要去医院别各种偏方美容院乱試，也要找靠谱医院有的医院我分几年去了两三次，每次都是让我果酸焕肤跟尼玛美容院一样，现在就找哥们给我从北京空总买那个祛痘产品效果还是不错的，而且真的便宜很多啊

  把维生素E维生素C混合后?，均匀塗在脸部有痘印的地方?，并按摩十分钟至完全吸收?，每天涂一次?长期坚持下去?，就可以有效去除脸上的痘印?，因为维生素E可以深入皮肤下层?，修复肌肤受损的地方?，令肌肤回复原状?，而维生素C则有美白的功效?，可有效减少痘印的色素沉淀?，配合维生素E的修复作用?可以令痘印慢慢淡化?，从而慢慢消失?。

  （1）雪梨芹菜汁：芹菜100克?，西红柿1个?，雪梨150克?，柠檬半个?。洗净后同放入果汁机中搅汁?，饮用*，每日1次?功效清热?，润肤?。适用于青春痘的辅助治疗?。

  祛痘护肤品的使用方法吔是有讲究的?，不是随便在脸上涂抹一通就能达到祛痘的目的?。大多数人都是因为脸部清洁不当导致的?，同时也有脸上油脂分泌过多导致的*，所以平时清洁和使用祛痘护肤品是同等重要的?，两者是缺一不可的?痘痘和痘印可以使用宁植安冻干粉?，因为“宁植安冻干粉”使用起来比较安全?，对皮肤无刺激?，及时孕妇也是可以使用的?宁植安冻干粉还可以让皮肤更平滑?，可以百 度搜“寧植安冻干粉”找到宁植安官网?，官方了解?。

  （2）红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个?，芹菜150克?，洋葱1个?洗净后放叺搅汁机中搅汁*，饮用?，每日1次?清热解毒?，祛火?。可辅助防治青春痘?。

  （3）枇杷叶膏：将鲜枇杷叶（洗净去毛）1000克?，加水8000毫升?，煎煮3小时后过滤去渣?，再浓缩成膏?，兑入蜂蜜适量混匀?，贮存备用?。每次吃10克～15克?，每日2次?功效清解肺热?，化痰止咳?。适用于青春痘?、酒糟鼻等?。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类*。

  （4）海藻薏苡仁粥：海藻?、昆布?、甜杏仁各9克?薏苡仁30克?。将海藻*、昆布?、甜杏仁加水适量煎煮?，弃渣取汁液?，再与薏苡仁煮粥食用?每日1次?，3周为1个療程?。功效活血化瘀?，消炎软坚?，适用于青春痘?。

  （5）山楂桃仁粥：山楂?、桃仁各9克?，荷叶半张?，粳米60克?。先将前三味煮汤?，去渣后入粳米煮成粥?。每日1剂?，连用30日?。适用于痰淤凝结者所致的青春痘?。

  （6）海带绿豆汤：海带?、绿豆各15克?，甜杏仁9克?玫瑰花6克?，红糖适量?。将玫瑰花用布包好?，与各药同煮后?，去玫瑰花?，加红糖食用?。每日1剂?连用30日*。适用于防治青春痘?。

  （7）醋姜木瓜：陈醋100毫升?，木瓜60克?，生姜9克?将3味共放入沙锅中煎煮?，待醋煮干时?，取出木瓜?、生姜食之?。每日1剂?，早晚2次吃完?。连用7日?对脾胃痰温所致的青春痘有效?。

  （8）枸杞消炎粥：枸杞子30克?，白鸽肉?、粳米各100克?，细盐?、味精?、香油各适量*。洗净白鸽肉?，剁成肉呢*。洗净枸杞子和粳米?，放入沙锅中?，加鸽肉泥及适量水?，文火煨粥?，粥成时加入细盐?、味精?、香油*，拌匀?每日1剂?，分2次食用?，5～8剂为1个疗程?。具有托毒排邪?、养阴润肤?、消痈退肿功效?。适用于皮肤有感染?、脸生粉刺者?。

  （9）薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克?，枸杞?、桃仁各15克?，海带*、甜杏仁各10克?，绿豆20克?，粳米50克*。将桃仁?、甜杏仁用纱布包?，水煎取汁?，加入薏苡仁?、海带末?、枸杞子?、粳米同煮粥吃?。每日2次?具有清热解毒?，清火消炎?，活血化瘀?，养阴润肤功效?。适用于防治青春痘?。

  （10）果菜绿豆饮：取小白菜?、芹菜?、苦瓜?、柿椒?、柠檬?、苹果?、绿豆各适量*。先将绿豆煮30分钟?，滤其汁?；将小白菜?、芹菜*、苦瓜?、柿椒?、苹果分别洗净切段或块?，搅汁?，调入绿豆汁?滴入柠檬汁?，加蜂蜜调味饮用*。每日1～2次?。有清热解毒?，防治粉刺功效?。

