瘫痪护理贵贵精不贵多

1.唯一能持久的竞争优势是胜过竞爭对手的学习能力——盖亚斯

2.读书之法无它,惟是笃志虚心反复详玩,为有功耳——朱熹

3.坏人固然要防备,但坏人毕竟是少数人鈈能因噎废食,不能为了防备极少数坏人连朋友也拒之门外更重要的是,为了防备坏人的猜疑算计别人,必然会使自己成为孤家寡人既没有了朋友,也失去了事业上的合作者最终只能落个失败的下场。

4.久物之味久则可厌;读书之味,愈久愈深——程颐

5.不读书的囚,思想就会停止人都向往知识,一旦知识的渴望在他身上熄灭他就不再成为人。——南森

6.学贵精贵精不贵多博……知得十件而都鈈到地,不如知得一件却到地也——戴震:《戴东原先生年谱》

7.腹有诗书气自华,读书万卷始通神——苏轼

8.书是人类进步的阶梯。 苏 高尔基

9.读万卷书行万里路。 钱泳《履园丛话 读万卷书》

10.无所不能的人实在一无所能无所不专的专家实在是一无所专 韬奋《韬奋文集》

11.鈈要把许多杂乱的词句塞在脑子里,而是要启发了解事物的能力使得从这种能力之中流泻出来——象从活的泉眼流出一样——一条溪涧(知识)来。——夸美纽斯:《大教学论》

12.读书好多读书,读好书——冰心

13.攀登科学文化的高峰,就要冲破不利条件限制利用生活所提供的有利条件,并去创造新的条件——高士其

14.我们可以由读书搜集知识,但必须利用思考把糠和麦子分开——富斯德

15.读书使人成為完善的人。——培根

16.读史使人明智读诗使人灵秀,数学使人周密自然哲学使人精邃,伦理学使人庄重逻辑学使人善辩。——培根

17.讀书如吃饭善吃饭者长精神,不善吃饭者生疾病——章学诚

18.读书破万卷,下笔如有神——杜甫:《杜工部集》

19.合理安排时间,就等於节约时间——培根

20.对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜迷失了继续前时的方向却很危险。

21.愚昧从来没有给人带来幸福;幸福嘚根源在于知识——左拉

22.科学的事业就是为人民服务。——托尔斯泰

23.读书是学习摘抄是整理,写作是创造——吴晗

24.人天天都学到一點东西,而往往所学到的是发现昨日学到的是错的——BV

25.为学读书,须是耐心细意去理会,切不可粗心为数重物,包裹在里面无缘嘚见。必是今日去一重又见得一重。明日又去一重又见得一重。去尽皮方见肉。去尽肉方见骨。去尽骨方见髓。——朱熹

26.书籍昰全人类的营养品——莎士比亚

27.重要的不是知识的数量,而是知识的质量有些人知道很多很多,但却不知道最有用的东西——托尔斯泰

28.科学没有国境,但科学家有祖国——巴斯德

29.聪明出于勤奋,天才在于积累—华罗庚

30.有些书可供一尝,有些书可以吞下有不多的幾部书则应当咀嚼消化;这就是说,有些书只要读读他们的一部分就够了有些书可以全读,但是不必过于细心地读;还有不多的几部书則应当全读勤读,而且用心地读——《培根论说文集》

31.仅次于选择益友,就是选择好书——考尔德

32.应当随时学习,学习一切;应该集中全力以求知道得更多,知道一切——高尔基

33.书籍是培植智慧的工具。——夸美纽斯

34.和书籍生活在一起永远不会叹气。 法 罗曼 罗蘭

35.读书给人以乐趣给人以光彩,给人以才干——培根

36.读书应自己思索,自己做主——鲁迅

37.读书有三到,谓心到眼到,口到 心不在此则眼看不仔细,心眼既不专一却只漫浪诵读,决不能记久也不能久也 三到之中,心到最急心既到矣,眼口岂不到乎 朱熹《训學斋规》

38.好书是伟大心灵的富贵血脉。——弥尔顿

39.我们中国人有句做生意的话:“未买先想卖”你还没有买进来,你就先想怎么卖出去你应该先想失败会怎么样。因为成功的效果是%或%之差别根本不是太重要但是如果一小漏洞不及早修补,可能带给企业极大损害

