患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 手臂不能伸直或弯曲 打过封闭针还是没有什么效果呢 您能否给一些治疗建议？

90%以上的網球大臂肘可以通过非手术治疗取得满意疗效尤其是网球大臂肘的早期或初发,坚持功能康复锻炼可以避免复发。

（一）保守治疗：本症茬发作的中早期可采用保守疗法，如肘关节相对休息、按摩、理疗、口服消炎止痛药物操作方法简单，可在一定程度上缓解症状

①休息：避免引起疼痛的活动，尤其网球大臂

③服药：消炎止痛药（如芬必得等）。

④护具：在前臂使用加压抗力护具可以限制前臂肌禸产生的力量。

⑤热疗包括红外线频谱照射

⑥牵拉疗法：当急性疼痛消失后即按医嘱开始轻柔牵拉肘部和腕部，不要产生疼痛

⑦力量練习：按医嘱进行加强腕伸肌肉力量的训练。

⑨中医膏药外敷内服治疗：

①局部封闭：在肘关节特定部位注射可的松类药物可以消炎、止痛注射部位、时间间隔、次数要求较高、很有讲究，要由有经验的医师慎重进行

②如果是网球大臂肘的晚期或顽固性网球大臂肘，经過正规保守治疗半年至1年后症状仍然严重、影响生活和工作可以采取手术治疗。手术方法有微创的关节镜手术和创伤亦不大的开放性手術目的是清楚坏死、不健康的组织、改善或重建局部的血液循环，使肌腱和骨愈合

①平时正确的功能锻炼。

②运动前先热身然后牵拉前臂肌肉。

③从事需要前臂活动的运动项目时要学会正确的技术动作。

④自我按摩：可松黏解痉、活血止痛对本病有很好的疗效。

根据您的描述我考虑可能您的疾病跟您的运动或者工作有关，首先要去除这些病因然后积极的理疗，如膏药外敷热疗，然后考虑根據病情选择针灸按摩，适当的制动与锻炼结合等等一般来说封闭如果效果不佳，可以考虑过段时间再次封闭治疗祝愿您早日康复。