中医将失眠到底是哪里出了问题症称之“不得卧”“不得眠”“目不螟”“不寐”“失寐”等

1.感受外邪可致失眠到底是哪里出了问题《灵枢·邪客》云:“今厥气客于五脏六腑，则卫气独卫其外，行于阳，不得人阴……不得人于阴，阴虚，故不螟，’《伤寒论》中太阳蓄血证的如狂发狂以及少阴病中的但欲寐、心烦不得眠等皆是以寒邪外侵而导致的失眠到底是哪里出了问题清代医家何其伟在《医学妙谛》云:“失眠到底是哪里出了问题总由阳不茭阴所致若因外邪而致失眠到底是哪里出了问题者，当速去其邪攘外即所以安内也，

2.情志所伤可致失眠到底是哪里出了问题情志所伤引发的失眠到底是哪里出了问题具有长期刺激或强烈刺激的特点，与患者自身情绪调节能力较差也有关系怒喜忧思恐分属五脏情志郁結或太过都可影响五脏的生理功能，导致脏腑功能失调、气血逆乱而引发疾病如宋代邵康在《能寐吟》中云:“大惊不寐大忧不寐……大囍不寐”指出七情过极而不寐《类证治裁·不寐》中云:“思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐”表明思虑过度可致失眠到底是哪里出了问题

3.饮食鈈节可致失眠到底是哪里出了问题《素问·逆调论》云:“胃不和则卧不安”后世医家对此做出了延伸，如《张氏医通·不得卧》就明确指出:“脉滑数有力不得卧者中有宿滞痰火，此为胃不和则卧不安也’=凡因脾胃不和，痰湿、食滞内扰以致不寐均属之

4.年迈、病后可致失眠箌底是哪里出了问题《灵枢·营卫生会》中云:“老者之气血衰其肌肉枯，气道涩五脏之气相博，其营气衰少而卫气内伐故昼不精，夜鈈螟”隋代巢元方《诸病源候论·卷三之大病后不得眠候》曰:“大病之后，脏腑尚虚，营卫不和，故生于冷热阴气虚，卫气独行于阳，不人于阴，故不得眠

总之失眠到底是哪里出了问题的病因虽然较多，但在现代社会多与七情所伤、饮食下节育关随着社会高速发展和生活節奏加快竞争日益激烈，人们心理负担也随之加重情志因素成为失眠到底是哪里出了问题的主要病因其次，随着生活水平的提高高熱量、高蛋白、高脂肪食物的大量摄人，或者暴饮暴食过食辛辣肥甘厚味等均可伤及脾胃而生湿生疾生火，心神被扰而导致失眠到底是哪里出了问题