人吧是一个复杂的动物，心里的想法时刻都在变化着有时绝望，有时觉得生活还是美好的但我还是想说，我仍相信生活美好我们所承受的苦难也并非无意义的，尽然痛苦还是站起身，继续走下去时间不会因为你，而停止流逝把握好每一刻，寻找有意义的事

我覺得恰恰相反……自己对自己的身体和心理是最了解的如果生病了自己肯定会意识到的……大概三个月以前我就觉得自己可能有抑郁症會说自己抑郁吗了，但是没放在心上和一个恩师说过，许是他为了宽慰我说能感觉到自己有抑郁症会说自己抑郁吗就说明还没有抑郁症会说自己抑郁吗，当时竟觉得有道理直到半个月前躯体出现的症状越来越多影响了正常生活才想去医院，和朋友说朋友都不支持去說我就是乱想，她们不在我身边不知道我的躯体症状，只是在网上看我越来越不开心和我说你不要乱想了，你开心点就好了最后实茬受不了了，觉得再不去看医生就坚持不下去了于是让朋友陪伴去了市内三甲专科医院，确诊了重度抑郁所以还是为自己身体负责，鈈要听别人的也蛮想对那些说能感觉到自己有抑郁症会说自己抑郁吗就不会有抑郁症会说自己抑郁吗的人说，对别人说一句去看看医生佷难吗难道非要等到自杀那一步才算是你们眼里的抑郁症会说自己抑郁吗吗……

      你好其实没有想象的严重，抑鬱症会说自己抑郁吗是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.许多种类抗抑郁药物,物理治疗,心理治疗都可以治疗抑郁症会说自己抑郁吗.对有些病人來说,抗抑郁药物更有效；而对另外一些病人来说,物理治疗或者心理治疗更为有效我建议饮食要清淡不要吃太油腻的食物。不要再抽烟喝酒更不要过度劳累。多喝水多吃水果和蔬菜。多进行户外活动锻炼身体，保持健康