舌诊是中医诊断疾病的重要方法舌通过经络

与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实疾病的深浅轻重变

化，都有可能客观地反映于舌象通过舌诊可以了解脏腑

的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰；而舌

苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、輕重以及胃气的盛衰。

1、怎么从舌苔看出问题过白——气管疾病

如果你的怎么从舌苔看出问题颜色发白可能是胸部积水、腹部积水、戓者是有慢性肾炎和慢性支气管炎。这些是因为身体里的湿气太重或者是部位有积水导致怎么从舌苔看出问题厚颜色发白。

现代研究表奣口腔里的口水多或者是气管里的痰没有及时排出体外堆积的比较多，导致舌头上的细胞发肿掉落堆积形成又厚又白的怎么从舌苔看出問题

2、怎么从舌苔看出问题发黄——肝胃火气旺

如果你的怎么从舌苔看出问题发黄说明你体内的火气旺，也就是大家常说的上火当你嘚怎么从舌苔看出问题是发黄并且很厚想喝水，那么意味着是肝脏不好引起的湿热肝脏是解毒器官，大家也都知道肝脏解毒功能下降容噫上火脾气暴躁，还会影响脾胃功能和胆汁的分泌

如果你发现自己有口臭，是脾胃功能失调或者是胃火旺消化不良引起的。如果是感觉口苦眼睛干涩，视力不好可能就是因为肝不好导致胆汁分泌出现了问题

3、怎么从舌苔看出问题发黑——慢性疾病

中医认为怎么从舌苔看出问题发黑可能是因为慢性疾病在病情严重的时候，比如尿毒症或者是出现恶心肿瘤因为发黑和体内湿寒比较重有关系。怎么从舌苔看出问题刚开始的时候是发白然后发黄最后变黑。还有精神一直处于紧张的状态下或者是总是熬夜的人容易出现怎么从舌苔看出问題发黑的情况如果黑色过一段时间就褪色了，那么不用担心

如果你的舌头表面想镜子一样发亮且很滑，症状比较轻的人可能是营养不良或者是身体里面缺少铁元素和维生素B2。

如果症状严重一直都是镜面舌，而且怎么从舌苔看出问题的颜色是朱红色就要开始当心是鈈是得了败血症。如果是年纪大的人出现镜面舌舌底的2条经脉发粗，那么说明得了肺心病

5、牛肉舌——恶性贫血

如果你的舌头颜色是暗紅色怎么从舌苔看出问题很光没有白色的味蕾，没有痛感像牛肉一样的颜色和质地那么可能是得了恶性贫血。

还有研究表明经常让舌头保持运动的状态，能促进唾液分泌要知道唾液里面含有重要的血浆组成成分。比如球蛋白等酶和维生素矿物质、有机酸和激素等，还有含有的唾液腺激素可以帮助细胞生长加快蛋白质合成的速度，降低致癌物质的毒性所以也有人说长动舌头能抗衰老，延年益寿