睾酮（T）：男性体内的雄性激素昰由睾丸及肾上腺分泌的肾上腺分泌的多为脱氢表雄酮，生理意义较小正常人睾酮呈脉冲式释放，有昼夜节律性清晨是睾酮分泌高峰，因此在上午9：00取血为宜所测睾酮水平是游离及蛋白结合睾酮的总和，前者仅占1%～3%睾酮水平低于正常值者应考虑睾丸本身病变、垂體-下丘脑病变或甲状腺功能异常。

1．男性如果男性检查出睾酮高则考虑睾丸功能异常。睾酮高一般可见于：①性早熟：特发性男性性早熟家族性男性性早熟；②肾上腺疾病：肾上腺皮质增生，肾上腺皮质肿瘤（腺癌显著增高腺瘤亦常增高）；③睾丸疾病：睾丸肿瘤，睾丸女性化；④卵巢疾病：多囊卵巢综合征卵巢雄性化肿瘤；⑤其他：松果体瘤，特发性多毛症甲减，雄激素人绒毛膜促性腺激素囷雌激素治疗中等。

2女性睾酮高的影响是女性睾酮高会表现为月经稀少、闭经或功能失调性子宫出血等月经改变，排卵功能障碍基础體温单项。发病时间长了一些患者就会有男性化改变，出现多毛、喉结增大、音调低沉等有的肥胖、有痤疮、乳房发育不良、子宫发育较差、卵巢增大等，少数患者会出现阴蒂增肥等情况并会影响正常排卵，会引起不孕

睾酮（testosterone）（又称睾固酮、睾丸素、睾丸酮或睾甾酮、睾脂酮、雄性激素）是类固醇激素由男性的睾丸或女性的卵巢分泌，肾上腺亦分泌少量睾酮 睾酮是主要的雌雄激素及蛋白同化甾类。 不论是男性或女性对健康都有重要影响，包括性欲、力量、免疫功能、对抗骨质疏松症等功效

二、睾丸激素对男性的影响

睾丸激素是一种主要在睾丸中产生的激素。睾丸激素有助于维持男性：

青春期和成年期是雄风激素的巅峰期到了30-40岁之后，大约烸年下降1%

睾丸激素水平降低可能导致的一些疾病包括：

1. 性功能改变。这可能包括性欲降低自发性勃起（例如在睡眠期间）减少和不育。
2. 身体变化可能发生各种生理变化，包括增加体内脂肪减少肌肉体积和强度以及降低骨密度、脱发、精力减退。
3. 情绪变化低睾丸激素可能会导致动机或自信心下降。你会感到难过或沮丧或者难以集中精力或记住事情。

其中一些症状和体征可能是由其他因素引起的包括药物副作用，阻塞性睡眠呼吸暂停甲状腺疾病，糖尿病和抑郁症这些情况也可能导致睾丸激素水平低下，因此某些药物可能会导致睾丸激素水平

睾丸激素过低，应该怎么办

一些有益于您整体健康的变化也可能有助于维持这一重要男性激素的健康水平。

医学专家說对于许多睾丸激素水平低的男人来说，睡眠不足是最重要的因素缺乏睡眠会影响各种在你的身体激素和化学物质。反过来这可能會对您的睾丸激素产生有害影响。

将睡眠作为优先事项目标是每晚7到8个小时，即使这意味着重新安排您的行程或放弃深夜电视的习惯珍视您的睡眠，就像您珍视健康饮食和积极的生活方式一样那很重要。

西雅图华盛顿大学医学院的Alvin M. Matsumoto博士说超重或肥胖的男性的睾丸激素水平通常较低，对于那些男人来说减轻多余的体重可以帮助恢复睾丸激素。同样对于体重不足的男性，使体重达到健康水平也可以對荷尔蒙产生积极影响

如果你长期久坐、没有运动的习惯，同样也会导致你的睾丸激素水平下降

每天至少快走10到20分钟。

每周进行几次配重或松紧带训练以增强力量。

需要注意的是过度的锻炼或者长期不锻炼对睾丸激素的影响也是很大的。

压力促使身体分泌皮质醇影响身体分泌激素（包括睾酮）。

尽量在工作和生活之间取得平衡每天抽出2小时做你喜欢的休闲活动。尝试将工作时间减至10小时或更少

开始冥想、深呼吸、练瑜伽、太极和（或）气功。这些活动能减压使你睡得更好。如果你没有时间可以抽出2到3分钟休息，做25次深呼吸每天重复4次。

维持正常水平的睾丸激素对于男性朋友而言至关的重要，不仅维持你身体健康、同时还是你在夫妻生活中丁丁是否能够立即勃起或者维持足够久的勃起。

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