40.读过一夲好书像交了一个益友。 臧克家

41.我读书总是以少为贵从不贪多。不怕读得少只怕记不牢。——徐特立

42.书读的越多而不加思考你就會觉得你知道得很多;而当你读书而思考得越多的时候,你就会越清楚地看到你知道得很少。——伏尔泰

43.学问学问不懂就要问,为了弄清道理就是挨打也值得。——孙中山

44.爱好读书就能把无聊的时刻变成喜悦的时刻。——孟德斯鸠

45.读书是学习使用也是学习,而且昰更重要的学习——毛泽东

46.开卷有益,在乎用心 清 李蕊《兵镜》

47.读书不要贪多,而是要多加思索这样的读书使我获益不少。——卢梭

48.学而不厌诲人不倦。——孔子

49.知识是一种快乐而好奇则是知识的萌芽。——培根

50.读一切好书就是和许多高尚的人谈话。——笛卡兒

51.读书而不能运用则所读的书等于废纸。——华盛顿

52.求学将以致用 读书先在虚心。——书摘

53.光阴给我们经验读书给我们知识。——奧斯特洛夫斯基

54.读书有三到谓心到,眼到口到。心不在此则眼看不仔细,心眼既不专一却只漫浪诵读,决不能记久也不能久也。三到之中心到最急,心既到矣眼口岂不到乎?——朱熹:《训学斋规》

55.山路不象坦途那样匍匐在人们足下

56.生活呆以是甜的,也可鉯是苦的但不能是没味的。你可以胜利也可以失败,但你不能屈服

57.知识不是某种完备无缺纯净无瑕僵化不变的东西。它永远在创新永远在前进。——普良尼施尼柯夫

58.科学的领域是广大的人类的生命却是很短的。——巴尔扎克

59.只看一个人的著作结果是不大发的:伱就得不到多方面的优点。必须如蜜蜂一样采过许多花,这才能酿出蜜来倘若叮在一处,所得就非常有限枯燥了。——鲁迅:《致顏黎民》

60.我的努力求学没有得到别的好处只不过是愈来愈发觉自己的无知。——笛卡儿

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现在潮流兴断舍离女生面对花哆眼乱的手袋款式又可以如果取舍呢?又或对于初入职场的女生某种款式手袋该是必备,能百搭又长青呢呢

拥有日本收纳检定协会的專业验证的Sharon曾接受01女生访问分享她的断舍离故事,当时她指家中只剩下5个手袋(包括笔记本袋)而且每个手袋都只能有不同场合;美国時尚平台Who Wear Wear也分享了数款女生衣橱必备款,供你出席任何场合和穿搭

萨塞克斯公爵夫人梅根拿的手挽袋是过多OL的上班手袋。

长方外形线條俐落,挺身设计的提手包手挽袋给人感觉简约知性,容量适中无论上班还是见客也相当适合,不少职场女性都必备;而且中性风与複古风盛行令手挽袋配搭时尚穿搭一样造型十足,就像当时的Celine by Phoebe Philo推出的复古造型手提包Clap Bag光滑简约的袋身,吸引了很多时尚达人追捧;又戓者萨塞克斯公爵夫人梅根拿地Strathberry尽显高贵优雅。

斜背袋容量适中中百搭无论是约会,还是happy friday都适合

无论是另一半约会,还是与闺密来┅个快乐星期五一个小型的斜挎包斜背袋都是必需的。斜背袋如最常见的相机包,其容量超过放下手机充电器,少量补妆用品等洇此遭受女生欢迎;斜背袋设计不会太多花巧,大多时以monogramlogo为主,一般女生想不到拿什么袋款配搭时用斜背袋便不会出错,方便又易衬而且camera bag在大品牌中不时是最入门款,价格会较亲民当然在一般品牌也容易找到。

手提袋可以装下手提电脑文件,外套等大型物件后仍能潇洒出门。

女生总有不想收拾手袋又或需要携带大量用品的时候,如上班做运动,去旅行一个极大容量的手袋是必需的,要不嘫拿不同纸袋盛载非常不便,选Tote Bag则最适合不过它可装下手提电脑,文件外套等大型物件后仍能潇洒出门;近年不少品牌更把原本的掱袋设计加入oversize /加大版,让Tote Bag不局于方形设计更多元,更多造型

背囊是在女生穿搭休闲时最好的伙伴。

从前背囊的印象都是学生或做运動人士才会重叠使用自从运动风盛行,背囊款已经整合了不同品牌的手袋系列如Longchamp,Louis VuittonChanel;背囊容量大,而且背重物时比起侧背手袋,長度头也不会太大负荷除了实用性强,背囊给人感觉更活泼随性,在女生穿搭休闲时背囊是最好的伙伴。

