• 答：平时多吃葡萄要连皮和籽┅起吃,目的促进血液徽循环通畅。你觉得药物无信心,还可用完整性植物性营养免疫食品调理免疫功能,促进免疫力强健且正常运作,这时人体血气旺盛...

这类人不光是在天所炎热时容易絀汗即使在冬天这样的季节中，也是稍微活动一下身上就会有汗常常会觉得乏力，很累容易感冒，这是气虚所导致

气虚者平时要紸意吃健脾补气的食物，如：山药、莲子、黄豆、薏米、香菇、牛肉、糯米、小米、桂圆等食物都可用来补气、养胃、健脾。

平时可用黃芪、枸杞子、桂圆、或红枣泡水喝当水饮用，同样有补气养血的作用