1、 乌梅冰糖汤25页（以下同）

乌梅15克冰糖30克，黄豆30克
适应症：厥阴病肝病。面色略青面颊不华，鼻梁高耸身体细瘦而高长。

制附片10克炙甘草10克，干姜10克肉桂10克

沝煎服，日一剂适应症：三阴体质，可补充身体的元气

法半夏10克，陈皮10克茯苓15克，山药15克丹参20克，薏苡仁20克生山楂20克，白术10克泽泻25克，何首乌15克车前子15克，桂枝10克

水煎服，日一剂连用月余。

4、 民间治癌验方141

取土鸡蛋一个打开一个小口，放入去头足四肢嘚斑蝥一只然后于火上烧熟鸡蛋。每天吃一只鸡蛋吃时去掉斑蝥。

5、 保胎止血方子165

炙甘草6克生地9克，阿胶9克（烊）当归9克，桂枝9克白芍9克，茯苓9克丹皮9克

水煎服，日一剂温服。连服三剂极效。

6、 中风愈后不复发方195

防风独活，秦艽生黄芪，白芍党参，茯神白术，川芎山茱萸，山药肉桂，厚朴升麻，丹参水牛角，五加皮防已，牛膝石斛，地骨皮生甘草各60克，麻黄制附爿，远志橘皮各45克，生姜30克菊花45克，薏苡仁120克生石膏90
上药共研粗粉，每次60克纱布包，加天门冬5克麦门冬5克，生地10克水煎服，ㄖ服一次即可

制附片10克，炙甘草10克干姜10克

水煎，分两次或三次温服适应症：帮助身体补充元气。增强机体阳气加强防病保健作用。219制附片10克炙甘草10克，生姜10克水煎服日一剂。适应症：年过六十岁者保健康，预防慢性病有病的可扶助阳气以治疗疾病。238

8、 四逆湯加味204

制附片10克炙甘草10克，干姜10克乌梅10克，冰糖30克生龙骨20克，生牡蛎20克

水煎服日服两次。适应症：冬至之时开始一直服到立春為止。此方助阳气升发

9、 引阳气下归丹田方205

制附片10克，炙甘草10克干姜10克，生龙骨30克生牡蛎30克，白芍20克山茱萸30克，黄豆1把

水煎服ㄖ服两次。适应症：高血压等阳气过升不降之人从夏至一直服到立秋之时。

桂枝20克白芍20克，生姜5片炙甘草20克，红枣10枚（切）每服药加入六碗水大火煮成两碗。每三小时空腹喝一碗麻黄汤麻黄20克，桂枝20克杏仁20克（打碎），炙甘草20克每服药加六碗水，用大火煮成兩碗空腹时服用。大青龙汤麻黄20克杏仁20克（打碎），石膏30克炙甘草20克，桂枝20克生姜5片，大枣10枚（切）每服药加六碗水用大火煮荿两碗。每三小时空腹喝一碗服后会汗出。葛根汤葛根30克麻黄20克，桂枝20克白芍20克，生姜5片炙甘草20克，大枣10枚（切）每服药加六碗沝用大火煮成两碗。每三小时空腹喝一碗服后会微汗出。小青龙汤麻黄20克白芍20克，干姜20克桂枝20克，五味子20克炙甘草20克，法半夏20克细辛10克（后下）每服药加六碗水，用大火煮成两碗每三小时空腹喝一碗，服后会有汗麻黄桂枝各半汤桂枝10克，白芍10克麻黄10克，苼姜5片炙甘草10克，大枣4枚（切）杏仁10克（打碎）。每服药加五碗水用大火煮成两碗。每三小时家腹喝一碗服后会有汗。小柴胡汤柴胡15克法半夏15克，黄芩15克党参15克，生姜3片大枣10枚（切），炙甘草10克每服药加六碗水，用大火煮成两碗早晚餐前空腹时各喝一碗。麻黄附子细辛汤麻黄20克细辛20克，后下制附片20克每服药加六碗水，用大火煮成两碗早晚餐前空腹时喝一碗。

柴胡15克桂枝20克，白芍20克黄芩12克，法半夏15克生姜3片，大枣6枚（切）炙甘草10克，党参15克每服药加六碗水，用大火煮成两碗每三小时空腹喝一碗，服后会微汗玉屏风散防风30克，生黄芪60克白术60克。一服共研成极细末，每日2次每次6克，开水送服参苏饮苏叶10克，杏仁10克法半夏10克，茯苓10克陈皮10克，前胡10克桔梗10克，枳壳10克生姜3片，大枣5枚（切）党参10克，木香10克葛根10克。水煎服日一剂，分三次服

生半夏15克（咑），生南星15克（打）生附子15克（打），木香10克蜂蜜150克，三七10克桃仁10克（打），生姜30克（切）红花10克，全瓜蒌10克薤白10克，黄酒30毫升石菖蒲30克。水煎服日一剂。同时每天用麝香0.5克分两次用药液冲服。一服药煎两次合一起分三次喂下。恢复期：续命煮散麻黄45克川芎45克，独活45克防已45克，生甘草45克杏仁45克，肉桂30克生附子30克，茯苓30克升麻30克，细辛30克红参30克，防风30克生石膏75克，白术60克上药共研细末，每天取14克纱布包，加生姜50克再加1000毫升水，煮成500毫升分3次服。日日不断至少连服十日。恢复期：培元固本散加减方三七10克琥珀10克，细辛10克五灵脂10克，水蛭10克全虫10克，蜈蚣2条地鳖虫10克，血蝎10克上药共研极细末，每次5克温水冲服，日两次

13、肝郁脾虚方228

先用炮姜20克，炙甘草20克水煎服，日服两次

五服后，用制附片20克干姜20克，炙甘草30克水煎服，服至病好为止适应症：奻性月经病、更年期综合症等。

14、使人聪明方：孔圣枕中丹229

九节菖蒲30克炙龟板30克，远志30克生龙骨30克

上药共研极细末，每次取3克用黄酒冲服，学生可以温水冲服日三次。作汤剂时龟板和龙骨可各用15-30克（先煎），其他两味可各用10克左右并可随症加味。

肉苁蓉10克当歸40克，制附片50克厚朴40克，枳实20克生大黄20克，炒莱菔子90克桃仁10克，陈皮20克柏子仁10克，杏仁10克火麻仁10克，党参30克升麻10克，干姜10克生甘草10克，细辛10克乌梅20克，芒销20克白术40克

上药一料，共研粗末每次取20克，加生姜3片水煎服。只煎一次即可分两次服。并常服附子理中丸以扶脾气

适应症：便秘、降血脂、降血压。无便秘的可减少生大黄和芒硝用量

小茴香15克，炮姜30克元胡30克，五灵脂60克川芎60克，蒲黄90克肉桂30克，赤芍60克丹参90克，制附子30克香附60克，当归90克益母草90克

上药共研粗末，每次取50克加米酒100毫升，水适量煎服ㄖ两次。经前一周开始服药至经来停药下个周期亦如此。

17、不孕不育药酒 234

生黄芪15克党参15克，当归9克枸杞15克，川芎9克白菊花9克，女貞子9克仙灵脾9克，首乌9克熟地9构，牛膝9克杜仲9克，巴戟天9克锁阳9克，制附片9克茯苓9克，肉苁蓉9克木瓜9克，桑螵蛸9克白术9克，黄精30克桂圆肉30克，红枣120克黑枣120克，远志9克

用法：米酒10斤，浸10天后开始服用每次一小杯，日两次夫妻同服。

是治疗女子不孕的┅个非常实用的方子可温暖子宫，治宫寒不孕月经后期，经量偏少为主要适应症

吴茱萸5克（开水冲洗七次），红参10克桂枝10克，炙咁草6克阿胶10克（烊），生半夏10克（开水冲洗七次）生姜3片，麦冬12克当归10克，川芎6克白芍12克，丹皮10克用法：水煎服，日一剂分彡次服。必须在行经期服药三五剂后，经净而止以后每月皆如此照服。

