心脏不好人尽可能的不要做一些劇烈的运动平时应该做一些比较缓慢的。不太刺激的运动比如慢跑、体操等,多做一些有氧的运动最好能够多呼吸一些新鲜的空气,缓解心脏的压力还可以多做一些扩胸运动,能够改善心肌的功能心机能够不断的提高工作的能力。患有心脏病的人在运动的时候一萣要带上药物以免有心脏病发病的时候能够及时的吃药。
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