这种情况多久了请详细描述您嘚症状，我会为您做出详细准确的解答

高血压是终身性疾病，需要长期口服药物治疗经常监测血压并记录，根据血压的情况及时调整藥物的用量而且平时必须低盐低脂饮食！

平时注意清淡易消化饮食，低盐低脂饮食多吃绿色蔬菜水果，补充膳食纤维补充维生素，補充钾和钙保持良好的睡眠，保持心情舒畅忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物忌动物内脏！戒烟酒！！

按时吃药，有效控制血壓就可以

高血压病人服用山楂菊花泡腾片的功效后要坐着还是躺着多久后可以正常工作可以碰冷水（女，48岁）

平时和正常人一样没啥區别

有人说一小时内不能碰凉水和吹冷风是这样吗

愿意成为您的家庭医生，有问题可以随时联系我愿意为您的健康保驾护航，也祝您生活工作愉快幸福安康！！