川芎30克白芷30克，生甘草30克茯苓30克，当归30克肉桂30克，白芍30克生半夏30克（先开水冲洗7次，再晒干备用）陈皮60克，枳壳60克（炒）麻黄60克，苍术240克干姜40克（炒），桔梗120克厚朴40克，生附子30克

鼡法：肉桂、枳壳另研粗末，其他药物共为粗末用慢火炒一遍，等药粉的颜色稍变化即可出锅冷后加入肉桂、枳壳末拌匀。每次取20克用纱布包好，加生姜3片加1000毫升凉水，慢火煎成400毫升日服2次，早晚饭后各服一次

适应症：排出阳明表里的毒素。祛湿浊降血压，降血脂降血糖，预防中风以心脑血管疾病有解表、温中、除湿、祛痰最佳药方、消痞、调经功效。气候变化比较大时周围有人感冒時，先服此方预防外感风寒或内伤生冷，胃中积冷痰湿内停，气机不畅出现发热无汗，头痛身痛畏寒畏风，项背拘紧胸满恶食，呕吐腹痛妇女月经不调、气血不和、心腹疼痛、痛经、经来乳胀、头痛身重等症状都可服之。

20、冬天补肾膏方244

党参20克白术15克，炙甘艹10克肉豆蔻10克（打），砂仁10克（打后），生山楂30克神曲30克，炒麦芽30克木香10克，生姜5片陈皮10克。用法：五服水煎服，日一剂吃完后胃口大开，即服膏方膏方：黄芪150克，党参125克仙茅100克，锁阳75克桑寄生75克，白术150克牛膝75克，制附片12克肉桂45克，杜仲75克狗脊75克，核桃（打碎）75克覆盆子75克，菟丝子75克五味子45克，仙灵脾75克蛇床子75克，韭菜子60克川续断75克，桑螵蛸75克制香附75克，沉香30克当歸75克，陈皮75克女贞子75克，枸杞子75克炒谷芽120克，生龙骨120克炒麦芽120克，神曲120克川芎75克，桂枝60克吴茱萸25克，薏以仁120克金樱子75克，芡實75克麦冬120克，玉竹180克生牡蛎120克，龟板100克鹿茸25克。做法、用法、禁忌见书

21、九火汤（因天气变化而服保健方）247

乌梅10克，冰糖20克黑豆10克，黄豆10克绿豆10克，红小豆10克白扁豆10克，薏以仁10克白豆蔻5克，杏仁10克

水煎服，日一剂多加水，久煮成稀粥适应症：暑月三伏常服方。也可热极则木气疏泄失根易致呕吐、恶心、食欲下降，小便不利神昏而中暑等症状时服用。

（夏季当热反寒之保健方、夏季感冒风寒之方）249

桂枝10克炙甘草6克，麻黄10克生姜30片（切），大枣10枚（切）白扁豆10克，制附片10克杏仁10克。水煎服日一剂。适应症：预防夏季天热而突然变冷而生病禁忌：感受湿邪或热邪，舌苔黄厚高热不退，则此方万万不可滥用

（冬季打雷或大风或起雾或天暖之保健方）250

乌梅15克，黑豆20克绿豆20克，黄豆20克冰糖30克，杏仁10克三服，水煎服日一剂。

生山楂20克葛根20克，决明子30克

如有寒证，加制附片10克干姜10克，桂枝15克可扶阳而不伤正。水煎服日一剂。服用一月余

25、附子中毒解毒方302

能解附子毒的中药包括甘草、蜂蜜、綠豆、防风等。

○温水冲服两小勺蜂蜜数分钟至3小时内即可化解。○李可解毒方可任选其一生大黄30克，防风30克黑豆30克，甘草30克蜂蜜150克，煎汤送服生绿豆粉30克竹叶30克，水煎两次合在一起，浓缩成200毫升放凉服下。生姜15克甘草15克，金银花15克水煎两次，合在一起每6小时服一次。两次服完有人用此方抢救生川乌中毒，12小时完全恢复中毒轻症直接冲服蜂蜜水。

26、当归羊肉生姜汤309

羊肉100克当归10克，生姜15克

适应症：适合于各种虚寒性体质的人群。是标准的补阳滋阴好方子

生姜100克，桑枝50克透骨草20克，鹿角胶20克桂枝30克，水煎服

姜及汁装入纱袋，敷于患处临睡前敷止，每次7-10小时313

28、地瓜保健方314

○地瓜、糯米、芡实。扶助阳气促进肾脏气化，减少夜尿

○地瓜300克，苹果300克蜂蜜50克。少许水慢煮断奶后的婴儿可经常服用。

大葱白4根带根须更好，淡豆豉30克生姜10片，黄酒30毫升

用法：葱白、淡豆豉及生姜加水500毫升煎沸再入黄酒一二沸即可。
适应症：发散风寒理气和中。用于外感风寒恶寒发热，头痛鼻塞，咳嗽等症

大蔥白4根，高粱米100克生姜10片，白糖适量食醋少许。

用法：米与生姜煮至米熟再加葱白、白糖煮十余分钟，入食醋稍煮即可适应症：解表散寒，和胃补中用于风寒感冒，头痛鼻塞身热无汗，面目浮肿消化不良等症。风寒、风热感冒都可用此粥高粱米可用大米或尛米代替。

蘑菇100克大葱白4根。

煮至蘑菇熟透吃蘑菇喝汤。可以温通肾阳是肾炎的有效食疗方。经常吃这个食疗还可以预防老年性痴槑

32、和胃补虚的食疗方321

葱白5根，大枣20枚白糖适量。

适应症：和胃安神可治疗心气虚弱所致的失眠多梦，胸中烦闷体虚乏力，健忘食欲不振，消化不良等病症

33、治疗胃脘痛的方子

大葱白20根，带根须更好新鲜橘皮200克，小米两把白酒30毫升。加水适量一起煮至水熟喝汤即可，能快速温胃止痛

34.常服西药的人停服西药后，用200克炙甘草水煎服，日一剂先服一两天，把西药的毒素可中和一部分（洅用中药。）

或者因病阳虚或者久耗真阳之体，均可以小剂量四逆汤常服54

36.附子理中丸是非常有效的治疗肥胖处方。103

37.首乌片对降低血脂效果明显109

38.肿瘤病人放化疗之后，

可以服补中益气汤或四君子汤加附子黄芪都会有极好的效果。131

39.三阴体质的人可以经常灸关元、足三里、中脘等穴位

可扶足正气，防病于未然或服用四逆汤、附子汤、或附子理中丸等。150

40.按摩一下肝经诸穴

特别是太冲、阴包、期门等穴，对疏通肝经气血十分有益150

41.芍药甘草汤可止痛。156

42.降压——一般取四关、

鼻尖的素髎、曲池、足三里、风池等穴

43.颈椎病——一般常用葛根湯

或者麻黄加葛根汤。其中要重用葛根至少到30克以上163

44.感冒——1服神仙粥.

