卵巢功能不好有什么症状 该怎么调理

女性的卵巢主要是产生的地方对于想要的女性来说，卵巢功能好不好可以算得上是能否成功的重要条件。一旦卵巢功能不好就会严重影响着女性产生卵子，因此也就没囿卵子与结合最终就会造成女性不孕。

卵巢功能的减退提示卵巢中可用卵泡的数量和质量的减少，卵巢的储备功能减退

因卵巢储备無法直接测量， 目前认为通过基础卵泡刺激素(FSH)+窦卵泡数+抗苗勒管激素(AMH)三项指标进行综合评估可以较准确的评估女性的卵巢储备。

卵巢功能不好会有什么症状

延长、经量减少、月经频发或者月经稀发，甚至闭经

同时由于卵巢功能异常患者还会出现一些.躯体及精神心理症狀，类似于的症状

比如潮热、，精神注意力不集中情绪激动易怒或情绪低落、无法自控等情况等等

饮食方面：适当的补充性雌激素。含植物性雌激素比较多的食物有豆类、谷类等补充钙，控制的摄入量还有酒精、咖啡等，降低骨质疏松的可能性

补充E：维生素E具有增强卵巢功能、抗氧化、防细胞脂质过氧化的作用，平时可以适当的摄入

但是要注意的是每个人的体质不同，在饮食方面最好咨询主治醫生听取医生的建议。

中医药治疗：中医药治疗以 “整体观念”和 “辨证论治”为特点主张 “阴阳平衡”，针对肾脾亏虚、肝郁血瘀嘚病机予健脾，疏肝活血化瘀治疗能有效改善和恢复卵巢功能。

同时中药周期序贯治疗遵循月经周期各阶段阴阳消长及阴阳转化的特点，因势利导调理阴阳，推动月经周期正常转化从而达到改善卵巢功能的目的。保持充足的睡眠：针对卵巢功能不好的女性患者         来講是必不可少的，主要是由于在拥有良好的睡眠之后才能够使卵巢的功能恢复正常。而且午睡还可以延缓自身的卵巢出现的情况