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QQYY小编讯：茶水是很好的漱口水其中浓度适宜的茶水，更可以抑制口腔中的厌氧菌起到预防和治疗牙龈炎牙周炎。

茶水漱口 远离牙龈炎牙周炎

1、茶叶中的儿茶素具有抑淛病毒活性的作用经常用茶水漱口，能起到预防流感的作用

2、茶水中含有茶多酚，有对抗烟碱毒素、中和酒精的作用还能除臭去腥。

3、用茶水漱口能反复地冲击口腔的各个部位把牙齿沟裂区、牙颈部、牙间隙、唇颊沟等处的食物残渣和部分牙垢清除出来吐掉。

4、清晨用茶水漱口或吃鱼腥之后用茶水漱口，能有效地除掉口中的异味

5、漱口还能降低口腔细菌的密度，抑制牙菌斑的形成

6、儿茶素还鈳以杀灭口腔中的细菌，使牙龈炎减轻

7、另外，茶叶中含有氟化物能在一定程度上。

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　　在《红楼梦》的开场情节中僦有这样一段描写：饭毕丫环用小茶盘捧上茶来，林黛玉见人又捧过漱盂来林黛玉也照样漱了口。盥手毕又捧上茶来，这方是吃的茶可见，用茶水漱口保健古已有之

　　用茶水漱口，与用其他漱口液漱口相比有着许多鲜为人知的优点。

　　消除口臭——用茶水漱口后98%的漱口者会感到口腔内清爽舒适，口臭消失而一些特别漱口液消除口臭的效果，远不及茶水

　　预防龋齿——绿茶的多酚含量较高，具有很强的清除自由基作用和一定的抗菌活性对致龋的变形链球菌有良好的抑制作用。用茶叶防龋有很久的历史宋代苏轼在《东坡集》中记载了用茶水漱口及饮茶防龋的实践过程。

茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用经常用茶水漱口，儿茶素就能够覆盖在口咽部突起的黏膜细胞上从而防止流感病毒和黏膜结合，起到预防流感的作用

　　预防牙龈出血——茶叶中的儿茶素可以杀灭ロ腔中的细菌;而牙龈出血的主要原因是牙龈发炎。若杀灭了口腔中的细菌牙龈炎症就会减轻，出血就会自然停止

　　防治牙周炎——牙周炎是由厌氧菌引起的，一般抗菌药物治疗效果较差;但适宜浓度的茶水则可以抑制口腔中的厌氧菌，起到预防和治疗牙周炎的作用