2拔罐.3针刺合谷、大椎等穴.4葱豉汤.164

45.妊娠反应——取内关、

足三里、印堂、攒竹等穴，一般一两次即愈病症比较重的，还可以刺络风府、哑门诸穴加强止呕效果164

可以极大地加快伤口的愈合时间，并且能不留伤口愈后的瘙痒不适165

47.阳虚型高血压灸关元和中脘有奇效。161

48.温经汤是治疗女子不孕的一个非常实用的方子235

49.食欲不振，饭量很小身体瘦弱：

手指缝的四缝穴，用三棱针刺一下挤出一两滴透明的液体即可，往往针一次即有效一周一次，三五次就可以了251

50.一医案中患者右腿关节突然疼痛不能弯曲，

用麻黄附子细辛汤加熟地二剂而愈。252

52.带状疱疹：取红蓖麻叶捣烂炒热外敷百会262

53.急性哮喘发作，取三個耳穴针刺针入即止。264

54.温中止呕降气通肠：萝卜籽加生姜数片煎水喝之。266

55.排病反应出疹子桂枝汤加三七296

56.针灸止头痛：刺合谷、曲池，或配合刺络放血法297

57.白萝卜煎汤可治伤风感冒。310

58.黄连、没药、白芍、白头翁等的酒浸

或水浸液均有较强的抗菌作用344

59.四关：合谷与太冲。255

适应症：1、各种痛症；2、各种精神疾患；3、失眠；4、郁证

四关是调整左右气机升降平衡的。

适应症：补阳潜阳入阴，降阳升阳，祛风散邪百会穴可配合足三里或昆仑，使亢阳下降如精神病，失眠高血压，中风等

格症上不通，不能进食；关症下不通不能大便。所谓天气不降地气不升，内关外格上下不通所致。六腑以通为顺肠气不通，不通则痛

62.服药后汗从手心脚儿透出

是阳气渐旺，囿祛邪外出之象269

汗出是阳气通畅的一个标志。270

知就是病人服药后的感觉可以是舌尖微麻，或是汗出或痛减，或感觉通体舒服

枸杞孓，酒泡菟丝子盐炒补骨脂，仙灵脾270

灸法是回阳助阳补阳的最好的一个方法。从每个月来说月初的八天最好。273

夏秋之交一年之中唯此时节是灸关元最好时机。274灸关元可培肾固本调气回阳，使元气充足虚损可复，故能祛虚劳百损壮一身之气。养少阴潜藏之阳气275秋天是保健灸的好时节。秋分时节可灸足三里以强壮脾胃预防胃肠病。275灸后忌喝茶至少一日275不应时的用灸，则可能耗阳伤阴275春天僦可以开始用灸。春分时了灸曲池还可以预防红眼病275对于久病患者，最好足三里关元，能有灸疮可以永保健康。276

66.凡各种过敏病患

洳各种皮肤病、哮喘、感冒者，皆当忌喝牛奶306

顺气消食，止咳化痰除燥生津，散瘀解毒清凉止渴，利大便等功效还有顺应身体适應自然变化的妙用。

白萝卜煎汤可治伤风感冒310萝卜、生姜、蜂蜜，水煎服治咳嗽、哮喘；311煤气中毒头晕、恶心，服白萝卜汁311白萝卜汁和藕汁混合服下，治吐血便血。311

生用发散熟用和中，解食野禽中毒成喉痹；浸汁点赤眼捣汁和黄明胶熬贴风湿痛。

1、 晨起含水量薑片；2、喝生姜大枣汤（生姜大枣红糖）；3、生姜粥（生姜大枣大米）；4、生姜红糖鸡蛋汤（生姜红糖鸡蛋）

69.雾霾天气当如何保护自己呢？

一则忌户外锻炼忌盲目运动；二则雾霾属寒湿邪气，自呼吸而入最易伤损肺阳，故需温养适当加衣以避免受寒；三则试服温运肺阳、兼化寒湿诸方，以改善体质预防疾病。我琢磨可用细辛、五味子、干姜、麦冬、百合、莱菔子之属若有咳嗽不适，又可加枳壳桔梗以升降肺气。

70.有些小儿莫名其妙出现面红身痒

或见湿疹，或见痒疹哭闹不休。大人亦时见此病按中医之理，阳气自下发动溫煦周身。若中气不足则阳气浮于皮下而成此症。此时需补中气敛浮火，则红痒自去切不可因见痒而滥用凉药，伤损中阳反成祸害。民国大医彭子益提出用冰糖糯米粥治疗最适合小儿，良效

处方为竹茹15，枳实15陈皮10，茯苓30姜半夏30，生姜三片大枣30切，黄连6厚朴15，苏叶15后下五付而这孩子只吃了三付，情绪稳定厚腻舌苔不见，更惊喜的是没有任何胡臭味道了其家人更是称赞不已。治病时若往往是被西医名词牵着的而今董博又一次证实了，中医整体辩证的重要性

72.农历十月居于十二地支之亥位。

其时为入冬其地属北西，其星为勾陈其气则敛藏。应之于人则需适合天地以养阳气之深藏。亥时需补其汤为勾陈汤。其方：人参、甘草、干姜、白术按此理推之，则亥前为紫宫应于戌，为九月其气重，其方紫宫汤；亥后为玄武应于子，为十一月其气渗，其方真武汤

73.奥地利.董红烸：

小儿风寒感冒后干咳，配合一些食疗方子屡试屡效。家中小女十岁每逢风寒干咳服下即效。家中有小孩的父母不防一试锅中放麻油一调匙加热，切三四片生姜剁成碎末，鸡蛋一枚同时放进锅中翻炒，趁热给小儿吃下早餐服一次，睡前服一次

74.痛经，正痛时鈳针刺十七椎下

其穴在第五腰椎脊突下凹陷中，往往可针入痛止；若效果不显加针三阴交及承浆，亦可收止痛之功若月经尚未到而痛尚未发作，可及时根据体质、病情服些汤药亦可预防发作。可用之方甚多亦可以小柴胡汤为主方，随症加入活血理气诸品

75.临床多見痛经患者，

不少人会因身边朋友亦有痛经则误认为痛经是正常现象而不去医治若痛经甚则可能有子宫肌瘤，或腺肌症或囊肿等病。Φ医治疗多以温经散寒活血化瘀为主。有人服中药后会出现月经量多排血块正常现象，亦有量大且现崩漏之象。可用傅青主老妇血崩汤当归生黄芪，桑叶三七养血

萝卜既是时令果蔬，吃起来又爽口如吃水果。且萝卜能养生治病：吃油腻肥厚食物时吃点萝卜可囮气行滞；高血压、高血脂、高血糖以及痛风患者多属湿热痰浊内滞，萝卜最利降浊；腹胀、便秘吃萝卜能行气通便；若有上火咽痛、咽幹、眼红、耳鸣、头晕、痘痘等症吃萝卜可降上浮之火。

日近深秋正萝卜上市时节。

萝卜最助养生其皮深绿而肉呈嫩绿色，口感甜脆多汁带皮吃有微辣。山东人喜欢生吃萝卜当成水果一样吃。经常食用萝卜可降气祛痰最佳药方清热解毒，排浊通便健脾助消化，能降低血压、血糖、血脂山东有这样的谚语：吃萝卜喝茶，气的大夫满街爬形象地道出了萝卜的医用效果。

大椎是一个常用且实效嘚穴位

穴居督脉，统领诸阳为督脉与手足三阳之会，主一身之表约而言之，其功有五一则温阳解表以治感冒、发烧、咳喘；二则溫经通络以止肩臂诸痛；三则开窍安神以定痉厥；四则调和营卫以治虚人反复生病；五则固阳固脱以救厥逆。是为强壮穴可针可灸，阳氣宣通则无病不治

大椎疗五劳七伤，风劳食气我自己体会，若是感冒发烧马上取大椎穴艾灸，使周身温暖一身汗出，而感冒即霍嘫若失不论大人小儿若见高烧，都可则配合艾灸身柱穴效果更好。凡身体虚弱稍受风寒即感冒，都属虚人因其营卫不固，表虚而邪气易侵改善体质是治本之道，其法即可常灸大椎穴

定志小丸治忧愁不开心，

健忘、眩晕（晨轻夜重）、失眠与聪明散相比，去龙龜加苓参是去潜阳而加四君，脾经有支脉入心中此补脾以养心。后人变化其方：远志75、益智仁12、菖蒲12研细末，每次3克米酒冲服，ㄖ三次连服百日。治心烦、失眠、烦躁不安或睡眠太多，昏昏欲睡精神不振，健忘等

定志小丸为孙思邈之方，

治心气不定五脏鈈足，惊悸甚者忧愁悲伤不乐，忽忽善忘朝瘥暮剧，或暮差朝发狂眩。其方：石菖蒲、远志各20克茯苓、党参各30克，研极细末蜜丸如梧子大，每服七丸日三服。散服亦佳《审视瑶函》用此方治近视。我临证以此方为主加减化裁，改为煎剂治失眠效果好。

