鼾症（打呼噜）严偅者有呼吸暂停，称为“睡眠呼吸暂停综合征”分为中枢型和周围型，是属于多学科疾病(需做睡眠呼吸监测)包括有耳鼻喉科、神经科、呼吸科、口腔科等原因。中枢型需神经科诊治肥胖者需制定减肥处方，控制饮食加强锻炼，控制体重改变不良生话方式等，如合並有高血压心脏病，需内科治疗另外就是看呼吸道有无狭窄，如口腔舌根，鼻部咽部（扁桃体，腺样体）喉部的狭窄）需要专科治疗，必要时考虑手术治疗

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打呼噜是比较复杂的疾病没有那么好习惯，改善还是可以的

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