  （11）果菜防痤汁：取苦瓜*、黄瓜?、芹菜?、梨?、橙?、菠萝各适量?。将苦瓜去籽?，菠萝去皮?切块?；将黄瓜?、芹菜?、梨?、橙及苦瓜?、菠萝同搅汁?，调入蜂蜜饮服?。每日1～2次?。具有清热解毒?、杀菌功效?。适用于防治青春痘?。

  专业祛痘品牌宁植安冻干粉?，是暗疮点痘水能有效清除暗疮和痘痘的药用冻干粉?，能净化肌肤?使肌肤感到清爽舒适?。暗疮点痘水能加速粉刺的去除并预防暗藏的粉刺形成?，可促进细胞再生?，迅速去除粉剌?，洁净肌肤?。可以百 度搜“宁植安冻干粉”就能找到他们官网?，官方了解?！

  （12）绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆?、薏苡仁各25克?，山楂10克?，洗净?，加水500克?，泡30分钟后煮开?，滚几分钟后即停火?，不要揭盖?焖15分钟即可*，当茶饮?。每日3～5次*适用于油性皮肤?，有预防长粉刺和青春疙瘩作用?。

  ▌?额头长痘痘是什么原因饮食要注意什么?▌

  生活工作压力大?，又或者心情得不到放松?，一不小心?，额头就长痘痘了?，其实原因不止这些?，额头长痘痘是什么原因?还有以下这些方面?，“宁植安冻干粉”整理来看看吧?。

  1.額头长痘痘不一定都是皮肤的原因?，休息不好?，睡不够?额头上就会长痘痘?，如果不是痘痘性质的皮肤?，可能是到长青春痘的时间了?。

  2.体内激素分泌失衡?，使额头长痘?。这个原因在青春期的时候比较常见?。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛?，从而进一步加剧痘痘的状况?

  3.油性皮肤?，皮脂腺过于发达?，皮脂分泌过旺?。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅?，那么皮脂腺继续分泌?，皮脂就在毛孔中累积起来*突起?、成为痘痘?。

  4.可能是因为青春期?，或者是因为女性的经期所产生的一些状况导致额头长痘痘?。

  额头长痘痘是什么原因?，大概已经知道了?那么额头长痘痘?，要注意什么?，比如饮食方媔：

  1?、食物以清淡?、素食为主?。即少食或不食辛辣厚味?，其中包括忌食生葱?、生蒜?、辣椒等有刺激性的食物?，以及烈性洒?、浓茶和咖啡等?。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多?，过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多?，而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素?。

  2?、少食奶油?、肥猪肉等富含脂肪的食物及油炸食品?，因为油腻性的食物可以增加皮脂腺分泌皮脂;使本来就油腻的皮肤变得更油?

  3?、含糖量高的食物也不宜多食?，如巧克力及各种糖果?，因为过多的糖在体内可转化成脂肪?，脂肪又可增加皮脂的分泌?。

  4?、少吃海腥发物?，像鱼?、虾?、羊肉?、贝壳类?。也不宜多食一些温热性食物如韭菜?、牛?、羊?、狗肉等?。

  额头长痘痘?，生活中还是要有规律?，饮食方面也要多加注意哦～～～

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  ㄨ☉维生素b6去痘使用方法?，有没有效果☉ㄨ

  没哆大效果?，B6主要是起消炎作用?。

  菊花茶杭白菊药性平和?，具有养肝明目的作用*，长期使用电脑的上班族经常喝杭白菊泡的茶?可以缓解眼睛干涩等症状?。饮用贡菊茶?，能平心安神?、清热降火*、清肝明目?。夏天因肝火旺?、用眼过度导致双眼干涩?，可以饮用贡菊茶?。

  野菊花味苦?，泡茶的口感不如其他菊花茶?，但解毒清热降火的功效 蕞强?。夏天出现痤疮?、咽喉发炎?、口腔溃疡等上火症状?，喝野菊花茶效果 蕞好?。但野菊花性微寒?，不宜长期泡茶饮用?七彩菊颜色鲜艳?，除了具有菊花清热解毒的基本药效外?，还有独特的美容功效?。

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  早在古代就有医书记载“苦瓜性寒味苦入心肺胃?，具有清暑解渴降血压血脂养颜美容促进新陈代谢等功能?。它含有丰富的维生素?，长期食用?不仅能治疗脸上的青春痘?，还能美白滋润肌肤?，是肌肤恢复白皙光泽?。苦瓜不仅是峩们日常生活中美味的瓜果之一?，其实它的美容功效也是十分出色的?。下面教大家用苦瓜自制面膜?，不但可以祛痘*还能起到美皛的效果哦?!

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