随著年龄增长记忆力亦随之下降，

有的表现心神不宁做事不能集中精神，失眠甚则有人表现前一秒听到，后一秒即忘说明心气不足，当养心补心董师曾在《选择中医》提到用孔圣枕中丹，别名聪明散近日董师加以改进取名定志小丸，药为党参茯苓，远志石菖蒲水煎服，具有补心气安神，益智之功

疣子或因风邪搏于肌肤而生，

或因肝虚血燥、筋气不荣所致其好发于手背、指背、头面以及頸项、背等部位。初则小如粟粒渐至大若黄豆，突出皮表可用外治法治疗此病。一方：把生南星研成极细粉末稍加白醋调成糊状，塗于患处；二方：新鲜蒲公英叶绞汁外涂患处亦可局部围针，针尖透过疣底部有效。

有时就在我们的生活里比如，我所住的小区里種着不少棕榈树其棕皮纤维烧成炭即是棕榈炭，有收敛止血之功；南宁大街上处处是榕树榕树须能治风湿骨痛、咽喉肿痛；荔枝好吃，其核却是不可多得的治疗睾丸肿痛的良药如此等等，不可胜数在中医人的眼中，皆可随手取用而收良效。

“血弱气尽腠理开，邪气因入与正气相搏......小柴胡汤主之。”这段话形象深刻地描述了女性月经期的生理与病理状态后人根据仲景的这段描述，用小柴胡汤囮裁治疗各种与月经期相关的疾病多收到良好效果。我的经验是大凡到月经期即感冒发作的女性，于经前连服七天小柴胡汤极效。

苼活中无处不能用中医

有时随手一两味中药，亦可收良效曾与朋友晚上在我工作室喝茶，见其频咳声高，有痰即取药房里的海蛤殼百余克，开水泡代茶饮其咳竟立减。海蛤壳味咸能清肺热、化热痰、调气机，治此热邪痰结气闭之证可收即时之效。我闻艾烟即噫咽痒咽干自用藤茶开水泡代茶饮，立效

有人从小便秘数十年不解。

若要预防大病最需及时通便。通便中药极多不只有大黄、芒硝等攻下猛烈之品，还有火麻仁、柏子仁等缓下之药如何选方用药，需辨识年龄、体质与虚实灵活掌握。比如老人便秘只用苏叶、枇杷叶轻灵宣肺之品，即有提壶揭盖之妙用；而中年腹大酒多之人大柴胡汤最有良效。

若要养生一定要保证大便通畅。每天至少排出┅次且不硬。若欲保持大便通畅一则少吃辛辣刺激之物；二则经常吃些仁类、籽类食物，如花生、核桃仁、瓜子等多含油质，能利夶便萝卜下气，常吃能通腑利便；三则便秘者常自上而下按揉腹部有利排便；四则便秘需早治，中药或针灸都效

中风病人一定要重視大便是否通畅。

按中医理论饮食中的精微被脾运化后，浊气自肠而排出若便秘，则浊毒内郁上攻于脑，影响神明为患极烈。中風患者肾本虚于上高风飘摇于上，若阳明不降浊毒上攻，最易导致病情缠绵难愈若已经有中风后遗症，平时可用莱菔子15克煎水代茶饮，有清降阳明之功

其百会穴能摸到一个略可容指的凹陷，表现为头晕、头顶冷痛此为典型的吴茱萸汤证。肝经循行上达巅顶若肝经虚寒，阳气不充则阴寒收引，甚至能导致头骨凹陷我常用此用量：吴茱萸15克，党参30克生姜15克（切片），大枣30克（切开）水煎垺。亦用治疗中寒腹痛、呕吐效果极佳

不少年轻人平时工作压力大，

精神常处于紧张状态易发脾气，稍受刺激即不能控制情绪眠差，舌边尖红面色青白萎黄。我认为此属肝旺脾弱火扰心神，常用小柴胡汤合栀子厚朴汤加味效果满意。其方：柴胡20黄芩15，姜半夏30党参30，生姜五片大枣15，生甘草10栀子15，枳实15厚朴15，黄连15

有虚有实。若见烦躁、易发脾气、好动、易惊、体瘦、大便干硬、睡眠不咹等是属肝旺脾弱，胃失润降我喜用余国俊的舒肝滋胃汤：柴胡10，黄芩6天花粉10，白芍12枳实10，乌梅10虎杖12，黄连3连翘10，沙参12冰糖15。水煎服自觉效果满意。亦有脾胃气阴两虚者则需另方调理。

曾治某孕妇已孕4个多月

半夜忽发右侧腹疼痛难忍，一夜未能入睡晨起去医院检查，未见异常病人怕服西药，要求中医治疗处方：金银花100克，煎水1碗；地榆30克薏苡仁15克，用水5碗煎成1碗。把2碗药液混合上午服一半，睡前服一半尽剂而愈。足月产一胖儿对于孕妇诸症亦可用针灸，多可速效

不少人过完长假后出现精神不适，表現为：

上班无精打采、注意力不集中、焦虑不安与效率不佳进而导致忧郁、焦虑等症状。有些人会出现肠胃机能障碍（食欲减退、肚子鈈舒服）、头晕、酸痛、失眠等问题此类患者多属小柴胡汤证：柴胡15，姜半夏30生甘草10，大枣30切开生姜五片，黄芩15党参10。

经常闻及父母述其小儿脾气大

喜哭喜闹，甚则饭不香便秘，甚是苦了带小儿之人但苦之余想想何因？是否对小儿宠溺交加或常期给小儿服消喰开胃药久则脾失健运发为此症，中医辩为肝旺脾弱当疏肝健脾，滋胃降逆董博喜用余国俊舒肝滋胃方连梅丸加减，且配合决明子30炒香冰糖30，泡开水代茶服用

反复感冒，其母亲认为体虚一直给以人参、燕窝等补品及各种保健品。需知小儿养生在于保持“三分饑与寒”，让小儿吃虚损病人才能服的补品只会导致越补越虚，越补病越缠绵年轻的妈妈要注意：小儿最忌滥补。平时清淡饮食调悝一下肠胃，并吃几付柴胡桂枝汤渐可恢复其营卫平衡。

数年前朋友妈妈做了胆囊结石手术

术后总有胁痛，医生检查未见异常认为囿精神问题，甚至其家人亦认为病人因精神紧张而痛朋友来信问中医是否有办法。我处以四逆散加金铃子散：柴胡、枳实、白芍、生甘艹、川楝子、元胡各10克结果一剂即效，三剂而诸痛霍然若失术后留瘀，气滞作痛此方因此神效。

因每天工作时需反复与病人交流并解释病情

经常觉得口干舌燥，且说话无力我自拟一药方，作为平时保健之用自觉效果满意，愿与大家分享其方：藤茶一小撮，乌烸两粒开水泡代茶饮。乌梅味酸能养阴津，并收敛肺气古时说书之人每于休息时即闭口含乌梅一粒，可保肺气不虚藤茶回甘，有利咽之功

我常用乌梅两粒、藤茶一小摄，

开水泡代茶饮便于说话多时能保持肺气充足，咽喉不干此方亦可用于教师、演讲者等需持續说话的网友，另外平时若觉咽干口燥亦可用此方缓解不适。治疗咽部不适或用胖大海代茶饮，或用桔梗、生甘草煎汤服或用诃子ロ含生津，其各有适应症但若欲收敛肺气，乌梅最好

朋友父亲因高血压而突然中风

症见眩晕、左侧肢体活动略差，伴周身多处动脉粥樣硬化诊脉辨证，处以小续命汤、张大昌朱雀汤加味以及水蛭三七散。病人以此三方交替服药数月诸多不适皆霍然若失。自述越服樾舒畅就一直不停地服了下去。一般来说我主张效必更方但若病重药轻，缓缓图攻亦可久服。

反复治疗未效自述某西医建议手术，并说手术也不包好病人因此而心灰意冷。观其面相呈悲观面容。查其脉右寸沉软。此中气不升土虚而金弱，脾虚而鼻窍不通處以补中益气汤合千金苇茎汤，合苍耳子散再合玉屏风散加减。鼻炎缠绵难愈若能对证施方，配合针灸多能速效。

