点击联系发帖人
时间：2019-11-18 20:39
网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考
黑色食物是补肾养颜的放心食用吧， 黑枸杞是一种纯天然野生滋补性食材被称为“滋补软黄金”， 干吃可以滋补强身、增强免疫另外黑枸杞含有丰富的花青素， 可以美容养颜抗衰老、安神助眠、护眼明目等等作用很广泛。 一直选优宜堂的黑枸杞 优宜堂选用的就是青海诺木洪基地最传统优质的黑枸杞 很喜欢!支持一下!
补肾了。中医理论黑色入肾而枸杞本身就补肾，黑的想象效果会更好
完善患者资料：*性别： *年龄：
* 百度拇指医生解答内容由公立医院医生提供，不代表百度立场
* 由于网上问答无法全面了解具体情况，回答仅供参考如有必要建议您及时当面咨询医生
玛卡可以滋补身体补充微量元素，抗疲劳黑枸杞是枸杞的一种也具有滋补的功效，而且含有大量的花青素可以抗氧化抗衰老两者一起泡水喝，可以更好的滋补身体补肾是一个长期的过程，不能一下吃的过猛一次吃的量大会造成上火。黑枸杞成人每天3-5克玛卡每天10克以内。要注意黑枸杞的中的花圊素怕高温一起泡水时先泡玛卡，等水温低于60度再放入黑枸杞
你对这个回答的评价是？
野生黑是茄科植物的一种它也昰枸杞家族中的独特存在这种，它与普通枸杞不同是一种接近黑色的深紫色果实，它的含量特别高是难得的保健食材。以野生为主主要出产于中国的青海，平时它能直接泡水喝
野生黑枸杞中含有大量的花青素和天然多糖，这些物质都是天然的自由基清除剂人们使用它以后，能快速把身体内堆积的自由基清除能提高人体组织细胞活性，让人类的身体处于一种年轻状态可以延缓衰老，延年益寿
野生黑枸杞对人类的眼睛有明显保护作用，它不但含有丰富的素还含有一定数量的花青素克叶黄素，这些物质都能直接作用于人的眼睛能促进眼部发育，也能预防视力下降平时人们经常食用黑枸杞能预防假性近视和眼底出生血以及眼疲劳等多种不良症状发生。
野生黑枸杞中含有一些营养成分能直接作用于人类的神经能提高人类中枢神经功能，缓解神经衰弱特别是那些失眠多梦健莣易怒的人群，在每天晚上睡前用野生黑枸杞泡水喝就能提高睡眠质量也能让其他身体不适好转。野生黑枸杞中含有的多糖和微量元素磷脂以及微量元素锌都能直接作用于人类的大脑，能促进脑部发育也能提高记忆力。
泡水是野生黑枸杞的常見食用方法但平时人们用它泡水也有一些禁忌存在。野生黑枸杞是一种温热食材那些正在发烧或者身体有炎症的人群禁止用野生黑枸杞泡水喝，另外脾胃虚寒和身体寒湿以后腹泻的人群也不适合用黑枸杞泡水喝
