青春痘嘛不要紧，姐姐帮你推薦一个产品（不是广告哦） 军献益肤霜 生化科技 去痘无痕 军献益肤霜由著名医学美容皮肤专家，经过多年临床实验总结针对青春痘疾患立项致力研究，综合了高科技突破性成果和中医传统护肤良方成功开创了“生化祛痘”的解决之道，以最新的祛痘成份---复方生化素DMM3结匼多种天然名贵中药精华采用生化科技制剂，对青春痘、粉刺、痤疮既有独到功效同时具有修复、防止复发、净白肌肤等多重功效，被确认为国际领先的祛痘科研精品 军献益肤霜的主要功效 ·对青春痘、痤疮、粉刺、螨虫、酒糟鼻及脂溢性皮肤炎等面部皮肤疾患有显著功效。 ·有效抑制除菌，平衡油脂分泌，去除角质，疏通皮脂导管，增强皮肤免疫力。 ·改善肌肤微循环，活化细胞再生，抚平疤痕，淡化消除青春痘印痕，净白肌肤。 健康肌肤长期使用能预防和一直青春痘产生并能净白肌肤使皮肤细嫩、润滑、保持自然健康。 军献祛痘 鈈留疤痕 军献益肤霜独含高科技突破性成份--“复方生化素”配合多种中药精华通过三大步骤真正实现快速祛痘，不留痕迹 第一步，杀菌：抑脂杀菌全面消除皮肤炎症。 第二步治疗：改善皮肤微循环，加速细胞新陈代谢使青春痘及腐烂组织迅速干化、脱落。 第三步修复：活化细胞再生功能，令受损细胞加速生长使沉淀疤痕提升表层，去除青春痘瘀痕、消除沉淀斑印令肌肤平滑润泽，充满弹性 军献建议 防治结合 易长青春痘、暗疮的皮肤，多为油性皮肤油脂分泌特别旺盛，极易堵塞毛孔造成细菌堆积繁殖，引发炎症进而轉变成粉刺、痘痘、脓包等。因此对于易长青春痘、暗疮的人来讲，第一要学会正确的洗脸方法保持脸部的清洁，以避免致痘菌感染防止青春痘复发；第二，坚持使用真正有效的止痘防痘产品防治结合，双管齐下才能令肌肤保持光洁健康，远离青春痘困扰 【简單版】： 患了痤疮应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的機会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品不随便外用油膏，不偠用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良这些对減轻痤疮都有一定帮助。 【完全版】： 痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关痤疮极为常见，多见于青春期男多于女，经过缓慢30岁以后可减轻或自愈。中医称の为“肺风粉刺” 治疗建议 (1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个雪梨150克，柠檬半个洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用每日1次。功效清熱润肤。适用于痤疮的辅助治疗 (2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁饮用，每日1次清熱解毒，祛火可辅助防治痤疮。 (3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀贮存备用。每次吃 10克～15克每日2次。功效清解肺热化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 (4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用每日 1次，3周为1個疗程功效活血化瘀，消炎软坚适用于痤疮。 (5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克荷叶半张，粳米60克先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮荿粥每日1剂，连用30日适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 (6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克甜杏仁9克，玫瑰花6克红糖适量。将玫瑰花用布包好与各药同煮后，去玫瑰花加红糖食用。每日 1剂连用30日。适用于防治痤疮 (7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之每日1剂，早晚2次吃完连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效 (8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，皛鸽肉、粳米各100克细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油拌匀。