你好脑白金不但有调理肠胃的功效，还能调节睡眠潤肠通便，增强抵抗力脑白金可以属于保健品，可以在药师指导下服用也可以按照说明服用。肠胃不好的人平时引起宜清淡吃容易消化的食物，避免进食生冷油腻辛辣刺激的食物必要时去医院消化内科就诊检查治疗。

病情分析：这个情况首先应该看是哪一种胃肠不好
指导意见：脑白金就昰褪黑素的制剂，可能等睡眠便秘有一定作用，但是完全没有广告宣传的那么好如果患者有便秘可以用，每一次20毫升左右如果不是便秘，就不能使用

便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力粪质硬结、量少。便秘可见于年轻人但是老年人更常见，约1/3的老年人可出现便秘严重影响老年囚的生活质量。