肾虚了怎么办？拜托你帮帮忙帮帮忙啊！

点击联系发帖人 时间：2019-10-30 11:31
拜托你帮帮忙

肾虚要根据特点选择肾阴虚在飲食方面可以选择像莲子、山药、黑芝麻、枸杞等食物;肾阳虚可以考虑鹿茸、人参、海马、海狗肾、熟地等有补肾填精的作用。

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治疗肾虚是中医范畴，应该看Φ医但首先得保证确实是肾虚，而且还分阴虚阳虚好多辩证，建议去中医院就诊整形角度黑眼圈治疗很难，改善睡眠会好点脱发吔未必是肾虚的事儿，有雄激素源性脱发需要用药物治疗。需要先辨症虚实寒热阴阳，如果乱补容易南辕北辙越补越坏。

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脾肾阳虚,病证名.多由肾虚衰,不能溫养脾阳,导致脾阳亦虚；亦有脾阳久虚,不能运化水谷精气以充养肾,遂致肾阳亦虚者.二者往往又互为因果.症见畏寒肢冷,气短懒言,身体倦怠,大便溏泻或五更泄泻,或肢体浮肿,甚则腹满臌胀,舌淡胖苔白滑,脉虚大或细弱.治宜温补脾肾.

治疗药物有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.但大部分腎虚是不良的生活习惯造成的.除坚持吃药外改掉不良的生活习惯才是治本之法,否则只是扬汤止沸而已.饮食上不要食用生冷,辛辣食物.平常注意保暖,尤其不要熬夜,节制性生活.

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