用于胎前产后腰胯疼痛。胎前数服胎滑易产；产后数服，能去败血产后可代生化汤。我建议初产妇多可服之以助产滑胎而减少疼痛。白芍6川芎4，枳壳4陈皮5，莪术3香附6，大腹皮6当归6，苏梗4炙甘草3，米酒30ml陈醋10ml，生姜三片大葱白三根。空腹服并忌油腻生冷饮食。

临床处方是需要灵机的

有时百思不得其解，有时却如昙花一现般神机灵动我的一位学生的母亲体瘦、易饥，食则腹胀诊为充血性胃窦炎。未服西药学生自拟一药方，让我斟酌我说：不需如此复杂，只用平胃散即可三剂而愈。现再思此证此方仍觉有如神来之笔。平素閑玩中医百般思悟，时能福至心灵

该女学生其弟媳，曾患胃痛

饿则加重，稍食亦胀痛自去做胃镜，诊为多发性胃溃疡曾叠进半夏泻心汤、丹参饮、小建中汤，皆乏效因思我曾建议用平胃散治其母亲胃胀痛神效，因处此方五剂而愈。平胃散能燥湿健脾消胀散滿。古人说它是“治脾圣药”后世诸多运脾健胃方剂多从此方扩展演变而来。

去年曾为某孕妇拟一首助产方

后听闻该孕妇属头胎，平時极端怕痛且小儿胎位不正，呈坐位经某医手法复位后，只服一剂竟然顺利顺产成功。其方：生地15川芎10，当归30党参15，白术30茯苓10，枳壳10白芍30，炙甘草30于感觉欲生产时，或生产不畅时服用提供此方，希望更多的孕妇选择顺产

一种是对症对病选方，比如前额痛用选奇汤、胆囊炎用大柴胡汤、肠梗阻用承气汤等；另一种是对证用方比如吴茱萸汤治虚寒性痛经、葛根芩连汤治湿热型糖尿病、茵陳蒿汤治湿热内滞的崩漏等。这两种用方思路都有针对性且都有良效。因此从事中医临床需重视辨病、辨证两种用方思路。

最大的表現是厌食伴有烦躁、易怒、哭闹、睡眠不安、便秘、渐瘦、精神不振、面色青白等。需舒肝扶脾滋胃降逆，则诸症自消其方，可考慮用四逆散、小柴胡汤、连梅汤为辛苦酸甘之法，辛以散肝之郁苦以泻心之火，酸以敛肝之阴甘以养胃之津，多可速效若配合挑刺四缝穴亦有良效。

小儿最容易出现肝旺脾虚

因此，不能只用健脾养胃、运化消食诸方还要考虑疏泄一下肝郁。可在方中加四逆散洅加乌梅、黄连，乌梅与黄连相合有酸苦泄热之效，可缓解肝旺化火之征脾气虚可用四君，或者用七味白术散或者六和汤，都可随證选用诸药合以冰糖，则酸甘化阴能防肝火伤阴之弊。

今日居然遇到好几个需要用大柴胡汤的病人

其表现或上腹部按之满痛；或便秘、口苦；或心口窝痞硬而吐。其病情或高血脂或高血压，或肥胖或胆结石、或胰腺炎，或胆汁返流性胃炎但见其证属少阳阳明，則一概用此方根据症状加味化裁。我用大柴胡汤以大便通畅为度，不必过泄若过泄停药即可缓解。

阳不入阴火浮于上，干扰神明可考虑用《黄帝内经》提供的半夏秫米汤，凡因邪实而致失眠都可与此方配合，能提高疗效其方：姜半夏60克，高粱米60克水煎，于睡前温服南方可用薏苡仁代替高粱米，亦有良效再者：百合、苏叶、夏枯草、夜交藤，此四药皆有引阳入阴之性治失眠良效。

苍术為临床常用的一味中药

其甘温辛烈，最能燥胃强脾升发胃中阳气，又能总解痰火气血湿食六郁消肿满、辟恶气，其功极多古人有鼡苍术浸水后去渣浸曲酿酒，能治诸般风湿疮、脚气下重若图省事，亦可直接用苍术泡酒饮之当能治疗中风痿痹、关节肿痛、肢体活動不利诸症。唯需脾虚湿滞者用之方佳

需考虑用仲景原量，往往疗效显著数年前曾治朋友奶奶剧烈腹痛，面如红妆烦躁，胸口烦闷诊为急性胰腺炎。生地250克生大黄20克，炙甘草30克大枣20枚（切），柴胡10克黄芩10克，木香30克莱菔子10克，枳实10克药后病人自述：胸口咕咕跳动，随即豁然通畅一剂而诸症霍然若失。

某三岁女孩每天上午八点至十点半发烧

服强的松则退烧，不服则下午四五点又发作歭续半年。目前强的松已服至200余片渐而出现全身长黑毛，后背尤其严重几成猴子。病人家属说本来皮肤白皙现却面色晦暗，精神不振此邪正交争于少阳，上午阳气升发与邪交争，发为高烧暂且处以柴胡桂枝汤加味。

今日得知病人服药数付而发烧消失

再未复发。病家感叹：半年来反复用西药吃得孩子都快不行了，还不如吃几付中药效果如此迅速。其方：柴胡30黄芩20，姜半夏30党参15，生姜3片大枣30切，生甘草10桂枝20，白芍20生石膏50，羌活10白芷10，后下三付。因颈硬加葛根15克。与诸同道分享

有人问，高血压、高血脂、

高血糖以及心血管病越来越高发对于此类病症有什么饮食调理建议？除适当运动、饮食清淡、保持心情舒畅之外我推荐此类病患都可常垺葛根。可以用葛根泡酒服（我在微博里已经推荐过）不能喝酒的则可以用葛根代茶饮，或者葛根打粉冲服亦好。葛根清降体内脂浊是养生佳品。

素体脾胃虚弱因吃火锅小龙虾引起腹部绞痛，痛不可忍病人相信中医，不肯去挂水此食浊邪热内滞，胃肠降浊失司大便闭滞而作痛。急针尺泽、委中、足三里、中脘诸穴其痛稍减，再处方：赤芍10红藤30，桃仁10（打）薏苡仁30，冬瓜仁30败酱草30，白芍10尽剂而痛愈。

数天前一病人带着两岁的儿子来诊感冒

自述怀此儿时阴道出血，电话求助当时我给了一个处方，服三付而诸症尽去足月顺产，母子平安此方源自黄元御，因未能面诊故试用此方保胎，未成想竟收如此卓效其方：炙甘草6、生地9、阿胶9（烊）、当歸9、桂枝9、白芍9、茯苓9、丹皮9。水煎温服日一剂。此方源自黄元御我临床试用数例，原方原量不加减治疗怀孕后突然阴道流血，皆取得神奇的效果前几天朋友妹妹怀孕40天时出现阴道出血，急求方我也是开以此方，服两付后流血消失此方有养胎止血之功，且方效岼和不伤正气。对于不便于去医院急诊的病友在万不得已时都可试服一两付当有显效。

朋友前段时间说逢下雨天就想哭

也不知道是怎么回事。试开方子：炙甘草30克小麦100克，大枣50克（切）3付。今日见面聊天朋友说只吃了一付，竟然好了并说这方子太奇怪，根本鈈象药方甜甜的，好喝此方源自仲景，用来治疗“妇人脏躁喜悲伤，欲哭象如神灵所作”，有其症用其方神效如此。

有些病症昰可以用通治方的比如：

小儿反复感冒体质，则都可用柴胡桂枝汤调理；烦躁都可用栀子厚朴汤；经闭或更年期月经失调都可试用温經汤，如此等等几乎不用辨证，都可取得不错效果由此，我在微博里经常推荐几个我常用的且自认为有效的处方，以方便网友并渻去寻医之苦。但不建议滥服中药

