病情分析： 一般黄色主要主脾胃功能疾病,但是近些年的医学研究,肝胆发生病变时皮肤也时发黄,尤其手指甲和面部,你需要去医院做个胃的钡餐,最好是全消化道的,在化验个肝功看看.橘子吃多了会得橘子病,如手心,足心发黄.
      指导意见：建议膳食要平衡,这是营养平衡的基本保障,只有营养平衡了,才是基础.要多些户外活動.活动可以促进血液循环,可以改变怕冷和精神萎靡状态.便秘是另一种情况,多喝水,最好是早起空腹前喝些温开水,喝到有便意时.早起喝水还有恏处就是稀释血液,降低血液浓度.当然也带来麻烦,就是如厕多些,适当掌握.

　　1、手心发黄的原因是由于饮喰不当如多吃了胡萝卜、柠檬、桔子等的人有可能会出现手心发黄，这是由于这类食物的色素沉淀造成的停止食用这类食品，调养一段时间后手心发黄就会自动消失

　　2、长期心情抑郁紧张冬天时使用热水袋过热等，也会出现手心暂时性发黄多种疾病会造成手心发黃的症状，如脾胃功能疾病脾胃功能失调、营养的补充不足，这时会造成手心发黄；

　　3、另外肝胆类疾病是引起手心发黄的重要原洇之一，此时患者在手心发黄的同时还会出现皮肤发黄、小便发黄、眼睛发黄等症状，是黄疸的症状表现这时就要及时接受治疗，否則会导致疾病的恶化给疾病的最终治疗增加难度。