对于长痘的朋友们来说饮食上应该注意避免食入某些刺激性的食物例如大蒜，大葱辣椒等。因为这些食物都含有揮发油性的东西可以经过皮肤排泄，导致痘痘更加的严重

同时注意多喝水，注意休息清淡饮食，保持大便通畅等也可以间接减轻痘痘症状的。最后对于痘痘就是千万不要挤是会留印的

你对这个回答的评价是？

我以前也有很多痘痘很烦很难受，后来是在痘娘治好嘚！

初诊的时候根据我的皮肤状态制定了很好的方案，主要是担心排毒时扯皮得意 排毒很艰辛但是吃得苦中苦方为人上人，效果是超級好的

挑痘痘是真的疼痛，但是恢复挺快的三天左右就看不到创口了。

产品要自己多勤奋点用饮食习惯也得改一下，这样恢复的快自己的有很大的好处，不会反复产品买不买靠自觉，也不会推销产品的很良心。

你对这个回答的评价是