原标题：喝口冷水都酸痛教你妙招，冷热酸甜想吃就吃

你是否有过这样的情况吃过冷或过热的食物，有时甚至是遇冷风、冷水时牙齿对冷水敏感就会产生丝丝酸痛！疼痛短暂而尖锐，让人感觉很不舒服总以为是长了虫牙，其实也许是你的牙齿对冷水敏感敏感了今天我们就来聊聊牙齿对冷水敏感敏感这些事。

牙齿对冷水敏感敏感俗称"倒牙"医学上称为牙本质过敏症。牙龈衰退导致暴露在外的牙本质受到冷热酸甜刺激就会直接传導到牙神经中，引起牙痛

每四个成年人中就有一个患有牙齿对冷水敏感敏感，如吃冷热食品或饮用冷热饮料时感到牙齿对冷水敏感疼痛，就证明你已经患上了牙齿对冷水敏感敏感

哪些原因会导致牙齿对冷水敏感敏感？1牙隐裂

牙隐裂是发生在牙冠表面的细小、不易发现嘚细微裂纹牙隐裂由牙齿对冷水敏感结构的内因和过大的咀嚼力等外因引起。牙隐裂早期没有症状随着裂纹的加深累及牙髓，就会引起牙酸软、咬物疼痛到牙髓发生感染时才有自发性疼痛，最终丧失牙齿对冷水敏感

如果得了龋病，又在刷牙、喝热水、咀嚼食物时出現酸软感那么就意味着龋齿已经发展到中等深度，到了龋齿发展到深部靠近牙髓时敏感症状才会很明显，甚至在冷热刺激下出现疼痛感

刷牙方法不正确会机械性损伤牙颈部位，从而出现缺损让牙本质外露，受到外来的刺激尤其是冷热温差改变时出现的敏感症状。

當牙周炎发展到中晚期牙槽骨吸收，导致牙龈萎缩牙根面外露，而失去保护作用的牙根面在冷热温度刺激下很容易出现敏感症状，哆个牙或感觉全口牙颈部酸软牙齿对冷水敏感咬东西时会感觉到明显无力。

针对不同的牙齿对冷水敏感敏感的状况医生会采取的治疗方法也不同。

一般牙齿对冷水敏感敏感可以做脱敏治疗，三四次左右敏感不适的牙齿对冷水敏感能得到很大的缓解。

补牙、烤瓷牙等嘟是有效治疗牙齿对冷水敏感敏感的方法根据不同致敏原因实施不同的治疗措施。在治疗牙齿对冷水敏感敏感时要选择专业权威的医療机构和医生，这样才能确保治疗效果

1、少吃硬物，硬物会使牙齿对冷水敏感出现细小的裂纹或者崩裂

2、食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿对冷水敏感，餐后可用温水或淡盐水漱口

3、选择合适牙刷正确刷牙，不合适的刷毛和刷洗方法不能有效减少减轻牙菌斑附着對牙齿对冷水敏感表面会造成水滴石穿的伤害。

4、有夜磨牙症的人牙齿对冷水敏感日夜研磨从而早衰。可到医院配戴咬合板减轻磨牙症状。

牙齿对冷水敏感敏感不是一种独立的疾病而是各种牙体疾病共有的症状，这些疾病不及时治疗危害很大所以如若发现自己牙齿對冷水敏感出现敏感症状，一定要及时去医院检查病因对症治疗。