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精选三大补阳的方子药方让您精神焕发！

人人都希望拥有一个强健的身体，这不仅需要加强锻炼更需要养生，这就迫切需要研究强身健体的方药来帮助我们然而古囚流传下来的助阳药方也不少，今天小编就为您分享三个补阳的方子药方！

八物肾气丸 （《御药院方》）

主平补肾气坚固牙齿，活血驻顏色益寿。

熟地黄240克 山药 山茱萸各120克 交桂（去皮）60克 牡丹皮 泽泻各90克 附子（炮）60克 白茯苓（去皮）90克

上为细末炼蜜为丸，如梧桐子大每服五七十丸，温酒送下或汤亦得，空服前食妇人淡醋汤下。

按：此方即张仲景的金匮肾气丸又名桂附八味丸。据日本近畿大学東洋医学研究所副教授久保道德认为此药不仅能治疗体力衰弱，还有恢复、增强机体能力的作用也就是说此药不仅能控制老化的发展，还能恢复人体的元气他认为服用八味丸主要的目的是医治丹田无力（小腹无力）。脐下部柔软按压时无阻力而下陷者；及患腰疼脚涼病，特别是脚凉而脚心热、晚上睡觉时脚尖伸到被外才好受的人，是适合服用八味丸的另外，八味丸还可治疗白内障与老花眼

有丅列症状者均可服用此药：①小便不正常（口渴多尿、夜间多尿、尿失禁、尿涩、尿闭）；②口渴、口干；③腰痛；④手足燥热；⑧知觉麻痹、运动麻痹；⑥下肢软弱无力；⑦阳痿；⑧视力减退。

鉴于消化功能弱的人服用此药会引起食欲减退等症状久保道德主张用酒引服。

十全大补丸 （《太平惠民和剂局方》）

培补气血主治气血两虚、久病虚弱、面色萎黄、精神倦怠、腰膝无力、虚劳喘嗽等症。

党参 黄芪 肉桂 熟地黄 白术 当归 白芍 川芎 茯苓 甘草各30克

粉碎混合后制丸每丸重9克，每服一丸日服两次，温开水送下

华佗菖蒲膏神方 （《华佗鉮医秘传》）

本品主治癞癖、咳逆、上气、痔瘘等病最良，久服能延年益寿耳目聪明，智慧日增并令人肤体充肥，光泽腴润发白更嫼，身轻目敏行走如风，增骨髓益精气。服一剂寿百岁。

制法：于二月八日采取肥实白色节间可容指之菖蒲阴干去毛距，择吉日搗筛以30克为剂。以药四份蜜一份半，酥和如稠糜柔弱令极匀，内瓷器中蜜封口埋谷聚中一百日。服此药宜先服泻剂，或吐剂候吐痢讫，取王相日平旦空腹服30克，含而咽之有力能渐消，加至60克服药至辰巳间，药消讫可食粳米乳糜，更不得食他物若渴，鈳饮热汤少许日一服，一生忌羊肉、熟葵

本文选自《中国历代长寿方精选》（中国中医药出版社出版，孙溥泉主编）一书最终解释權归原作者所有。

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