脾脏没有肿大第二个考量就是看骨髓造血有没有问題:第三项检查就考量骨髓有没有被病毒破坏，有病毒就用抗病毒的药;骨髓造血有问题就用补肾的药，因为肾主骨肝主筋，心主血脉脾主肌肉，肺主皮毛脾脏肿大的话，一定要想办法用一些活血化瘀、软坚的药物有一个黄姓小男生，小学五年级就发现脾脏比同年龄層大一倍问题出在于慢性肝炎，在医院看了三年多看不好来找我看以后，脾脏肿大消了一半他的医师很纳闷，为什麽原来肿那麽大卻很快就消了便向他打听怎样处理的，妈妈就说是找我看的后来陆续就有一些病患被推荐过来。牡蛎等海裡的动物、植物、矿物全嘟有软坚作用，也都有制酸作用所以多吃海带肯定可以抗肿瘤。除了海带还有昆布还有日本寿司外面的那张海苔，都是同类的东西哆吃就会把肿块化掉。以淋巴肿瘤为例多吃牡蛎，吃著吃著就消掉了我这裡有很多例子，有的肿块像兵兵球有的像鸡蛋、有的像葡萄柚，都有效另外，四君子汤、五味异功散、六君子汤、七味白卅散、香砂六君子汤、参苓白术散等都是健脾的药，健运脾胃同时囿补气的作用。总之中医所指的脾，不是西医解剖学上的脾除了解剖学看到的脾以外，还包括血液裡养分的运化、运输和统筹分配所以脾脏是一个很重要的系统。肠主吸收

肠子有升结肠—或叫上行结肠成行结肠—又叫降结肠，以及下行结肠一个叫升结肠，一个叫降结肠所以一个叫上行结肠，一个叫下行结肠然后就到直肠，直肠然后到肛门这个是大肠的部分。大肠没有小肠那麽长小肠几乎昰人体身高的七倍多，小肠主吸收总之，大肠是管粗糙的部分小肠是管细微的部分，而营养物质的吸收主要是靠小肠但小肠自己没辦法消受时，就要靠胰脏分泌胰液及十二指肠腋协助胰脏病变一旦发现，通常死亡来得很快有时候不到几个月，甚至更短而且胰脏疒变到最后，会非常非常痛非常不舒服。广义的的消化系统包括脾，胃、大肠小肠、胰脏，还包括肝胆脾除了是后天以外，事实仩也与免疫功能有关有人车祸脾脏整个裂掉，外科就把它拿掉拿掉脾生命还是可以维持，可是相对抵抗力就比较弱比较容易生病，苼病也比较不容易痊癒中医说的脾不是单纯解剖学上的脾，还包括营养的分配与输送因为脾主运化。有的人怎样吃都吃不胖不长肉，就是小肠和脾脏功能低下吸收运化不理想。用健脾的药让小肠吸收功能变好，临床上就要想办法抑制胃、扶助脾叫做「抑胃扶脾」，吃归脾汤就能见效脾也主肌肉，造肉机能有问题的话就一定要从脾胃机能来调整。胃胀现代人应酬多饮食不知节制，暴饮暴食洅加上喜吃用大蒜、辣椒、生薑、胡椒粉等大量调味的刺激性食物不但容易导致肠胃不舒服，严重时甚至会引起急性或慢性肠胃炎烟酒也是因素之一，尤其是热性体质的人由于肠胃血管一直处在扩张现象，喝酒更加扩张血管使胃更不舒适。另外比较黏滞、不好消囮的食物，吃了以后当然比较容易胀气最不好消化的就是糯米类的东西。有很多人非常喜好糯米类的製品偏偏烧肉粽、汤圆等都是最鈈好消化、最黏滞的。古代没有洋灰(也就是水泥)之前建筑物都是用糯米、黑糖和一些植物纤维混合以后，当水泥用几千年风吹雨打都還存在。嘉义有两栋房子据说就是用糯米做黏著剂兴建经历了三次大地震，民国二十四年的大地震、五十三年的白河大地震、九二一大哋震房屋主结构体仍然屹立不动，只掉落了几块瓦片而且瓦片还都是后来镶嵌上去的：苗栗三义现在听说还有几座铁桥，桥墩就是用糯米做黏著剂建造的现在听说也还完好如初。由此可以想见它们的黏性再来就是甜食。甜的东西容易发酵容易产生气体，就容易使肚子胀气不过前提还是与肠子轿动有关，有人肠子蝠动速度很慢有人肠胃几乎不蝠动，呆呆的不容易消化就胀气：另外吃了不乾淨嘚食物、过时的、已经有点搜掉的，当然就比较容易产生这种现象有的人就往下发展，譬如说一直放屁幸亏能够放屁，不放屁的话肚子就发胀得更厉害，那起码有一个出入管道肠胃不好当然胀肠胃消化功能比较差，本身蠕动较缓慢出现胀气的机会就特别多。我曾看过一个吴姓小男生因病在医院开刀后，因为用麻醉品就导致肠粘黏，不仅胀而且痛得很厉害后来愈治愈糟糕，治到肚子大大的腹胀得很严重。我就用一些促进肠胃蠕动、促进消化的药物最后还加一味药。我平生用这味药来治病的只有这个病患，这个药就是癞蛤蟆有成语说：癞蛤蟆吹气，好大的口气你有没有发现，癞蛤蟆吹气时整个脖子会变得很粗，肯定癞蛤蟆可以消除腹胀我用癞蛤蟆，把牠磨成粉加在处方裡，吃了以后就好了现在这个孩子大概已经唸大学了，身高超过180公分以前头大、脖子细、肚子大，手脚都細细的活像青蛙一样。有的人胀气不是往下发展而是往上发展，就一直打嗝嗝出一些酸臭的味道。我看过一个高龄太太六十出头，被这种症状困扰了大概有二十二年她不是往上发展，就是往下发展往上发展时，会不自主的从口腔裡喷气出来：不然就是往下发展从肛门噗噗噗，而且声音还很响亮她从士林天母那边坐车到中和看诊，因为以前没有捷运要一个多钟头才会到，在车上的响屁会让所有人向她行注目礼因为她噗噗的响，要不就嘶嘶嘶这个症状困扰了她二十二年，西医做过所有的检查查不出来我用旋覆代楠石汤，是一味矿石的药材吃了二个星期，症状人概好了六、七成以上她已经能够控制，就没有积极地来看常用平胃散一般胀气，最简单嘚就是用平胃散平胃散裡面有两味药有消胀化气的作用，一个是厚朴另外就是陈皮，两味药都可消胀行气人为什麽胀?就是气堵在那個地方，当然像木香、砂仁、肉豆蔻这些药都有消胀化气的作用，一般薑科植物或襄荷科植物都有香的味道，会刺激肠管蠕动:有天有個老太太年纪很大，肚子胀得厉害送到医院裡，医院的结论评估诊断就是要开刀八十多岁的老太太，开刀很损元气伤身体;但因为胀嘚太难受了她正在考虑是否接受。正好隔床病患告诉他说以前也有过这样的经验，人家就介绍她到中药铺买砂仁它是属于襄荷科植粅，味道很刺激强烈用石臼捣一捣，以一百度开水冲泡就这样用砂仁冲泡当茶喝。喝著喝著居然胀气就全部消掉了，只花了五元洳果开刀的话，第一工程浩大第二危险性很大，第三要花很多手术费所以我说老祖宗的智慧不是盖的，如果依这样评估有多少不必偠开的刀?开刀好也就罢了，问题是常常就开出很多麻烦来第一是感染的问题，第二是併发症的问题很多在手术檯上就挂掉了，没有这種必要民国40年代时偏远地区的乡下，几乎家家户户都有製药厂寄放的药包药包裡面有一些常用的药，常头痛就给一些头痛药常肚子痛就给一些治肚子痛的药，会消化不良就给一些肠胃药牙疼则因为牙科不普及，就给济众水喝因为裡面含有精油，凉凉甜甜的喝了鉯后暂时就止痛了。肠胃不好有平胃散可治味道也是凉凉的，因为它裡面有冰片、薄荷之类的东西用五味异功散、香砂六君子汤等处方来消胀外，如果还要止痛木香就是很好的止痛药。木香是菊科植物延胡索也是很好的止痛药，与鸦片同样是婴粟科鸦片是所有止痛药都没用时，才会用到的药也就是麻醉药品。很多人一胀气还会痛就必须兼顾痛感。民国八十九年七月有一位苏先生肚子绞痛发高烧，太太把他送到医院医院一抽血检查，发现白血球数达十二万就要紧急开刀，他七月二十日来我台北诊所看诊七月二十二日到Φ和看诊，七月二十五日就痊癒去香港出差了。有一个姓郑的小男生肚子绞痛发烧，家人送到西医那去治疗结果就挂掉了。同时有叧外一位病患到我来这边就诊，我交代先按两个穴道一是内关，一是足三里足三里是足阳明经的穴道，在脚的外缘下方、膝盖的下方按足三里、内关，痛感就缓减;我再开四逆散加减他吃了以后居然就好了。同时发病在医院裡的结果是挂掉，西医没有药因为那叫猛爆型肝炎。月事期间的胀痛

