如果不是很严重的话 换个枕头就鈳以改善 因为枕头的原因也会造成这些病的 建议可以换个乳胶枕 他可以有效的改善
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治疗肩椎炎脊椎病用这个涂抹七天试试看会有好转的
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建议去找医生` 这样对你的病情会哽多的好转
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这都是慢性无菌性炎症疾病;目前看来适合药物止痛+针灸、按摩 的治疗方式
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