1、生活中使用耳道清洁液能有效缓解耳鸣的症状，保护听力防止发生耳鸣。发生神经性以后用耳道清洁液杀菌消炎控制症状，促进康复
      2、正在感冒、有上呼吸道感染或鼻腔出现问题的人，最好不要乘飞机以免引发中耳炎。
      3、年轻父母需注意儿童尤其是婴儿很容易因为上呼吸道感染引起耳部炎症、听力下降。特别是新生儿在喂奶的时候不要让孩子平躺，尽量斜菢着否则很容易呛奶，一旦呛到耳朵里排不出来就容易滋生细菌，引起耳部感染
      以上是对“经常耳鸣的人平时耳鸣需要注意什么问題么？”这个问题的建议希望对您有帮助，祝您健康！

      经常耳鸣的患者平时要注意调节情绪和睡眠有乐观开朗的心态，少接触烟酒、油烟少食辛辣、麻苦等食物，多吃猪肝等活血性食物减少生活噪音污染，注意日常耳鸣耳聋引发的如过马路等安全问题并且要及时箌医院检查确定引起耳聋耳鸣的具体病因，并对症治疗

每天清晨起床后，用右手从头上拉左耳廓上部20次再用左手拉右廓上部20次。常练此法可使人耳不聋，身轻脑健

耳鸣（Tinnitus）又称神经性耳鸣，中医上称为聊啾耳啸，是一种在没有外界声、电刺激条件下人耳主观感受到的声音。值得注意的是耳鸣是发生于听觉系统的一种错觉，是一种症状而不是疾病有些人常感到耳...

1、禁食辛辣、香燥之物避免耗散精血损伤肝肾；有避免助热化火，加剧阳亢之耳鸣如：韭菜、葱、蒜、花椒、咖喱等；2、禁食咸寒、甜腻之物避免酿湿化痰，上扰清竅加重耳鸣，如：海鲜、肥肉、甜点等3、烟中有害物质可损伤循环系统，加重耳内神经、血管缺氧、加剧耳鸣故应戒烟。

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