每次睡觉躺下的时候都感觉整个背部很酸很疼 躺不平 过几秒就好了 之前偶尔会这样 最近很频繁每次都是 是怎么回事

你好，白天又出现过吗弯腰受不受影响？腿部有没有不舒服

白天也会啊 只要躺下就会 一弯腰就感觉酸 一时半会站不直 尤其是早晨刚起床没多久 腿部没啥感觉

有没有疼的特别厉害，几乎不能忍受的時候

这种现象大概半年多了 以前就偶尔 现在是每次躺下就疼

首先考虑腰肌劳损，坐的时间长活动少，建议锻炼腰背肌做大雁飞等后躬动作，其次避免低头弯腰出力，局部热敷按摩