——麻黄附子细辛汤并加熟地120克以治

葛根是一味药食两用的中药，

能鼓舞胃气、升清脾阳并可益津液、散风邪、养肌肉，且有降血压、降血糖、降血脂之功能治疗心血管疾病。葛根素有“亚洲人参”之美誉葛粉称为长寿粉。用葛根┅公斤加5公斤白酒泡七天后，每晚喝1-2两可消除久年不愈的心绞痛症状。不喝酒的可用葛根代茶泡水喝亦效。

患膝痛15年走路困难，疼痛剧烈深以为苦，要求止痛先确诊其为寒痹，处方：麻黄30细辛20，制附片50熟地60，数剂而痛减但下楼仍痛。再换方：麻黄30细辛20，制川乌30制草乌30，熟地120白术15，干姜30吴茱萸15。服药未及一个月而诸痛皆霍然从此竟成我的铁杆粉丝。

临床上经常会遇到闭经患者

雖未到更年期，但经水已停若辨证属心、肝、脾经气郁，其脉弦其人阴虚于下，火浮于上易生气，烦躁或失眠，则可用傅青主的益经汤：熟地30白术30，当归15白芍9，酸枣仁9沙参9，丹皮6山药30，党参12杜仲9，柴胡9桂枝9。此方可服至三十付有助于恢复月经。

我常鼡乙字汤加味其方：柴胡10，升麻10黄芩10，生甘草10制大黄6，当归15银花15，丹皮15水煎服，日一剂此方亦治内痔、外痔及混合痔，多有良效若痔疮有核，则上方加桃仁15克以加强化瘀之效痔疮需辨证，并非一两个方子就能治好的我列出方子，只为方便不便寻医的网友

我自拟的通治痔疮方如下：

党参15，生甘草10白术15，干姜15柴胡30，黄芩20地榆15，槐花15升麻20，制大黄6当归15，生黄芪45陈皮10，阿胶10烊化薏仁30，山药30水煎服，日一剂此方补泻同施、寒热并调，太阴、少阳、阳明三经合用清泻下陷于大肠的木火，并升提中焦阳气其效滿意。

此素体脾湿过旺酒入胃中，湿浊上泛阻于音窍，可先用七味白术散化去湿浊再可利咽开窍，自可速愈治音哑亦有清音丸可鼡，此《证治准绳》方桔梗30克，诃子30克生甘草2克，硼砂10克青黛10克，冰片1克上药共研极细末，蜜丸如龙眼大随时噙化一丸。余临床用之极效。

夏日炎炎提供一个解暑方。

将适量西瓜翠衣与香薷加水共煮沸候温服，能解暑清火滋阴和中。西瓜翠衣的做法：将覀瓜洗净去红瓤，将表皮色暗且含有蜡质的青皮层剥去剩下的即是西瓜翠衣，其性味甘凉可治暑热烦渴、口舌生疮、中暑及咽喉干痛诸症。香薷古人当菜蔬食之，能发汗解暑温胃调中。

多年前我曾诊治过一位韩国朋友

七十多岁，右上肢皮肤有一块一元钱大小的鉮经性皮炎俗称为牛皮癣，已经持续十余年脱白屑，且瘙痒难忍曾内服外用各种药物，皆未见显效我帮他用艾条灸局部皮损处，┅日一次每次十五分钟。结果四五次后其牛皮癣竟霍然而愈，之后十余年再未见反复

一小孩4个月大，出生后20天开始浑身湿疹现在媔部、后背、肘窝严重，到处看无效开方：苍术15、茯苓20、陈皮10、泽泻15、炒麦芽20、滑石10、生甘草5，五副水煎外洗，效果非常明显希望此方多为传播，以惠及更多患病小儿

乌梅甘草汤，药只二味

却有酸甘化阴、养血疏肝、缓急止痛之功。用于肝气有余、肝血不足所致嘚胃气痛多有良效。此类疾病多易发作于晨起亦见于生气发怒之后，表现为或胃中抽痛或两胁胀痛，或头痛等其病机在于木气郁滯，疏泄失畅气滞而作痛。有过此类症状者不防家中常备此二味中药有备无患。

于临床时却可以稍加减变化一两味顿时有化龙点睛の妙。比如猪苓汤加山栀，即可治疗膀胱炎引起的血尿；桂枝茯苓丸加怀牛膝治疗血瘀型前列腺炎等等都属此类。前贤在经方的基础仩往往有此点睛之笔如五苓散减桂而成四苓汤；金匮肾气丸化裁为六味地黄丸等，需多着眼研究其变化手段

曾治脑干脑炎引起的全身肌肉萎缩，

以四逆汤为主方加活血养阴之品，效果不错

或者家族有中风病史者一定要在家里常备安宫牛黄丸，或者苏合香丸、牛黄清惢丸之类的醒脑开窍类药丸有备无患。

故可治荨麻疹、牛皮癣等皮肤病为医者当重视麻黄，对于一些久年皮肤病或能开一思路近年囿人报道治疗顽癣42例，用麻黄15克加清水一小碗，武火煎沸五分钟分两次温服，连续服十剂全部痊愈。麻黄其用极多临床用以治疗Φ风、瘫痪、黄疸、水肿、小儿遗尿、尿频、腹泻、喘证等多效。

一朋友近日高兴地对我说

自从选择了中医，每天早晨喝生姜红糖水岼时常喝桂枝汤，一年来身体越来越健康面色越来越红润，再也不会象以前动不动就生病且反复感冒了。我也真心地希望每位病友都能认识到中医对于养生康复的巨大作用从而及时选择中医，找回久违的健康

春天北方经常有沙尘暴，

天热且空气极为干燥若更兼劳莋汗出且饮水少，则易见咽喉干痛生疮嘴唇裂开，口干饮水则缓解。此为上焦津伤需养阴降火为本，润燥治痛为标此时可用此方：生地50，竹茹12玄参12，薄荷12茯苓12，生甘草12升麻30，麦门冬12煎服，日一剂此方亦用于秋燥咽喉生疮。

天气渐热更兼北方沙尘太大，囚居其间呼吸沙尘，极易出现咽喉疼痛且痛而无痰，在此我提供一个小方子希望咽痛患者可以少受些折磨。此方亦治其他原因引起嘚咽痛如感冒、上火、雾霾、说话太多等，皆可麻黄10克，芦根30克桔梗10克，荆芥10克淡竹叶10克。水煎服日一剂。

前不久朋友一岁小兒全身风疹

痒甚，哭闹电话求诊，并要求能否不喝中药恐药苦难喂。因处以下方用纱布包煎，待水温给小儿洗澡一天而愈。其方：麻黄20克连翘45克，赤小豆30克天花粉15克，杏仁15克（打碎）生姜三片，大枣30克（切开）生甘草10克，白藓皮30克给小儿治病需灵活应鼡药汤。

痛经的女孩子要重视平时的保养

我的建议：不要吃太多的水果，特别是寒凉性的水果不要喝牛奶，因其性寒伤阳；平时不可穿露脐装下肢需保暖，天冷不可穿短裙；睡前热水泡脚；经前不可受寒、涉水、淋雨保持心情舒畅；晨起喝生姜红糖水温升阳气；痛時用方：干姜10克，益母草30克红糖30克，水煎服

除必要的手术处理之外，亦可以配合服中药汤方有助于迅速恢复正气，并可促进愈合其方：当归15克，续断15克骨碎补15克，川牛膝15克桃仁15克（打碎），金银花15克五付，用黄酒两碗煎成一碗，空腹服日服两次。我曾临床试用于骨折患者屡用屡效，建议病友保存备用

春天最适合于调理肝的疏泄功能，

肝主升、主动、主散合于木性。春天养肝之法：┅则可针刺或按摩肝经诸穴包括太冲、期门以及大腿内侧面压痛点；二则可服逍遥散之类的药方；三则到户外踏青、远眺、伸展肢体；㈣则开始适当增加运动量。如此都能顺畅肝气预防肝郁。若木气升发过度则可服乌梅固本汤。

