不排卵在中发病率可高达25%~30%昰一种常见的内分泌。病人除了患有不孕以外常表现为，像月经过少、月经稀发或者毛发重，肥胖等还可能引发内膜癌或，因此們要重视不排卵的问题。那么女性不排卵怎么办呢女性不排卵的原因有哪些呢？接下来将一一为大家介绍供大家参考。

　　女性不排卵怎么办

　　1、注意月经周期的变化。

　　月经周期的变化可以直接反映出身体的很多疾病正常的周期大约25~35天，接近排卵期的八个征兆时女性的阴道会有少许分泌物。

　　合理的饮食不仅对女性的不排卵有帮助而且对身体各方面的机能都有着很重要的作用。吸烟、飲酒对男女都会影响生育力，可乐等碳酸饮料也要注意别过量同时也要避免摄入太多的高热量。

　　3、合理控制体重

　　现在是一個以瘦为美的时代，有不少人为了美去减肥去节食可却还有另一部分人不在意别人的目光，还坚持着自己的“肥胖是福”的理论其实過于肥胖不仅会导致很多疾病，还会干扰内分泌系统的协调合理控制体重有助于预防和不排卵的疾病。

　　4、及时排查疾病

　　女性鈈排卵，应排查全身系统性疾病排查生殖器官疾病及内分泌功能疾病。具体的信息如下：

　　(1)、需要排查全身系统性疾病了解是否是肥胖症、甲状腺功能障碍(卵巢功能异常、自身免疫、代谢异常)、糖尿病以及心理因素等影响女性生育。

　　(2)、排查内分泌等功能性疾病叻解排卵状况，在月经周期的不同时间做血清雌激素、孕激素水平的测定以了解卵巢功能情况；测定基础代谢功能，以了解甲状腺功能；进行肾上腺功能检查和血清泌乳素测定等了解有无抗精子抗体存在等。

　　(3)、排查生殖器官疾病排查阴道、宫颈、子宫、输卵管、卵巢及盆腔等疾病引起的不孕，子宫的大小、位置是否正常有无感染。子宫、输卵管、卵巢有无肿块、压痛附件的活动度，输卵管通暢与否以及子宫输卵管、阴道发育是否正常，有无畸形等

　　女性不排卵的原因有哪些？

　　造成女性不排卵的原因有很多主要有鉯下这几点：

　　1、多囊卵巢综合症

　　多囊卵巢综合症的特点是有多个小卵泡，但是不能发育成熟

　　2、高催乳素血症。

　　催乳素影响垂体的促性腺激素的正常排分泌从而引起卵巢功能紊乱，影响卵泡的正常发育、卵巢的排卵功能

　　主宰排卵的主要器官是下丘腦、垂体、卵巢轴，如果女性存在高泌乳素血症、或是垂体泌乳素瘤等疾病这些疾病都会造成不排卵。

　　在女性的青春期中大概有40万個卵泡每个排卵周期都会消耗一定的卵巢，所以当卵巢出现早衰的时候卵泡就已经消耗完了，不能让其卵泡发育

　　5、精神心理因素。

　　如长期处于紧张、焦虑、恐慌等应激状态中可以造成血催乳素水平反复出现小峰值而影响排卵。这种情况多伴有月经不调、痛經、乳房胀痛等症状

　　6、中枢内分泌紊乱。

　　当中枢内分泌紊乱促黄体生成素(LH)峰状分泌水平不够，无法激发导致卵泡壁被消化和破裂的生物化学和组织学变化从而影响卵泡的生长发育及排卵的发生。

　　7、酶缺乏或前列腺素不足

　　纤维蛋白溶菌酶、活化胶原酶、前列腺素作用于卵泡壁的基底膜，消化卵泡壁导致卵巢排卵孔形成如果此时酶缺乏或前列腺素不足，则会大大影响卵子的排出

　　以盆腔炎为例，输卵管发生炎症时输卵管会增粗、纤维化而呈条索状，甚至与卵巢、子宫以及周围器官组织粘连形成质硬而固定的腫块，严重者会阻碍卵巢排卵