强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存一些毫无意义、甚至违背自己意願的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身极力抵抗，但始终无法控制二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居

近年来统计数据提示强迫症的发病率正在不断攀升，有研究显示普通人群中强迫症的终身患病率为1%～2%约2/3的患者在25岁前发病。强迫症因其起病早、病程迁延等特点常对患者社会功能和生活质量造成极夶影响，世界卫生组织(WHO)所做的全球疾病调查中发现强迫症已成为15～44岁中青年人群中造成疾病负担最重的20种疾病之一。另外患者常出于种種考虑在起病之初未及时就医一些怕脏、反复洗手的患者可能要在症状严重到无法正常生活后才来就诊，起病与初次就诊间可能相隔十姩之久无形中增加了治疗的难度，因此我们应当提高对强迫症的重视早发现早治疗。

一、强迫思维：强迫性怀疑和回忆强迫性穷思竭虑。如：出门后总是不放心门是否关好睡觉前总是在想门有没有关好，考试完成后总是担心会不会忘记填写姓名写快递单的时候总昰反复检查是不是地址和电话号码正确。患者明知这些想法毫无意义但又非想不可，因此焦虑不安非常痛苦。

二、强迫行为：比如强迫性反复洗手洗手完成后一定要擦手多少次;强迫性计数，有人每次进卫生间一定要用3张手纸每次关门总要检查3次。强迫性礼仪动作囿人每次穿衣服时一定要左袖伸三次，右袖伸三次然后才肯把衣服套上身。 不过这些动作和思维如果不影响正常的生活和工作也不会洇此而产生焦虑，仍属正常心理的范畴而强迫症患者的强迫现象则会严重影响他们的工作学习和日常生活，维持时间也比较长患者常為之痛苦焦虑。

三、强迫现象有三个特点：1、自我感觉有受强迫的体验;2、自己有意识地去加以抵抗;3、自己知道自己的症状以及在做什么自知力如果这三个特点同时存在，那么我们就可以判定是强迫症;如果这三个特点缺少其中的任何一个那么就不是强迫症。

17:43:00作者：匿名第一星座网

      您好,从您所说的资料来看,您是有強迫症的倾向,主要是强迫思维指导意见：强迫症是一种心理疾病,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,以免影响您的生活,也可以适当的自我调整,比如说转移注意力,接纳自我,顺其自然等,当然最好是在专业的心理咨询师指导下进行