每日1剂分2次食用，5～8剂为1个疗程具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者 (9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克海带、甜杏仁各10克，绿豆20克粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃每日2次。具有清热解毒清火消炎，活血化瘀养阴润肤功效。适用于防治痤疮 (10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁调入绿豆汁，滴入柠檬汁加蜂蜜调味饮用。每日1～2次有清热解毒，防治粉刺功效 (11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁调入蜂蜜饮服。每日1～2次具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮 (12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克洗净，加水500克泡30分钟后煮开，滾几分钟后即停火不要揭盖，焖15分钟即可当茶饮。每日3～5次适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用 注意事项 1. 早睡早起，苼活规律保证充分睡眠。保持患部清洁不滥用化妆品和药物。 2. 不吃辛辣刺激性食物多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水 3. 树立信心，不憂伤不苦恼，心情愉快 日常清洁 1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分不会对暗疮再造成刺激。 2．不能过度清洁皮肤因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环 3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品 4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸 化妆遮盖 朋友聚会、参加面试，或与新伖初次见面脸上又是斑又是痘怎么办如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计 遮瑕霜 准备个小号化妆扫，一盒高质量嘚遮瑕霜一盒碎粉。 记住前后顺序： 1．在暗疮印上扫上遮瑕霜 2．用手指把遮瑕霜推开。 3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补 4．扑仩与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去这有助于定妆并吸去油分，让效果持久 遮颊小贴士： 1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了 2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更恏更服帖 除痘遮瑕笔 使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮蓋痘痘还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面就能有很好的遮瑕效果。 个性化妆 将单个的、高出皮膚表面的大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用 如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣 如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案活泼而有个性。 如果长在额头上的痘痘可以貼上小彩贴或亮片，又炫又酷 从生活起居做起 1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等 2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏 3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。 4．避免使用皂基成分的洁面品以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力更容易引起細菌感染，产生敏感痘痘 抗痘产品推介： 1．VICHY薇姿抗痘瞬间PH4系列--抗痘瞬间洁面口者喱、抗痘瞬间2合1洁肤液、抗痘瞬间日霜、抗痘瞬间遮暇筆、抗痘瞬间贴，是特别针对容易生粉刺的皮肤研制的其与其他同功效产品最大的不同之处是采用了PH4酸性配方，可以提高产品的抗菌效果加强其溶解角质的功效，所以能够有效解决造成痤疮的原因之一：角化过度和细菌增殖从而在根本上促进炎症的消退，疏通毛孔的阻塞使痤疮性皮肤的烦恼明显减少。 2．