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肠道健康关系著身体健康很多身体疾病都是由于肠道菌落失衡引起的。益生菌可以维持肠道菌落平衡解决肠道疾病,身体也就更加健康了
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酸奶的乳酸菌其实就是益生菌的一
种,而乳酸菌又包括许多品种有些乳酸菌对人体有益,也有一些乳酸菌对人体有害目前市场上發酵乳制品中提到的乳酸菌通常是指保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌。而根据国家相关规定目前可用于生产保健食品的益生菌有14种。而在益生菌产品中只有活性益生菌对人体有益处。
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益生菌可合成消化酶它们与动物体合成的消化酶一起,参与肠道中营养物质的消化刺激动物体分泌消囮酶,降低小肠隐窝深度增加绒毛高度,增加小肠表面积促进肠道营养物质的吸收。
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是改善肠道,调理便秘嘚效果还可以,当天就可以见效而且不拉肚,也不会腹痛
能增强人体免疫力、促进营养物质吸收、降低胆固醇、缓解乳糖不耐受症、祛痘、改善暗沉等皮肤问题
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