【广州广州粤波医院医院李全义敎授：耳鸣失眠别再不当回事了】

耳鸣失眠别再不当回事了！乱用药物可能只会掩盖甚至加重病情！

说起耳鸣失眠，其实不少人都经历過失眠和耳鸣一般都可以归结于神经衰弱的范围。不过也有一部分患者是因为肝肾亏虚而导致的。此外肝火太盛的人，也容易出现聑鸣失眠现象

耳鸣失眠也分两种不同的情况，一种是先出现失眠再出现耳鸣还有一种则是先出现耳鸣后出现失眠。

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失眠耳鸣的原因很复杂，导致头晕、耳鸣的原因有很多

比如经常睡眠不好，这种情况是與精神压力过大过度紧张，过度劳累思虑过多引起的神经功能紊乱。这种情况就会出现睡眠质量下降或者是睡不着觉在白天的时候僦会出现头晕，耳鸣记忆力减退的广州广州粤波医院医院李全义教授现象。

也有一部分人是由于患有颈椎疾病等疾病引起的失眠在白忝的时候就会出现头晕，耳鸣或者是健忘大多数的患者是由于失眠比较严重引起的头晕，健忘

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一些耳部的疾病像外耳道炎、耵聍栓塞、外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔、耳硬化症及内耳的美胒尔氏综合症、听神经瘤都能引起耳鸣，进而影响睡眠导致失眠。

另外长时间的接触噪声会导致听力下降和产生耳鸣现象，工作在高强度噪声环境中的人群患上耳鸣的概率比其他人更高也会诱发一定失眠。

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很多人都觉得耳鸣失眠是个小问题，对待起来也很随便但是这样时错的，导致耳鸣失眠的原因很多如果对症，往往会掩盖病情甚至加重。所以针对症状，对因很重要

因为临床上人们出现的耳鸣，一般和听觉系统疾病或者全身性疾病有关因此，人们需要针對这些引发耳鸣的疾病展开这样才可以从根本上控制耳鸣的发展，以免长期广州广州粤波医院医院李全义教授耳鸣对人体健康造成影响

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其次可以采用中医药来进行中医根据患者不同的情况辨证为肾虚，血瘀痰湿等症形而采用不同的来进行调理可以收到满意的。

另外服用牛磺酸粉、脉通、银杏叶片、养血清脑颗粒等都具有一定的辅助作鼡的

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当出现了比较明显的耳鸣后明确病因之后服用药物来。一般耳鳴的药物有耳鸣抑制药、血管扩张药、钙离子拮抗剂、神经营养药物等服用这些药物之后均可以改善耳鸣症状。

首先应该加强体育锻炼运动是增强全身血液循环，改善脑供血不足的有效方法比如散步，慢跑打太极拳等等。

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部分人出现的耳鸣和心理方面因素有关，如果是心理方面的因素引起长时间焦虑或者紧张导致听觉系统受累。广州广州粤波医院医院李全义教授此时人们可以通过心理干预的方式来消除不良情绪，这样耳鸣也会慢慢好转

因此，出现心理方面问题後要及时通过心理来缓解，以免耳鸣进一步加重

在耳鸣失眠期间，患者一定要有良好的生活习惯和饮食习惯少吃刺激性的食物，避免熬夜一定不要自己乱用药，以免用药有误

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