眼保健操已经伴随中国孩子成长菦半个世纪眼保健操虽不能预防及治疗近视，但它是中国独有的一种全民适用的缓解视疲劳的方法

法国眼保健操视力保护协****会的常规建议是，定期做专业眼科检查不要忽视自己视力的变化。不要抽烟不要喝酒，多吃水果绿叶蔬菜和含有omega-3脂肪酸的鱼类，在需要的时候考虑服用维生素

在美国，戴眼镜的学生很少除了课业负担轻之外，重视日常保健和积极矫正使他们的近视率仅为中国的1/3。美国政府要求父母与教育者应该鼓励儿童多进行户外活动减少上网与打游戏等这样的活动。

日本学生的课业负担并不重但是日本游戏产业发達也是各种掌上游戏机的发源地，很多孩子着迷于电子游戏对视力的损害非常大，近年来日本很多家长开始严格限制孩子玩游戏的时间

另外日本的动画光盘、电视里拨放的儿童节目开始的时候都会告诫孩子们要保持房间的亮度，不能近距离观看