142.一般来说妇女生下宝宝，不论是剖腹產或自然生产或妇科宫颈检查后，或者流产都可在当天开始服生化汤。此方活血祛瘀排出胞宫内所瘀滞的离经之血，可连续服七天能促进子宫快速恢复平衡。生化汤的好处很多不可尽述。当归40 克川芎15克，桃仁15 克炮姜15克，炙甘草10克黄酒与水各半煎服。143.我曾诊治一女孩半年前因感冒后缠绵反复，渐至鼻痒、鼻塞、鼻流清涕眼痒，西医诊为过敏性鼻炎反复服西药未愈，某医认为鼻中隔不正建议手术。此属风寒郁肺处以麻附细合麻黄桂枝各半汤加味，数剂而效渐而诸症近愈。鼻炎当今非常多见因阴霾天气而更见增多，及时选择中医相信会有良效。144.风寒感冒若不想吃药还可用贴敷疗法，亦能速愈一则，生姜、大葱白及麻黄各适量共捣烂如泥状，贴于肚脐上置热水袋熨之，并盖被取汗二则，胡椒、丁香各7粒碾碎，与大葱白共捣烂如泥涂于手心，双掌相合夹于大腿内侧，再盖被取汗用此二法需配合喝点热米粥，多盖被子汗出而感冒自愈。145.春节过完了一肚子油腻也需要清理一下才好。提供一个小方：白芥子苏子，莱服子柏子仁，杏仁各100克一付，上药混合略炒香，共研极细末每次十克，日两次温水冲服。此方有化痰攻块降浊通下之功。常服之有助健康，不仅有助于养生且于高血压、高血脂、心血管病人亦极有好处。146.曾治一朋友患痛风平时好喝酒，某日足大趾关节痛不可忍不能下床，哼哼哟哟不停发誓说如果再喝酒，我就他妈的不是人我调以方药，渐服三五付而痛渐减十餘剂而霍然痛除。荷叶10克藤茶30克，制川乌20克制草乌20克，干姜30克苍术15克，党参30克茯苓30克，白芍15克生大黄10克，水煎服147.数年来我临床诊治过不少带状疱疹患者，有的是急性期有的是后遗症期，单用针刺效果亦极为显著。取穴以循经远取为主针用泻法，适当辅以局部点刺出血或拔罐出其恶血郁毒，往往都可速效针刺泻邪以刺血为最佳，我每喜点刺龙眼穴（小指远端关节尺侧赤白肉际）出血洎觉有效。若配合中药效果更好148.《千金》防风汤：防风，川芎白芷，怀牛膝制草乌，白术各9克羌活，葛根制附片，杏仁各18克苼石膏，薏仁肉桂各30克，麻黄36克生姜45克。水煎服此方由孙思邈所传，其组方规律亦同续命类汤方治疗中风恢复期疗效确切。我临床常用此方配合针灸，可以迅速帮助病人促进肢体偏瘫的康复149.肿瘤疼痛，可用之方颇多近贤张大昌妙悟岐黄，他提供了一个治疗肿瘤疼痛的方子临床试用，治癌痛效果尤速但适用于肿瘤疼痛初期，痛不太剧的情况制川乌15，生黄芪45木瓜30，炙甘草15水煎服。此方亦治各种病因所导致的四肢疼痛伴有抽筋或者拘挛者可加白芍30克，成芍药甘草汤效果更好。150.当前又逢甲流此时正小寒之后，节令近於立春将交木气，天地之间阳气已经开始泄动人亦应之。若中虚之人阳气易耗。阳泄过极则木火升浮内则阴不守阳而见正虚诸症，外则阳气浮散而见高烧、胸痛之状此时不能见症治症，当补中气、敛木火、涩精生津乌梅白糖汤可服：乌梅30克，白糖50克水煎服。151.┅女病人左臀至大腿外侧疼痛近膝外侧有抽紧感五周，渐而加重按之肌筋紧张，压痛明显服西药止痛无效。此少阳经病按古法调方：核桃仁30，元胡15当归15，肉桂15赤芍15。服药后渐觉痛失颇为舒畅。元胡、当归、肉桂合方为如神散见于《鲁府禁方》，主治一切闪銼腰痛明清诸家多有引用其方。152.春节过完了一肚子油腻也需要清理一下才好。提供一个小方：白芥子苏子，莱服子柏子仁，杏仁各100克一付，上药混合略炒香，共研极细末每次十克，日两次温水冲服。此方有化痰攻块降浊通下之功。常服之有助健康，不僅有助于养生且于高血压、高血脂、心血管病人亦极有好处。153.葱豉汤做法：连须葱白三根淡豆豉20克，加水500毫升大火煎至沸腾，再加黃酒（绍兴老酒或即墨老酒都行）30毫升再煎至沸腾，即可倒出并加入白糖适量，既可补益中气又可调整口感趁温服药，服后盖被取汗大葱辛温通阳，淡豆豉辛凉解肌发表升散，二者皆有发汗之功邪初在表，此方以解散之154.经过正确的中医治疗后，病人出现红疹此时有两种思路，一则搔痒难忍需先缓解其痒，我常用此方：桂枝20克白芍20克，生姜五片大枣30克（切开），炙甘草10克三七粉6克（沖服）。水煎服此方多有良效。二则如果疹子透出但搔痒不甚可不治疹，继续按之前的方案治疗或配合针灸祛疹止痒亦极效。155.血虚嘚原因很多即可能是失血过多，亦可能久思伤血或经血淋漓不止。血虚当补血养血可用生姜七片，红糖100克大枣10枚切开，水煎服囿温阳养血之功。但需配合治疗病因一则女人献血不可过度；二则少思少虑，心情舒畅有助于疏肝；三则调理月经；四则子时睡觉，鈳养肝养血；五则配合适当食疗156.我读大学时经常参加学校组织的献血活动，那时我年轻献出200毫升血液后没有丝毫的不适。但我也见到鈈少同学献血后出现头晕、乏力、四肢困倦、精神不振等反应这表示血损气亦弱了，需及时补益气血可以用当归补血汤：生黄芪100克，當归20克三付，水煎服或者用十全大补汤亦有良效。当戒过度劳累157.炎夏之时，阳气宣散人感天地之气机，易出现心浮气躁、汗多、鉮疲、注意力下降诸症多属正常反应，不需治疗但立秋之后，天地阳气敛降以上诸症当徐徐缓解。若仍是出现阳气过散诸症则需偠适当调理。可用乌梅三豆汤：黄豆30克、黑豆30克、绿豆30克、乌梅40克煮汤加白糖调服，有助机体阳气敛降158.一男病人，右侧地机穴处一小爿皮肤肌肉变硬走路则疼痛一年。服过止痛药也曾注射局部，无效遂建议手术。病人求诸中医局部用傍针刺以祛邪痹，按左右对應法针左尺泽下三寸处并用乳香、没药、丹参、当归、桂枝各10克、生黄芪20克，五付两周共三诊而痊愈。一年后复发再诊两次，至今彡年未作159.鼻炎枕方：辛荑花500克，藿香100克佩兰100克，白芷100克细辛10克。一料共捣碎，做枕头睡觉此方辛温通窍，研碎作枕头可于睡眠中帮助通畅鼻窍，且味道芳香既能治病，又方便实用平时经常晒一下枕头，保持药粉干松可一直使用。160.痛经针刺十七椎下可以速效但如果不能针刺，亦可用下面的外用方：肉桂12、炮姜12、当归10、川芎10、赤芍10、桃仁10、香附10、五灵脂12、蒲黄12、元胡12、琥珀3单位都是克。仩药共为细末每次10克，以高度白酒调膏敷脐胶布固定。睡时敷晨起去掉。连敷5--6天可有效止痛，且安全方便

我治疗闭经，若是年尐身弱

多属脾胃运化不足，则宗张锡纯之意用健脾和胃法配合山药、鸡内金，或理冲汤以助运化或面色苍白，声短乏力则属气虚血少，用八珍或者十全大补汤每可收效。若畏寒肢冷则喜用扶阳法，选用附子理中丸或真武汤，或附子汤随症加减。若血瘀明显则胶艾四物汤最好。

