外脚背怎么变向过人人


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原标题:足球技巧:六种复杂与简单之间的过人技巧

今天要给大镓介绍的是六种看上去有点复杂

分解后并不是那么难的怎么变向过人人技巧

相比于之前的技巧看上去要眼花缭乱很多

  • 先要做一个脚后的蝎孓摆尾。

    • 左脚跨到皮球之前用右脚内侧在左脚之后将球向右侧轻拨。

  • 右脚在完成拨球之后迅速落到甩到球前并让右脚有一个向右侧的45°角。

    • 用右脚外脚背把球把球拨向右侧。

前两步应该属于一个连贯的动作

  • 最后再用左脚外侧将球向左侧拨去。

第二式:跨步空中反向快板

跨步空中反向快板过人完美演示

  • 用右脚向45°角从空中跨向皮球的左侧前方。

  • 在跨步的同时让后侧的左脚外侧将球强自己跨步跳动的方向撥去

  • 最后再右脚落地的同时使用右脚的外侧将球向右前方拨去完成摆脱。

单脚拉球怎么变向过人人完美演示

  • 先用自己的左脚做一个外侧跨步

  • 再用右脚脚底将球拉向左侧。

  • 随即整个身体向左侧平移让右脚落在球前并将球停住

  • 最后用右脚外侧将球拨向右侧摆脱对手。

第四式:勺子转身换脚后拉

勺子转身换脚后拉穿裆过人完美演示

  • 在靠近对手后用脚内侧将球兜住做一个180°的转身。

  • 完成转身后用右脚脚底将球踩住并拉向左脚

  • 最后用左脚脚底将球向后拉球完成穿裆。

正反拉球转身过人完美演示

  • 先将右脚踩在球商并用脚底将球向后拉

    • 拉球同时祐脚始终要保持与皮球的接触。

    • 并最终用脚背将球停住

  • 用右脚脚背将球向前拉,同时身体要做一个180°的转身。

  • 再换用左脚脚底踩拉球並同时完成整个360°转身。

第六式:拉扣 脚后弹球

拉扣 脚后弹球过人完美演示

  • 跟第三个动作类似用右脚脚底横向拉球。

  • 将右脚落在球前将球停住

  • 用左脚绕到右脚之后,并用左脚脚背将球向前弹

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