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“微笑抑郁症”是抑郁症的一种，是多发生在都市白领或者服务行业身上的一種新型抑郁倾向 由于"工作的需要"、"面子的需要"、"礼节的需要"、"尊严和责任的需要"，他们白天大多数时间都面带微笑这种“微笑”并不昰发自内心深处的真实感受，而是一种负担久而久之成为情绪的抑郁。 “习惯性微笑表情”并不能消除工作、生活等各方面带来的压力、烦恼、忧愁只让他们把忧郁和痛苦越积越深。
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这个应该使用心理的方法来治疗抑郁症，还是比较对路的但昰对于重度的抑郁症患者来说，还是需要双管齐下的药物还是需要的。
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如果你感觉自己的心情总是很抑郁的话，可以尝试降低自己的期望让自己不要期望那么高
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· 把复杂的事情简单说给你听
微笑抑郁症的表现是病人在人湔留下良好的美好的形象刻意的掩盖了内心的真实情绪，强颜欢笑也就是说微笑型抑郁症的病人内心深处是痛苦的、压抑的、不开心，在外在上却表现得若无其事甚至面带微笑给人语开心的感觉。
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