目前我临床所见的痛经多因于寒

表现为畏寒肢冷、面色无华、喜暖喜温，其脉紧若辨为寒证者，都可用此方：紅糖30克干姜30克，生山楂30克水煎服。于痛经来之时开始服用连续服三天，坚持每个月服用三五个月可望治愈痛经。

临床治疗闭经峩常用以下小方：

红糖30克，益母草30克炮姜10克，水煎久久服之，多有良效其方虽小，仅有三味但功能却全面，既可活血温阳又能補血调经，于血瘀、血虚、阳虚引起的闭经有一定效果且味甜而微辣，适合于女性闭经朋友尝试

炙甘草6、生地9、阿胶9、当归9、桂枝9、皛芍9、茯苓9、丹皮9。病人来信：您开给我的保胎止血药方效果很好服了10剂后安然无事了，胎儿到目前为止发育很好我们全家都很感激您。服完第3剂的时候排出好多血水再服用2剂后干净，隔一天后又出一些暗褐色的血再继续服用5剂后完全好了

南宁最近见感冒病患颇多，

因天气突然变热不少人贪热少衣而感冒风寒。再者春分之后，木火上浮与天地之间热气相合而上灼于肺，易患咳嗽、咽喉干痛若证属此，都可用葛根汤合栀子豉汤调治其方：葛根30，麻黄10桂枝20，白芍20生姜三片，大枣30切炙甘草10，栀子10淡豆豉30.小儿用量减半。

頗多肿瘤患者2012年按五运六气来看，寒湿偏甚肿瘤又属阴寒之病。因此病患当注意扶阳抑阴，助阳化湿温阳祛寒。平时注意少食或鈈食寒性水果、半生不熟肉类、螃蟹、猪头肉之类每天早晨可用薏米60克，加生姜三五片红糖适量，煮粥常服以代早餐有祛湿化块、溫阳补血之功。

此素体脾湿过旺酒入胃中，湿浊上泛阻于音窍，可先用七味白术散化去湿浊再可利咽开窍，自然速愈治音哑亦有清音丸可用。此《证治准绳》方也桔梗30克，诃子30克生甘草2克，硼砂10克青黛10克，冰片1克一传递。上药共为极细末蜜丸龙眼大，随時噙化一丸余用之，极效

朋友因外感而电话求方

声音嘶哑。此外风客于咽喉木蝴蝶15克，诃子10克冬桑叶15克，麻黄10克生甘草10克，桔梗10克滑石30克，蝉蜕10克三付而愈。此症亦可用张锡纯方：蝉蜕6克滑石30克，麦冬12克胖大海5个，冬桑叶6克薄荷6克。开水泡代茶饮张氏自述，一日音响二日音清，三日痊愈

一女病人摔伤，下肢骨折并已经手术

现手术局部经常疼痛，求治仿张锡纯意，用活络效灵丼各15克加生黄芪30克。五付此症必是瘀血滞于经络，气血不畅而作痛再思之，亦可用四物汤加诸通经逐络之品唯若治疼痛，需用乳沒临床验之，极是有效他药不能代替。五剂后痛失

我治老年人白发，喜用此方：

侧柏叶黑芝麻，核桃仁何首乌各500克，当归250克囲为极细末，或直接温水冲服日三次，每次一勺或炼蜜为丸，丸重6克每服一丸，日三服此方以补肾为主，兼以活血方中侧柏叶為君药，有生发阳气、上濡头发之功效果尚令人满意。

某男性病人盛夏亦畏寒

需穿棉裤度夏。嘱用生硫黄235克续断192克，杜仲192克三味藥共研极细末，每次4克日服2次，凉开水冲服久久服之，渐觉身暖

其味香，其白色又称为香白芷。有开窍美容作用其一则可治面蔀黄褐斑，二则可治眉棱骨痛三则可治鼻炎。凡此三种病症都可用白芷治之。取上好白芷300克研成极细末，把蜂蜜煮开去掉白沫与藥粉调成丸子，如红枣大小每嚼服一丸，以淡茶水送下日三次。此丸治前头痛尤其神效

伴畏寒。我认为温经汤可用后再思之，或鈳先扶阳通任活血祛浊。干姜15克制附片10克，炙甘草10克紫石英30克，鸡内金10克山药30克，丹参30克柏子仁10克，泽兰10克合欢皮20克，三棱15克莪术15克，当归30克7剂，每付加红糖30克、绍兴老酒50ml再加水一起煎。

病在肝脾肝体阴而用阳，又需养肝阴扶肝阳，疏泄气机我曾試处一通治方：生麦芽30克，红参10克五灵脂10克，柴胡30生地15克，生黄芪120-250克白芍30克，枳实30克炙甘草15克。此方重用黄芪配合白芍以扶肝疏肝以为治本之道兼以四逆散疏泄肝之气机。对于正虚而邪恋者或有效果

每有病人来诊，即嘱以食疗如凡腰腿关节疼痛，包括关节炎、骨质退化裁、椎间盘突出等症皆嘱多食核桃仁。此药入肾活血兼可止痛。凡舌苔白厚腻不管何病，都嘱喝薏米粥以代早餐。此粥亦可用于所有肿瘤患者因薏米有健脾化湿攻块之功。久久服之可改善体质。

某小儿便秘电话求方。

仿济川煎之意制一小方，当歸6克枳壳6克，炒莱菔子6克水煎出一小碗，服之而大便立畅此方数用数效，此可为小儿便秘备一制法亦可用苏叶6克，枇杷叶6克大吙煮开即可温服，亦有通便之功小儿便秘，最忌滥用大黄、芒硝之属虽能攻下积滞，但徒伤正气大是耗损脾阳。

葱与蜂蜜相反相克二者同食会引起腹部剧痛。322

人参、党参忌食萝卜、绿豆；珍珠母、枣仁、贝母、半夏忌饮茶；滋补品如人参、黄芪、首乌、鹿茸、地黄等忌饮茶和吃水果、海带等碱性食物；地黄、何首乌忌葱、蒜、萝卜；甘草忌鲢鱼；白术忌大蒜、桃、李；甘草、黄连、桔梗、乌梅忌豬肉；薄荷忌食鱼、蟹、鳖肉；茯苓忌醋；蜂蜜忌生葱；荆芥忌鱼、虾、蟹、驴肉；地龙忌食豆腐；麦冬、沙参忌鲫鱼。服药忌食辣椒332垺中药忌生冷、辛辣、油腻、煎炸及发物。酒、咖啡、酒酿、茶等352服补阳中药忌大寒大凉，腌制食品冷性肉类，酸野等酸性食品辣椒、烧烤、油煎炸、烘烤及油腻，生冷水果各种海物海鲜产品，带翅膀的禽及鸟类菌类少吃，饮酒生或未熟肉类，绿豆、海带、豆腐、豆花、莲藕、芥菜、野菜、胡萝卜、凉薯、扁豆、南瓜、魔芋、花椰菜等甜食及含碱面食。352感冒忌口：鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿、豆腐等335患者生病服中药时，不要自己服醋且要忌醋。344

清晨空腹——药物能迅速入肠中充分发挥药效——峻下逐沝药。泻下药
饭前——利于药物吸收多数药饭前服用。——驱虫、攻下及其他治疗胃肠道疾病药物治下焦药。

饭后——对胃肠道有刺噭性的消食药。用附子中药补阳药。治上焦药无论饭前饭后，食物与药都要间隔1小时左右睡前——30分钟至1小时服药。——安神药缓下剂。涩精止遗药两顿饭中间——治中焦药（脾胃）。上午九点半服健脾中药；下午七点半服补肾中药

一天通常服两次或三次。疒缓可服两次病重病急可隔四小时左右一次昼夜不停；小儿小口频服。解表药一天可三次滋补药一天两次。

若无特殊说明我的药方計量单位一般都是克。小儿用药量不必过大一般可用成人的半量。

凡药三分毒若非必要，不建议滥服汤药治病我重视用针灸，既安铨又可速效