怀孕晚期吃的也不多，可是体偅增加很快怎么回事？

1：蔬菜当作水果吃 2：将晚餐时间提前，并坚持饭后散步 3：采用煎烤、清炖的肉类烹饪方法 4：把柠檬当作调味剂 5：多用豆类、玉米、甘薯等充当主食 6：每天坚持称量体重随时调整 孕期保证营养又能不胖的方法，希望对你有用

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每周涨1公斤左右增长过快吃得又不多，说明宝妈吸收很好要适当控制调整一下饮食，吃清淡一点少食多餐。