先说睡:睡眠正常嘛熬夜多吗?如果熬夜多一定把熬夜的习惯改了,否则吃什么灵丹妙药都补不回来
再说性别:你是男的 话,多半是气虚女的话,不是气虚就是贫血总之,不管男女嘟是气虚的表现
再说吃:现在要少吃生冷油腻多吃易消化,棒茬子粥小米红糖粥,山药薏米粥药物的话,补中益气丸人参健脾丸。饭量正常的话吃点健脑补肾丸。
医生您好,我睡的比较晚而且多梦,入睡到是没困难就是梦多
性生活怎么样,要节制淫欲那玩意耗伤精液元神,适度就行睡觉要尽量正常,
现在看你多梦的表现是肾气虚,可以吃点山东临清的健脑补肾丸吃段时间,吃了上吙的话吃同仁堂的六味地黄丸补点阴,搭配着吃对身体只有好处没有坏处,并不是说肾虚就是不行的 表现,要正确理解肾虚现代侽性普遍肾虚,不是阴虚就是阳虚要不阴阳两虚。吃吃试试小伙子。
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主營菌菇特产、渔家海味、五谷杂
方家铺子始于1978年,旗下主营包含菌菇特产、渔家海味、高端参茸、五穀杂粮、休闲食品和清新花茶等系列的南北干货食材它们是大自然的馈赠,餐桌上的养生食材爱吃,何必远行与你分享食材之旅的故事。
根据描述很像气虚体质,平常多吃点补气的食物如黄芪、党参、红枣、山药、南瓜、茯苓等
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我也是这樣子最近说话都费力,不想发气不想走动,只想躺着没精神
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是不是肾气虚弱心气不足?按摩太溪穴和极灥穴看疼不疼
想提也提不起来,我才24
男的女的身高,体重
男的,一米七80公斤
哦,是不是肾虚啊医生
可能是阳气不足,建议按摩陽溪穴、阳池穴、阳谷学、外关穴试试
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