点击联系发帖人引起卵子质量不好的原因比较多最常见的是炎症或者是激素水平发生改变等，建议先去医院检查检查清楚原因以后再对症用药。
平时饮食要清淡吃妥运备孕有用吗鈳以提高卵子质量，吃富含蛋白质维生素高的食物可以多吃新鲜蔬菜和适量水果，多锻炼身体提高机体抵抗能力，保持良好的心态
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专注神经内科和内分泌疾病
三大问题：激素问题、卵巢问题、营养问题
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