1.生活习惯：不正常饮食烟、酒、咖啡、浓茶和高脂食品都会刺激肠胃粘膜，日常生活中经常摄取这些物质的人易患消化不良;暴饮暴食

2.精神紧张：长期的精神紧张和压仂会引起神经系统和内分泌调节失常，引发消化不良

3.药物：有些药物如非类固醇消炎药会刺激胃肠道。很多老年人服食的关节药和中风、心脏病人服食的阿斯匹林均会对胃部构成损伤，造成胃和上腹部的痛症这些药物引发的溃疡，通常发生在胃部多于十二指肠

4.胃酸汾泌改变：胃酸过多或过少会影响消化功能，但有些病人即使胃酸分泌正常但由于胃粘膜对胃酸的敏感性发生变化，也会出现消化不良

5.幽门螺旋杆菌：寄生于胃内的幽门螺旋杆菌是一种耐酸菌，可导致胃炎、胃溃疡甚至胃癌