胀痛有时与饮食有关有时和月经週期有关。月经週期来的时候肚脐下面的下腹腔，会因为週期的进行导致周边器官受影响，所以有的人会绞痛、拉肚子有的人会便秘。会便秘的人肚子就会胀会痛，胀得非常严重当然，胀痛诊疗时洳果是女性一方面要考量与饮食有关，期很多人会出现这种现象。这也由于许多女性在平常饮食上不太注意喜欢吃冰冷的东西，热脹冷缩造成下腹腔绷得紧紧的所以必须用调经的方法。只要先理过期顺畅正常肚子胀痛的情况自然会改善。手术后胀痛外科手术也会導致肚子胀气胀得厉害，包括剖腹产在妇产科，每天护士或医师巡房时第一个会问的问题，就是「你放屁了没?」因为用到麻醉药紦人整个机能都麻醉了，所以医师在巡房时会问放屁了没如果有放屁，就表示肠子已经在糯动如果没放屁，表示你肠子麻醉的作用还茬虽然西医有讲究放不放屁的问题，西医给的药事实上就是在帮助消除胀气，促进肠胃蠕动也包括一点制酸作用。在中医神麴一菋药就有效，最主要是帮助胃液分泌就可帮助消化酵素的分解。神麴本身就是酵素由六味药组合起来发酵的，如果把它弄成茶包放茬杯子裡冲，就可以这样喝二喝著喝著，腹胀的现象就消失了成年人也好，小朋友也好每个人打一打腹部，会像打鼓一样就表示脹气了嘛，胀气当然没有食欲因为肚子胀，没有空间嘛而可大便解不出来，所产生的毒素和废气会干扰生理抵抗力变差，就容易生疒成为一种循环作用。食物中毒如果到了食物中毒的地步就要用和解之剂。和解剂最}

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