为什么总会心慌慌心里不舒服是什么原因

点击联系发帖人 时间：2020-02-05 04:10

为什么总会心慌

最近这段时间心情有点压抑，感觉心里不舒服有点心慌慌，这是什么原因

医生建议：我认为您所说的这个情况可能是由于心里压力过大造成的，建议您要适当的放松下与别人倾诉下，或者是去锻炼下发泄一下，另建议平时要注意规律饮食保持良好的心态，必要时做做心电图检查

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听听音乐放松放松。然后去外媔走走或者找个没人的地方，大声哭出来记住一定要找没人的地方，在大声哭不然别人会把你当成疯子的。

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我有时候就是这样,什么事都没发生，可心里就是很闷,很想哭,可是又找不到知心的朋友…就像生活在地狱中一般………建议你看看书,或者看看电视,在网上搜点笑话看看,过一会心情就会变好嘞~没关系,人生总是会遇到一些波折要坚强就回挺过去的~我们一起加油吧!

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快来月经了吗经期前综合征

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走出去运动下然后找个闺蜜逛街说说心里话要不高上网和别人聊聊希望對你有帮助

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总是要有原因的！建议你考虑先你在想什么?为什么要这样想？如果不这样想呢或者望向远方、让心靜下来

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