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　　随着秋冬季节的来临空气逐渐干燥，人的肺脏喜润而恶燥这个时节最易造成肺的损伤。同时秋季也是病毒和细菌非常活跃的季节，很多人到了秋天就会开始持续咳嗽甚至呼吸困难，面临着肺部健康的换季大考因此在秋冬季节，护理肺部非常重要那么究竟該如何养肺护肺呢?新西兰护眼biostar葆星健康助你一臂之力。

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　　在饮食方面可以选择进食一些清热解毒、润肺生津、止咳化痰的食物，如蜂蜜、梨、葡萄、石榴、甘蔗、萝卜、山楂、木耳、杏仁等在日常生活中，养成良好的作息习惯帮助肺脏有规律地运行和排毒;有意识地锻炼腹式呼吸，增加肺呼吸能力;远離吸烟场所、施工场所避免肺部吸入烟尘等。

　　肺被称作娇脏意为肺是人体娇弱的器官，一旦受损很难自我修复新西兰护眼biostar葆星健康坚持选用萃取纯天然草本成分，安全呵护肺部健康同时配合护肺调理，助你轻松守护肺健康

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