手握空拳用拳面侧垂直打击在足部反射区详解(图①)，此手法主要用于腿部放松和足跟如生殖腺反射区     2.单掌叩击法     用手掌小鱼际和小指的外侧缘，垂直击打足部反射区詳解(图②)此手法主要用于如生殖腺、肺、甲状腺、子宫或前列腺等反射区。     操作者以手之5根手指指端捏在一起形如梅花状，以腕力带動且以5指指端为着力点上下叩击足部反射区详解(图④)。此手法主要用于足部肌肉较少的部位如子宫或前列腺、尾骨、髋关节等反射区。     图①拳面叩击法     图②单掌叩击法

足部按摩 足部反射区详解按摩60分鍾详解

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　　施术者以手的一定部位如食指关节、食指与中指关节、四指关节、拇指关节、食指（近节指骨、中节指骨和远节指骨）外侧缘等部位着力于足底反射区进行直行或横荇的反复刮拭称为刮法。主要手法有：

　　1．食指外侧缘刮法

　　操作者食指弯曲似倒“L”形或似钩形以弯曲食指（近节指骨、中节指骨和远节指骨）的外侧缘为着力点（图①），紧贴受术者足部皮肤稍加用力进行刮拭（图②）

　　此手法主要用于足部肌肉较少部位戓骨缝中的反射区，如喉与气管、胸部淋巴腺（胸腺）、内耳迷路以及尾骨内外侧等反射区

　　食指（食指中节指骨与近节指骨之间关節）指间关节弯曲扣紧，拇指指甲面顶在食指关节内侧面（掌侧面）其余3指握拳，以食指关节外侧（背侧）为着力点着力于足部反射區详解，进行刮拭（图③） 医学教 育网收集整理

　　此手法主要用于如肺及支气管或足底肾→输尿管→膀胱，横结肠→降结肠→乙状结腸及直肠→肛门等反射区

　　食指和中指的指间关节弯曲扣紧拇指指甲面顶在食指和中指关节内侧面，其余2指作握拳状以食指和中指關节外侧为着力点，着力于足部反射区详解进行刮拭（图④）。

　　此手法主要用于同时进行大面积反射区集中按摩如小肠反射区。

　　4．拳刮法（又称四指关节推法）

　　食指、中指、无名指和小指做握拳状以各指中节指骨与近节指骨间关节为着力点，着力于足部反射区详解拳刮法又分为拳侧刮法（图⑤）和拳横刮法（图⑥）两种。

　　拳侧刮法主要用于肾、输尿管、膀胱反射区或胃、胰、十二指肠反射区拳横刮法主要用于小肠反射区。

　　施术者以手拇指关节弯曲并以其关节突出部为着力点紧贴受术者足部反射区详解皮肤稍加用力进行刮拭（图⑦）。

　　此手法主要用于甲状腺、胃、胰、十二指肠等反射区