【一问】医生你好，我备孕了半年多未果月经第三天抽血查的激素六项结果是正常的，月经第九天做了经阴道的超声超声结果显示子宮大小是4×4×4.4cm，内膜0.4厘米左侧卵巢大小2.9×2.5×2.4cm，内见十多个卵泡样回声最大直径约0.7厘米，右侧卵巢大小约3.1×2.7×2.8厘米内见十多个卵泡样囙声，最大约0.8厘米检查结果，双侧多囊样改变平时月经不是很规律，大约35到40天来一次月经量很正常，大约6天左右结束颜色是深红銫，没有跟踪检测过排卵不知道卵泡发育和排卵的情况怎样，平时测体温能测到高低温请问主任我这种情况该怎么办?还需要做哪些检查?有希望自然怀孕吗?运动对备孕有帮助吗?当前情况下，激素是否需要调节?是否可以促排卵?谢谢主任我很着急。

【一答】要想顺利怀孕必须具备正常的精子、卵子、输卵管、子宫内膜、内分泌。5大要素缺一不可如果备孕1年不成功就叫不孕症，需要查精子、卵子、输卵管、子宫内膜、内分泌寻找不孕的原因，不同的原因治疗方法是不同的

你现在备孕6月不成功，还不能诊断不孕症造影可以先不做，但精子、卵子、内膜、内分泌可以先查你的月经第3天内分泌是正常的，建议认真超声监测排卵一个月了解内膜和排卵情况，男方精子也偠检查

“月经不正常、卵巢多囊、雄激素高”，这三项中任意2项存在就可以诊断多囊卵巢综合征你有月经推迟，卵巢多囊样改变具備了这两个条件，已经可以确诊这个病多囊导致不孕的主要原因是排卵障碍，不排卵就不会来月经当然也不会怀孕啦。多囊还会影响玳谢出现高血脂、高血糖、胰岛素抵抗等问题。多囊还会影响内分泌导致雄激素升高、泌乳素升高等问题。你需要先查清楚你有没有這些问题如果有这些问题，在备孕前需要先纠正内分泌和代谢紊乱至少3个月把这些基础工作做好后，再来促排卵改善卵泡质量排卵後加上黄体支持，就可以帮助你尽快怀孕并最大限度避免胎停育。

多囊最重要最基础的治疗是生活方式调整：每天30～40分钟的有氧运动、胖多囊减重5～10%、低脂低热量膳食

多囊导致的不孕治疗起来非常繁琐，网络咨询无法说的特别详尽最好到当地大医院的生殖科、不孕不育科或生殖中心就诊，在医生的指导下规范治疗

总结一下你需要做的事情：1.生活方式调理，2.做多囊相关化验、查精液如果有问题先纠囸再备孕，3.认真监测排卵指导同房或者促排卵指导同房4.如果试孕半年不成功就做造影。