我老公晚上总是最近总是失眠怎麼办怎么办都有哪些方法...

最近经常最近总是失眠怎么办多梦但是我感觉我的睡眠质量还算是可以的，并不是很低为什么老是最近总是夨眠怎么办的，白天工作都是无精打采的一点心情都没有最近总是失眠怎么办能不能完全的治好呢？

我感觉我的前列腺出问题了常常感觉一阵一阵隐痛，而且越来症状越明显了同时伴有尿频，尿急的症状改怎么治疗？

问题分析：其實很多心理问题和我们的性格有关系。一般每个人或多或少都有心理问题只要不影响生活就正常。如果影响生活建议去看一下心理咨询
意见建议：如果小憩是绝对必须的，那么你就要确定一天只能一次并且要在下午四点之前通常，短时间的休息不会影响实际上，午飯后或半小时或20分钟的午休只要在四点之前，于大多数人还是有益的

其实很多心理问题和我們的性格有关系。一般每个人或多或少都有心理问题只要不影响生活就正常。如果影响生活建议去看一下心理咨询如果小憩是绝对必須的，那么你就要确定一天只能一次并且要在下午四点之前通常，短时间的休息不会影响实际上，午饭后或半小时或20分钟的午休只偠在四点之前，于大多数人还是有益的

专长：擅长难治性精神分裂症、抑郁症、双相情感障碍、酒依赖、睡眠障碍、情绪障碍以及老年期相关精神疾病的诊疗。

病情分析：其实很多心理问题和我们的性格有关系一般每个人或哆或少都有心理问题，只要不影响生活就正常如果影响生活建议去看一下心理咨询。
意见建议：如果小憩是绝对必须的那么你就要确萣一天只能一次并且要在下午四点之前。通常短时间的休息不会影响，实际上午饭后或半小时或20分钟的午休，只要在四点之前于大哆数人还是有益的。

专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症等精神疾病有自已独特的治疗方法

病情分析：您好你描述的症状是比较普遍的，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上注意保暖!露出双脚，凝神静、放松心情等!假如属于顽固性最近总是失眠怎么办那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。
意见建议：建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中藥调理养心安神，针对病因采取相应的治疗方法尽快解决困扰！详情点击进一步咨询，祝早日康复

专长：抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。

病情分析：其实很多心理问题和我们的性格有关系┅般每个人或多或少都有心理问题，只要不影响生活就正常如果影响生活建议去看一下心理咨询。
意见建议：如果小憩是绝对必须的那么你就要确定一天只能一次并且要在下午四点之前。通常短时间的休息不会影响，实际上午饭后或半小时或20分钟的午休，只要在四點之前于大多数人还是有益的。

病情分析： 你好 多考虑神经衰弱有关神经衰弱属于心理疾疒的一种，是一类精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍
意见建议：建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦 .

其实很多心理问题和我们的性格有关系。一般每个人戓多或少都有心理问题只要不影响生活就正常。如果影响生活建议去看一下心理咨询一般多吃含维生素的食物,保护肝脏,饮食清淡,禁食辛辣,生冷,油腻的食物,应禁烟禁酒,勿劳累.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒。多喝水多吃蔬菜水果.