这种情况属于正常,因为“伤筋动骨一百天”嘛,你的还没有彻底的痊愈的.
剧烈的活动,需要起码一个月以后,当然,现在也基本可以了,尽量时间延后一点就是保险起见而为了避免導致再次损伤而已.

看看膝盖骨受伤有哪些后遗症折受伤程度 是否会有后遗症

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兴隆县人民医院 骨外科

病历资料仅医生和患者本人可见

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病情描述: 男25岁。日车祸送至汉陽医院,当时诊断有肱骨骨折、左髋臼骨折、左膝盖外伤当时入院检查只拍了膝关节的X片就没有检查，X片显示骨头没事然后髋臼骨折采取保守治疗，牵引了45天在后来的恢复过程中发现膝盖疼痛，抬腿伸直小腿时候发现膝盖有卡主的感觉手贴着膝盖感觉到髌骨有摩擦感。后来在第100天左右做了膝盖MRI
我是90天下地用拐，100天就负重行走现在负重走路左膝盖有点疼,下蹲的时候膝盖内侧疼痛明显，而且左腿不能唍全蹲下来贴着屁股整个身子歪向右侧。在床上躺着时抬左腿弯曲伸直膝盖有沉闷的小响声（一直有）左腿长时间不动在伸直的时候僦有清脆的大响声（响了一下在活动就没有）在抬腿伸直中膝盖感觉有轻微疼痛。
现在髋臼现在也时有不适感,躺着睡觉的时候屁股下面疼 (睡的是硬床) 侧身睡觉也有不适感

想获得的帮助: 感谢医生的浏览与回复，我想知道我膝盖的症状严不严重需不需要做手术。 自己如果锻煉以及保护膝盖 髋臼X片是第三个月的，不知道愈合状况如何我负重行走是否过早？髋臼骨折处会不会产生什么后遗症有何注意事项？
在此十分感谢您的回复谢谢您。在这里祝您与家人一生平安