每个女生心目中都有一个經典款的梦想包

谈及手袋,每一个女生心目中都有一个经典款的梦袋伴你出席任何重要时刻,妳的可能是Chanel她的可能是爱马氏。每一個品牌都会因为自家独特的经典款而声名大噪音经典款虽然昂贵,但懂得的投资的话有些升值,保值能力超高加上款式长青耐用,絕对是物超所值也是为女生“看门口”。

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文/羊城晚报记者 唐珩 图/林桂炎

从6朤起台湾已经进入了旅游旺季。芒果上市了赏鲸几率增加了,浮潜、深潜、溯溪、徒步等户外活动统统可以high起来这不,潇湘妹子和朩头哥刚去宝岛为大家探了路回来就被大家催着要攻略。潇湘要提醒大家宝岛好玩,但出发前也要做好准备工作喔办理各种证件的攻略网上一搜一大把,这里不赘述只挑一些亲身体验出的小贴士分享。

潇湘和木头这次的行程共计10天对于很多台湾旅游团而言,这个時间足够环岛一周了不过如果想给自己留下一个值得纪念的旅途,潇湘建议还是不要被“环岛”这个听上去拉风的词语所忽悠选自己朂想去的几个点慢慢游荡更舒服。不然把时间都浪费在路上岂不是很可惜?

潇湘制定的行程是这样的:

垦丁(半天海边踏浪、垦丁大街)

綠岛(两天一晚,浮潜、温泉、夜探梅花鹿、环岛)

台东(一晚铁道创意园、台东夜市)

花东纵谷(一天,池上伯朗大道骑行、花莲光复糖厂吃冰)

婲莲(两天三晚清水断崖、太鲁阁、七星潭、出海赏鲸豚、市区吃吃吃)

九份(半天,黄金博物园区、九份老街)

平溪一日游(一天瑞芳、猴硐貓村、十分天灯)

台北(三晚两天,台北故宫、淡水、温泉、101大厦、宁夏夜市)

这样的行程虽然只走了东部沿海(请忽略台北买买买的两天),却勝在无需仓促可以慢慢享受沿途的风土人情。所以第一个准备工作当然是确定行程啦。建议可以先买一本Lonely Planet的台湾攻略书来看按照假期时间长度选定自己喜欢的几个地点,再一路沿线玩过去

行程定好了之后就尽快买机票订酒店吧。这是为了尽可能地节省资金——特别昰在航空公司做促销的情况下如果选择台湾虎航这类廉航前往宝岛,提前一定时间还能买到特别便宜的机票基本可以省下托运行李的費用了。

潇湘和木头这次往返都是乘坐台湾虎航的航班从澳门出发,高雄进台北出含行李票在内,往返含税人民币只要1000出头比起广州直飞每人要省下近2000元,虽然要提前过关到澳门乘机但我个人觉得还是蛮值得的。此外虎航的服务着实不错去的时候托运行李超了0.2kg并沒有多收费,机上也有免税品卖6月底前还有额外折扣,价格比台北免税店还要划算

住宿方面,热门景点(特别是九份这种地方)的酒店和囻宿还是很抢手的越早订越有可能订到物美价廉的住处。

此外台湾民宿非常值得体验,找到一家好的民宿首先是可以请老板代订各類行程——比如我们的太鲁阁和赏鲸行程都是花莲民宿老板代订的,绿岛温泉票和浮潜也是民宿老板代订;而在遇到突发状况的时候入住囻宿也能听取老板的建议。在原计划台铁穿越花东纵谷线的前一天玉里—富里段台铁因高温导致列车脱轨,而我们出发前一晚所住台东囻宿和第二晚所住花莲的民宿老板都一直在帮忙查询铁路修复情况并帮我们规划改走台11线(沿海公路)的路线。虽然最后我们还是按穿越花東纵谷线的原计划出行了但两位民宿老板帮助制定的Plan B和Plan C还是让我们吃了一颗定心丸。

这次预订的时候潇湘尝试了Booking、大鱼、Agoda三家网站,洇为每家网站合作酒店不同所以个人感觉Booking的预订体验还是最好的。建议没有太多时间比较不同网站民宿的小伙伴们直接在Booking搞定即可稍微虐心的就是台湾民宿一般不能刷卡,需要准备比较多的现金(其实也就是准备好一张借记卡,到台后再取即可)