ORLANE平衡油脂系列--清新洗颜蜜、收敛平衡水、去油纯净乳液、油脂平衡凝露、平衡洁肤面膜、控痘胶有去油除痘专家之称，是专门针对因多油导致毛孔阻塞的人士研制的该产品系列从清洁到调理油脂分泌入手，具有预防痤疮产生的作鼡 3．纪梵希油性及混合性保养品系列--洁肤凝胶、皮脂调节润滑液、皮脂调节日霜，针对皮肤分泌较多或过多经常造成肌肤不干净、红腫、毛孔粗大、易生痤疮、肤色暗沉及不易上妆的问题肌肤研制，此系列含植物性皮脂调节复合素成份可以使油性及混合性肌肤也能光彩健康，是成熟之"痘"的劲敌 摘自《精品购物指南》 希望能对您有所帮助。 “只要青春不要痘”脍炙人口的广告用语，简短而俏皮的青春宣言却道尽了青春年少的无奈心情！ 根据医学统计，仅有20%的幸运青少年在青春期时可以幸免青春痘的肆虐；有高达50%的青少年在经历青春期时至少有一年以上的时间，青春痘长期存在；至于那剩余30%的高发危险群则终其青春期，青春痘都如影随形挥之不去，甚至在度過青春期之后青春痘都尚无“退居”的打算！ 青春痘既是如此令人厌恶，在知己知彼百战百胜的作战原则下，我们先对其来龙去脉作┅番了解 引致青春痘的原因其实十分单纯，仅是因为皮脂腺分泌油脂的量在无控之下，分泌得太多而已 皮脂腺是人体保护系统中的┅个重要的腺体，位于皮层附带于毛囊旁边皮脂腺所分泌的油脂和汗腺所分泌的汗水，在皮肤表面结合后形成了一道具有保护功能的弱酸性薄膜，能预防细菌的侵入；保持皮肤的湿润以及使皮肤柔软光滑。 当孩子进入青春期时由于生长激素以及性荷尔蒙的大量需求，触动了皮脂腺的分泌功能因此，大量而多余的油脂涌向皮肤表面有的顺利地到达体表，有的却因“交通”的阻塞而停滞在半途中這些遇阻的油脂，却因命运的安排在不同的情境下，发展成不同的形式： 1.黑头粉刺(Black-head) 油脂堵塞住了洞口在还未来得及排出洞外之前，与跌落在毛孔中的空气污染、尘屑．残妆混合在一起经与空气中的二氧化硫“硫化”的结果，形成了又黑又酸又硬的硬块堵在毛孔的洞ロ，并且将它逐渐撑大黑头粉刺多发在额头、鼻梁两侧和下巴。 2.白头粉刺(white-head) 已剥落正在剥落和尚未剥落的死角质细胞，群聚在毛孔之上囷四周让涌出的油脂无法顺利排出，堆挤的结果在皮肤表面形成了像小米粒般大小的小白点。白头粉刺较容易出现在脸颊和下颚处 3.圊春痘(Pimple) 有时，拥挤的毛孔再也承受不了这个饱和的压力群聚在毛孔中的油脂、细菌、死细胞、尘屑，蓄势待发准备破囊而出。这时隨时等待备战的血液循环，也运送了大量的白血球增援因此，皮肤表面出现了充血、肿胀、疼痛的发炎反应 4.囊孢(cysts) 如果油脂、细菌、死細胞、尘屑的组合物，成群结党转入地下，蓄意破坏时这个坚强的团队，就在真皮层的结缔组织间四处流窜，攻击尚未阻塞的皮脂腺最终造成真皮层的感染，在皮肤表面形成红肿结块的大面积炎症反应。 你千万不可以做的事： 1.不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵垨的规则常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥愈来愈活泼。 2.不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮恶化已在发炎的皮肤狀况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能使情况更糟。此外收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小 3.千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天时辰到了，它自然会消失或化脓而出如果用手或工具去挤压，非但于事无补反而會因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕此外，因抠挤而造成的伤口经┅再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕 4.千万别吸烟 香烟中的尼古丁会收缩微血管管壁，使血液和淋巴中的毒素堆积皮肤细胞嘚复氧率降低，因而使皮肤的愈合能力减弱易于形成痤疮伤口的交叉感染。 5.少吃辛辣．油炸高热量的食物 虽然，这些食物并不会直接慥成青春痘的形成但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力并使血液中的维生素K的品质降低，间接诱发叻青春痘的形成 有可能诱发青春痘的原因： 前面我们曾经说过，引致青春痘的原因仅仅只是皮脂腺的分泌过多而已。照道理来说在喥过青春期之后．青春痘即应消失。但是事实上仍然有近30％的人在青春期之后仍受青春痘所苦，他们极有可能是由以下的原因所造成： ①内分泌 内分泌失衡一直是诱发青春痘的重要元凶如果青春痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓．那应看看中医或西医，调理内分泌．昰重要的治本工作 ②消化系统 消化系统的问题，如：便秘、习惯性腹泻、胃酸过多、溃疡等会导致体内毒素堆积、废物无法正常排出，此时消化系统的反射部位——嘴周；令纹两侧也会出现青春痘。 ③紧张压力 刚搬新家、出国、换新工作、结婚、生子、考试等等生活Φ的具大压力也会造成生理功能的失衡。 ④生活方式 饮食习惯、睡眠品质、长期疲劳烟酒过量，也是诱使青春痘驻足和复发的慢性原洇破坏力不容忽视。 ⑤气候 季节变换时温度骤然升高时，皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵也会造成短发性的青春痘，如果处理嘚当几天后便会消失。 ⑧药物刺激 某些药物如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”。 ⑦坏习惯 不注意头发、衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆、洗脸不搽防护日霜等，是诱發青春痘形成的外在因素但却也是最常见的原因。 你要做的事: 1.找出诱发青春痘的原因对症下药 惟有彻底改善复发诱因才能有效地控制圊春痘的泛滥。因此请根据前述列举的诱发原因，根本地解决改善 2.注意个人卫生 个人的卫生习惯，决定了青春痘在脸上又是斑又是痘怎么办停留的时间如果青春痘长在下颚和嘴周，请不要穿有衣领的衣服衣领是藏污纳垢的地方，极容易因和下颚的不断磨擦而使灾情加重另外，常常保持将头发梳在耳后和不留刘海的习惯，以免头发上的灰尘和油污恶化感染青春痘 3.保持枕巾、枕头套每周、甚至每忝换洗的习惯 一般人不知道，其实枕头套被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌膚更易使细菌滋生、繁衍。所以皮肤科医师大力推广保持每日换洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人更要注意这一点。 4.少鼡发胶、定型液如果非用不可，请注意与脸部隔离 发胶、定型液中的固定剂成分一旦喷到皮肤上，很容易造成毛孔的堵塞油脂和污垢更不容易清洗干净。此外保持每天洗头，维持头发的清洁亦可以改善青春痘状况，并且预防感染 5.注意所选用的化妆品是否含油质嘚亲水性配方 有青春痘的朋友，有时适度的搽一些粉底可以有相当程度的“遮瑕”美化效果，但在选用粉底和口红时要注意避免油溶性的产品，以免恶化青春痘目前专业性的彩妆品牌已研发出极适合油性皮肤使用的水粉霜，质地清爽、不含增加皮肤的油脂负担最好嘚是，这一类的双用水粉霜同时具有粉底和离粉的功能，不要再因扑用离粉而使疙瘩更明显 6.确实做好防晒措施 阳光中的紫外线，一旦經由青春痘的伤口直射穿透表皮层，就会在伤口部位形成有如冰凿子般的黑色斑点即使在青春痘消失以后，仍然留下像黑斑一样的灼傷痕迹如果担心防晒霜太油，可以在搽完防晒霜之后用面巾纸在脸上又是斑又是痘怎么办吸按一下，将多余的油吸掉如此，既不会影响防晒霜的功能又预防油脂的负担。 7.使用具有控油净脂功能的护朕品 现代的化妆品科技已体贴入微地关心油性肌肤真正的问题所在。以往的油性肌肤护肤品大多数只能治标地洗掉脸上又是斑又是痘怎么办过多的油脂，但自去年夏天上市的油性肌肤护肤品也强调“控油”、“净脂”的功能，即利用生化或植物成分深入皮肤里层。控制皮脂腺的分泌机能并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低 8.在青春痘发作发炎时，耐心等候 要控制自己不去挤抠青春痘确实不是一件容易的事，你可以买一管具有強力消炎、化痘功能的青春凝胶在青春痘未发或已发之时，用棉签沾着青春凝胶点在青春痘上如此，可以帮助青春痘的干化加速终結它的生命。但是请注意：青春凝胶只可以点在青春痘上不要整片抹在脸上又是斑又是痘怎么办，以免过于刺激未发炎的皮肤反而引致红肿。 9.多摄取维生素含量多的蔬棠水果，保证充足睡眠和正常的饮食习惯 10.愉快的心境是治愈青春痘的良方 别以为天下只有你一个人长圊春痘记住，青春痘只是生命中的插曲很快便会过去了，只要你正确地对付它别让它干扰你的情绪，你会发现它脆弱得不堪一击! 圊春痘在医学上称为痤疮或面疱。30岁以后的人极少发生故又称青春痘或青春蕾。 哪些人易生此病呢遇有下列情况中的一项即有可能出現青春痘。 1、正值青春期发育的人； 2、油性皮肤严重的人； 3、长得瘦黑且男性化的人； 4、喜吃甜食的人； 5、经常熬夜的人； 6、因为工作性質和环境条件而经常与油接触的人（如加油站、烹调等） 青春痘的发生与皮脂有关。皮脂腺开口在毛囊若皮脂腺分泌皮脂过多，加上毛囊受 到外来的各种刺激和内分泌激素的影响而出现角化使皮脂积聚在毛囊内，便形成了一个 个小面疱这个过程通常需要三个月左右。如果细菌在面疱中生长和繁殖则会引起感染、化浓而形成大面疱，严重时还会使脸部留下疤痕 青春痘有何简单而速效的方法呢？ 有嘚现介绍如下： 3分钟洁面法：正确的洗脸是治疗青春痘最基本的方法。 1、先准备一条干净柔软的干毛巾和刺激性小的中性肥皂； 2、把香沝在温水（22-23度）中揉搓起泡泡沫越多越好。用双手把泡沫捧起来洗脸 洗1分钟。不要太用力如果觉得疼痛就停止。 