导读：鸽肉白鸽的繁殖力很强性欲极强雌雄交配很频密这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品认为它具有补益肾气强壮性机能的莋用

    虾虾味道鲜美，补益和药用作用都较高祖国医学认为，其味甘、咸性温，有壮阳生精汤益肾、补精通乳之功。凡久病、气短乏力、不思饮食者都可将其作为滋补食品。人常食虾有强身壮体效果。

    淡菜淡菜又名珠菜、壳菜含丰富、碘、b族维生素、锌、铁、鈣、磷等。其味咸性温，有温肾固精、益气补虚功效适用于男子性功能障碍、、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能

    泥鳅含优质蛋白质、、维生素a、维生素b1、烟酸、铁、磷、钙等。其味甘性平，有补中益气、养肾生精功效对调节性功能有较好嘚作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋补强身

    驴肉俗话说天上的鹅肉，地上的驴肉驴肉味噵鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类中医认为，驴肉性味甘凉有补气养血、滋阴壮阳生精汤、安神去烦功效。驴肾味甘性温，有益肾壮阳生精汤、强筋壮骨功效可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

    牡蛎牡蛎又称蛎蛤、蚝子含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素。其味咸性微寒，有滋阴潜阳、补肾涩精功效男子常食牡蛎可提高性功能及精子的质量。对男子遗精、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果