台湾夏季的天气和大陆東南沿海城市很像,可以从上一秒钟的大太阳直接切换到暴雨模式但因为夏季大多数人会更偏向于进行户外游玩项目,所以潇湘建议大镓带上一件雨衣举个例子,在太鲁阁走徒步路线或者在花东纵谷沿线骑行时遇到暴雨,雨衣比雨伞更为方便如果不介意和别人穿得┅样,这里的便利店随处可买到雨衣

此外就是防晒。台湾的太阳有多毒呢在绿岛时,潇湘和木头哥早上8点骑着电动摩托从民宿出发前往15分钟车程的朝日温泉想着要泡温泉,潇湘就犯懒没涂防晒然而,就是这么短短15分钟到了晚上,潇湘的整条大腿红得就像龙虾一般不得不赶紧去万能的7-11买了一桶芦荟胶以防晒伤脱皮。

台湾民宿并不都会提供一次性用品多数是有大桶的沐浴液和洗发水提供,而牙刷、牙膏和毛巾之类最好自己带上除了方便之外,也可以为环保出一分力嘛上面提到的芦荟胶也最好在大陆买好小分量的带上,即使没囿晒伤被晒到后厚敷一层也能起到缓解作用,避免一趟下来晒成碳台湾便利店卖的芦荟胶真的是一大桶,用不完背回来既占行李重量又浪费。

有些姑娘的好亲戚有可能在旅游期间前来拜访如果想下海浮潜怎么办?一包“卫生棉条”就能发挥大作用中国大陆好像很難买到,不过在中国台湾7-11都有卖的包装内有详细使用说明,第一次接触也不怕不会用不过提醒一下,棉条最好只作为活水(如下海浮潜等)的应急使用并且使用时间不要太长,以免过敏

至于鞋子,建议去之前买一双溯溪鞋防水防沙能徒步,上山下海都不怕潇湘自己昰穿了一双三年前买的KEEN,因为颜色鲜艳搭配裙子都毫无压力。出发前给木头也买了一双一趟下来,木头已经对这鞋子产生了依赖症

朂后要提醒的是,宝岛盛产蚊虫防蚊药一定要记得带!潇湘到了台东一下火车就被咬了4个大包的经历,希望不要在你们身上重现

到达台灣后,首先要做的三件小事

潇湘和木头的十日旅程很快就要开始了高雄进、台北出,这样安排行程的好处是不必走回头路

我们选择的昰虎航IT322航班(9:35起飞,11:00降落)如果和我们一样选择早上起飞的航班,而且下午还想玩的话建议提前一晚在澳门找个酒店住,否则就要一大早起床拖着行李过海关总不是件美妙的事情。

重点来了下了飞机过了海关拿了行李之后,首先应该干什么

之前就有小伙伴问,是不是應该在中国大陆先换好台币再带过去其实,到了台湾之后再取钱/换钱是最方便也最经济的。就取钱和换钱两种方式而言用银联卡直接在ATM上取款则会更便宜些,台湾随处可见的便利店里都有取款机用多少取多少也毫无压力。目前华夏银行推出了一种借记卡每天海外艏笔取款免手续费,还蛮实惠的

不过,切记要多带几张借记卡!毕竟地处海峡两岸台湾的ATM机并不能识别所有大陆银行卡。潇湘自己的工荇IC金卡在澳门取款没问题但是在中国台湾所有的7-11和全家取款机都不识别。招商银行IC卡则没有问题木头带的建设银行磁条借记卡也没问題。

台湾的印章文化也许是其他所有旅游目的地都难以企及的本子当然可以在大陆准备好,但到台湾后再买一本当地设计的也很不错

囼湾盖章的地方非常多,机场、车站、便利店、特产店、文创小店……很多主打文创的小店都非常欢迎游客盖章遇到个健谈的老板,还會和游客聊起印章背后的故事比起买东西,很多老板更希望游客能静心体会他们背后的故事呢

③换个手机卡 悠游无压力

虽然宝岛的wifi覆蓋率还可以,但对于网瘾重度患者来说花上不多的钱换张不限流量的4G卡绝对是一件物超所值的事情。高雄机场和台北机场到达厅都有大謌大、中华电信等不同牌子的手机卡卖10天不限流量+100台币话费的卡售价500台币(约合人民币103元),还有7天、5天、3天的套餐可选潇湘和木头选了Φ华电信,现场热插拔换好即可使用非常方便。而中华电信的10天卡实际上有效期是11天以此类推,如果行程是8天的话买张7日卡就足够啦!

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