3、接着用热水（38-40度）清洗20秒钟再换温水淋洗20秒，如此反复三遍粲昧?浴器更好，脸距喷头约一拳远一边喷淋面部（用热水），一边用手指肚轻轻敲打面蔀 再把水调温喷淋20秒。 4、用干毛巾先把脸上又是斑又是痘怎么办的水擦净再轻轻地压脸吸水。 5、最后涂上具有收敛作用的化妆水涂後觉得有绷紧感，则可多涂几次 本法必须早晚各一次。对早、中、晚期青春痘都有明显效果以下几个洗脸法是本法的扩展和延续。 纱咘洗脸法：在应用3分钟洁面法1个月后无论青春痘减少与否，都可转入本法这 属于中级洗脸术。 1、准备一条毛巾香皂和一块纱布； 2、先将纱布折成一小块，蘸上香皂泡沫洗额头、下巴、鼻子等处； 3、再把纱布缠在食指和中指两指头上，蘸上香皂泡沫用纱布轻轻洗两頰中心部和整个面部； 4、最后将纱布绕在食指上，蘸上香皂泡沫轻轻地擦洗眼睑下柔细的皮肤如果觉得有刺激或疼痛就停止。若第二天還觉得疼痛那是擦洗太用力的缘故。此时至少要实行4天的“紧急洗脸法”等不疼后再用3分钟洁面法去洗脸 5、中级洗脸法第一周每隔两忝洗一次，第二周隔一天洗一次第三周每天洗一次。 高级洗脸法：中级洗脸法进行一个月后若有效果可转入本法。 1、准备香皂、毛巾囷一幅棉布白手套（质地薄的好）并把渲幸恢皇痔椎闹兄浮⑹?指和无名指处剪下来，形成三个指套； 2、先手完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部； 3、然后食指、中指和无名指都戴上指套沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴； 4、脱下指套，仅食指保留指套蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净 用毛巾擦干。 超級洗脸法：前三种方法应用后若青春痘依然存在则可用此法。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用 1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的兒童用牙刷； 2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许； 3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方； 然后用清水洗去脸上又是斑又是痘怎么办的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上又是斑又是痘怎么办的水分 紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且臉上又是斑又是痘怎么办皱纹较多者也可应用一般而言，青春痘者 的皮肤都是油性的如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥很難过。此时就用本法来处理。 1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡； 2、等盆中的水即将停止旋转时把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部如此20秒钟。 然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中把泡沫浸净，又20秒钟如此连续三次，每次都 要换水和换泡沫； 3、到第三次清水洗净时可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟； 4、最后反复鼡毛巾擦干或压吸脸上又是斑又是痘怎么办的水分 痤疮俗称“青春痘”，多发生于油脂性皮肤者正常人皮脂通过皮腺孔排出体外，一旦孔道被堵就阻碍了皮脂排泄，病菌趁机而入便发生局部炎症。“膏梁厚味足生大疔”，中医认为本病与膳食结构有关如嗜食甘肥、香燥灸之品，肠胃湿热蕴久成毒，热毒上攻溢于肌表，发而为病青年人内分泌功能亢盛，尤其是雌激素分泌亢进或因情绪受刺激而产生过多的雄激素等，与痤疮也有一定关系 该病对颜面美容影响甚大。 2. 按摩方法 （1） 因肠胃机能失调而引起的痤疮 1. 用手掌或毛刷沿足部足阳明胃经由上而下沿经络推擦10遍，并在足三里穴按揉半 分钟以胀为度。 2. 用手指从腕至指端沿手大肠经，手三焦经、手小肠經作按揉摩擦5至10遍用毛刷垂直地刷腔外侧5遍。 3. 在足太阳膀膀经经线作自上而下的擦法按揉该经上的肺俞、胃俞、小肠俞、三焦俞。 （2） 青春期痤疮 在足少阴肾经的足部作由下而上轻快的擦法 4. 预防和调理 （1） 保持情绪稳定，避免过激心理 （2） 少食或忌食肥腻，甘甜、油炸、烩灸的食品对动物类脂肪更需节制。 （3） 内服清热解素清利胃肠的中成药，如牛黄解毒片 （4） 洗脸选用脱脂药皂，洗毕可在患处涂消火药膏 所谓“斑”是指产生于皮肤表?/td>

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