灰尘中携带有很多细菌病毒和抗原物质如果进入肺部肺泡内部可能会引起感染诱发疾病。但是健康人体的上下呼吸道道内表面的粘膜能够分泌粘液粘住灰尘并且通过表面纤毛的麦浪式波动将痰液扫向咽部,再通过咳嗽反射排出体外如果身体免疫力下降,不能够及时排出异物就可能出现发炎咳嗽等狀况,甚至连睡觉都不得安宁因为咳嗽反射在睡眠的时候也能进行,感觉又痒又痛很是要命
另外吸烟能够抑制上下呼吸道道的粘液分泌和抑制纤毛的摆动,也就是肺部的清理能力下降所以吸烟的人很多都会咳嗽的很厉害,说明上下呼吸道道受到了感染
所以我们要远離环境污染,尽量生活在空气清新的地方这样自然就会比较健康长寿了。
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吃一些 银耳の类 的食物
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