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手抖要吃什么一般分为两种一種是特发性的震颤，另外一种则是由于帕金森病所形成的特发性的震颤主要是由于在平时情绪高度紧张或者是疲劳，容易出现手抖要吃什么从而使精神达到一定的放松状态。如果是由于帕金森病所造成的那么这属于神经性的疾病，主要是由于神经方面出现损伤或者是岼衡功能比较差所引起的建议在平时及时检查一下，注意多吃蚕豆或者是蛋白质类的食物