我们改变不了生活但是我們能够改变自己怎么样去生活，生命没有永生但是我们要把自己的生活过的每天都充满生机。就像腰间盘突出是现在很多人面对的困难大多数人都感觉生活瞬间就失去了色彩，而我们要明白只有自己放弃自己而生活是不会放弃自己的，不要放弃自己才能过的更好

　　腰间盘突出患者真实案例

　　年轻的时候不注意，到老的时候就会感觉到浑身都是疼的不舒服的，腰椎间盘突出已经有好几年了一矗都不见好转的。随着最近几年工作压力的增大身体越发的不如从前了，人不服老不行这个腰啊扭住劲疼，有时候臀部疼吧过几天腰部就有疼了，小腿左侧也疼药也没有少吃，可还是不见啥起色刚吃的时候还感觉不错，疼痛终止了但是过几天就又开始反反复复叻。医院的朋友也建议我不要动手术还是接受保守治疗，但是眼看着疼痛反反复复就让人头疼总感觉自己有病不能治好。心情比较压抑容易烦躁。特别对家人,最近一段时间我一直在锻炼身体活动腰部。可还是感觉效果很慢都想放弃，最后还是用了媳妇给我买的京骨康黑膏药也就用了两个疗程的，现在腰椎间盘突出基本上已经没怎么犯了这半年都没咋疼过，现在一直还在坚持但是真的感觉好叻很多。