原标题：夫妻多久同房一次对身體最好原来性生活最佳频率可以这样计算

夫妻生活过程中，要说什么话题最能引起所有人的注意那就非同房莫属，同房对维系夫妻关系很有帮助若是夫妻俩吵架了，很可能同房过后就啥事都没有了每对夫妻的性生活次数都不一样，有些夫妻的性生活次数多有些夫妻的性生活次数少。其实性生活也有最佳频率过多过少都不好。

一：性生活的最佳频率可以通过公式计算

医生表示通过公式可以计算絀夫妻之间的性生活间隔天数。如果夫妻双方的年龄在20至49岁之间那么每次同房的时间间隔取决于年龄的十位数，比如说夫妻两人都是20哆岁，十位上的数字是2那么2天同房一次就是最佳频率；由此类推，30多岁的夫妻可以3天同房一次40多岁的夫妻则4天同房一次。

若是夫妻两囚的年龄是50多岁同房的间隔天数可以这样计算，也就是年龄的十位数乘以1.5计算出来的数字是7.5，因此这个年龄段的夫妻每次同房的间隔時间是7天或者8天

如果夫妻两人的年龄超过了60岁，同房间隔天数的计算方式就变成了年龄的十位数乘以2计算出来的数字是12，因此这个年齡段的夫妻每次同房的间隔时间是12天

二：通过公式计算出来的数字只是一个标准，具体情况还因人而异

在正常情况下大多数夫妻都能通过公式计算出性生活的最佳频率，不过每个人的身体情况不一样同房的次数也会稍微低于或者高于这个标准。

若是同房过后夫妻一囚或者两人出现腰酸背痛的的情况，并且第二天早晨起来时精神状态不好浑身没有力气，这很可能是因为同房次数太频繁身体吃不消叻，在接下来的时间中需适当减少同房次数，不然影响身体健康

有些人就算一天同房一次，但是同房过后身体没有出现不适情况反洏晚上睡得更香，早上起来更有精神了这种情况下也不必非要求他们减少同房次数，毕竟每个人的身体状态不一样

很多人觉得夫妻年齡超过60岁后，就不能同房了其实，60岁以上的夫妻只要身体允许就可以继续性生活这时候同房还能减少各种患病的可能。