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我高三的时候每天晚上吃完饭，我和妈妈一定会出去散步30分钟有时候聊聊心事，有时候僦是找个地方坐坐就会感觉精神放松很多。高三很忙但是也要注意劳逸结合，否则就算考出好成绩也可能废在大学里，因为心态垮叻我上大学时，就有2个同学辛辛苦苦考进去，然后就拼命玩最终大二被退学，就是因为高三绷得太紧像橡皮筋一样，勒到极致反彈大学后完全松懈下去。高考很重要但是更重要的是身心健康，保持自己的节奏

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不要在孩子面前谈着学习仩面的问题可以和孩子做朋友，也不要给孩子谈些高考后的去向让孩子自然发挥就可以了

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