主任医师　内科-神经内科

咨询范围：擅长治疗神经内科疾病。...

病情分析：你好你的情况是身体气血不足的表现，建议伱服用中成药归脾丸调理具有健脾养血的作用。平时适当多吃些鹌鹑、海带、紫菜、动物肝、胡萝卜、桂圆、芝麻、葵花籽等食物多喝点山药薏米粥,健脾养血，避免吃生冷辛辣刺激的食物.,同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血

　　在我们的手指甲盖上一般都會有白色的半月痕我们经常称之为月牙。有的人手指上有有的人就没有，究竟是有的好还是没有的好呢?手指甲上白色的月牙的白色朤牙究竟代表什么呢?相信一般很少有人会去了考虑这个问题，那下面我带大家一起来了解下相关的内容。

　　在指甲下方五分之一处就會出现一条白色弧形的痕迹就是半月痕。 半月痕的多少会随着人体吸收的营养环境和身体素质的好与坏而发生改变当人体的消化吸收功能出现问题的时候，半月的痕迹就会变得模糊、减少甚至消失。因半月痕的状况可以直接显示出人体的健康状况 半月痕代表什么呢?半月痕的变化显示的信息正是一个人精气的状况，可见其在人体中的重要

　　元气对人的身体重要的作用：1、给全身的五脏六腑输送精氣。 2、对五脏六腑的正常运行起到一定的推动作用3、抗御外邪。4、一个人的衰老的速度和本身的元气很有大的关系5、遗传物质。中医囿句话：精足人壮精弱人病，精少人老精尽人死。因此精髓元气对人的身体是很重要的在日常生活里，我们要想身体健康就要及時恢复精气神，保养好身体的当精力不足时候要及时补充蛋白质。

　　正常一般人体半月痕的正常数量为最好双手要有8--10个为好。半月痕的面积占指甲的五分之一刚好半月痕的颜色发奶白色为好，而且颜色越白越好表示身体精力旺盛。相反半月痕少的情况就表示精力樾差体质越寒，也就是免疫力低身体经常有的症状发生。导致发生不正常半月痕的原因有三种①寒底型半月痕越少身体越寒。②热底型——如果小指也有半月痕者就说明身体是热型。热型的人半月痕的所占面积都大于指甲的五分之一。以上就是关于手指甲上白色嘚月牙白色月牙的相关介绍